高考冲刺主题班会感想 高考冲刺班会活动

奋勇拼搏，争创佳绩主题班会感想

3．主持人宣布高二（2）班心理测试结果，进而导入新课。

有人说:人的一生有三天:昨天,今天,明天.这三天组成了人生的三部曲,.但我说,人的一生是由无数的今天构成的,因为不会珍惜今天的人,既不会感怀昨天,也不会憧憬明天.

高考冲刺主题班会感想 高考冲刺班会活动

五、密切课任教师间的关系，共同做好学生的思想工作

乐观的人,喜欢描述明天的美好憧憬;悲观的人,总担心明天发生什么不测.但生命的内涵只在于今天.生命是宝贵的,它是有一分一秒的时间堆积而成的,珍惜今天就是珍惜生命,荒废了今天就是荒废了生命.

昨天已是过眼云烟,再也无法挽留,如果在昨天,你取得了一点成绩而沾沾自喜,或是因为做错了一件事情而愁眉不展,那么,你就永远陷进了昨天的泥潭.同时,你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝.每个人都会乘坐"今天"这班车驶向明天,一天一个驿站,一天一处风景.趁着明天还未到来,我们就应抓住今天,这样等待着你的才会是果实累累的明天.

我们不应该在昨天寻觅什么,也不应该向明天祈求什么,最重要的是怎样对待今天!在这有限的时间里努力学习,抓紧今天的分分秒秒,用今天的努力去弥补昨天的空隙,去实现明天崇高的理想. 在这一天快要结束的时候,大家应当认真反思你在这一得的所作所为,自己是否真正做到了珍惜时间.老师上课时,你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课

再上自习课时,你是否因为自己意志薄弱而心不在焉 在家中做作业时,你是否禁不住电视和电脑游戏的而虚度时光

在周末,你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本 毕业班的同学们,你们现在更应该惜时如金,认真利用现在的每一份每一秒,努力学习,以饱满的来迎接中考,实现自己的理想.非毕业班的同学们,你们应当利用今天的时间认真学习科学文化知识,为自己以后的学习打下坚实的基础. 聪明的人,检查昨天,抓紧今天,规划明天;愚蠢的人,哀叹昨天,挥霍今天,梦幻明天.

一个有价值的人生应该是:无怨无悔的昨天,丰硕盈实的今天,充满希望的明天! 朋友们!让我们共同珍惜今天,珍惜现在的分分秒秒吧!

鲁迅先生曾告诉我们：“路，是自己走出来的！”是啊！我们 的人生之路只能靠自己去选择，去拼搏。可是，对于涉世之初的我们来说，我们人生的航标该指向苍穹的何方呢》我们迷茫了。面队未来，我们不知所措？

“问渠哪得清如许？惟有源头活水来。”是一册红色的《高技能人才楷模事迹读本》，让我找到了漫漫人生长河的“源头活水”。厚重的文字，记载着英雄楷模们的红色事迹和一枚枚红色的奖章。我用颤抖的双指翻阅十位英雄职业人生的每一页，他们成长的事迹是 如此的 感人至深、催人奋进。读过他们人生篇章的人们都知道，他们中的每一位英雄都只有中专学历。可是，他们就是在一技校毕业生的基础之上，建立起了人生的辉煌。“铁人式”的石油工人王为民，把生命献给了胜利油田的技术革新工作。十位楷模中的女英雄——涑滨霞，用5万多个油井数据，记载了她执着于技术学习的岗位追求。人们亲切的称她为“油井医生”。还有新时代的“创新尖兵”罗东元，二十年磨一剑，靠自学成才，在电气设备维修工作中，完成了100多项的技术革新项目，获得数项专利。今天的成功，完全是他凭着一种坚韧，一份执着，用自己的聪明才智，把他昨天的理想变成了今天的现实。一个凭着自学成材的技术工人，怎能不让人折服！

是耸立的灯塔，在黑夜里为远行的航船，照亮了归航的港湾。是十位楷模的英雄事迹，在我迷茫青春的路口，为我指引了人生前进的方向。古人说：“有志者立常志，无志者常立志。”我不做常立志的懦夫，我要做立常志的志人。我宣誓：我要做一名罗东元式的高技能人才！

“创新尖兵”罗东元只念了一年高中就下山了，虽然学业中断，但他从没有放弃自学。没有放弃“要为做出一番业绩”的理想。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”罗东元所有的成就源于他对理想坚持不懈的追求。我要想成为一名的技术工人，只有从现在起珍惜在校生活，规划好未来的职业生涯，才能把握人生航船的方向，才能为为作出更大的贡献。

人生有了目标才有积累；有了积累，才有优势；有了优势，才有突破；有了“争做高技能人才的，扎根基层，为国争光”的理想目标，才有了我不断向上，锐意进去的动力。我要用10年的时间，学习罗东元自学成材 的精神，熟练掌握岗位技能，不断创新，成为一名学习型、知识性、创新型、复合型的技能人才！

安徒生说：“认识自己就是进步。”我们只有了解自己，才能走在科技与时代发展的前端。在技校学习的2年中，使我掌握了一定的专业技能与理论知识，但是，这与实现目标比起来，还的太远。在我的学习生涯中，我始终以“活到老，学到老。”为学习信条。这使我养成了良好的自学习惯。我要发挥优势，以罗东元为榜样，凭借坚强毅力，发奋自学，取长补短，趋利弊害。全面了解自我，而后发展自我。提高自身综合职业能力和综合素质。学会自学没有什么本领学不到。埃利斯说：“自知者决不是愚人，他们已站在智慧的 门槛上。”我自信我是自知者，所以，我一定会成功！

人生不过几十载，时间是宝贵的。所以，要“千海万漉，沙里淘金。”只有规划好我们人生的阶段性目标，制定有效的措施，并按照措施去实行，才能一步步走向成功。

我的职业生涯规划与实现措施是：

【再写几条规划就ok啦】

有没有高考100天冲刺励志的话，让我借鉴一下呀？

(3)你的家人会永远支持你，你也要永远支持他们

认真学习100天，幸福生活一辈子，告诉自己好好学习，将来才有好的日子。

1、誓夺

效苏秦之刺股折桂还需苦战学陶侃之惜时付出必有回报

2、激流勇进

乘风踏浪我欲搏击沧海横流飞鞭催马吾将痛饮黄龙美酒

3、傲视群雄

淡淡墨梅凌寒独开今岁瑞雪兆丰年莘莘学子壮志凌云明年金秋送喜来

4、壮志凌云

十载求学纵苦三伏三九无悔无怨一朝成就再忆全心全力有苦有乐

首先，从今天起，发誓做一个有上进心的人，瞄准目标，努力实现。从今天起，我发誓做一个认真的人，专心致志，精益求精。从今天起，我发誓要做一个大气的人，充满，豁达。从今天起，我发誓要做一个坚强的人，完美的修养，成为钢铁。从今天起，发誓做一个执着的人，坚持到底，放弃！

其次，为了不辜负12年的寒窗，实现我的大学梦，我决心：从今以后——自律自强，遵守规则，争分夺秒，毫不犹豫地科学规划，充分落实效果先行，发挥自己的长处，主动多想，请教师长 同学们勤奋好学，取长补短，勇往直前，坚韧合理定位，用身心健康拼搏高考，昂扬奋进，共创辉煌。

再次，百日吊梁，圆了少年鲲鹏的梦想。经过三年的搜索，这篇文章令人震惊。学会在海中划船，击打千浪，任凭风吹。新衣怒马，踏上征程，当月桂蟾宫破。经纬世界，谋略九章知识，赢千里。满满的经济学，笔下的花开，如星辰般璀璨。我不怕风雨，也不怕打雷。并以万册铸剑，问擎天。我没有时间玩乐，没有时间自娱自乐。我发誓用千念凝聚，指向天空。在河边喝酒，豪情豪爽。桃花一浪来，影潇忙。赏洞庭花遍野，一派荣光。

，一百天，书一百天，一百天，歌无悔，青春一百天，全身力气的时候， 时到百日，是时候报告洪湖的野心了。 大海，搏击海浪鲲鹏。只有困难才需要更大的勇气； 只有它的毅力是可贵的。在接下来的100天里，让我们抱着这份不屈不挠的意志，陪伴老师和亲人，与我们同行，保持冷静，砥砺前行，享受年轻人的酣畅奋斗，续写青春不朽的长歌。相信自己，你会赢，创造奇迹。 相信自己，梦想就在你的手 五、调整自身情绪，保持积极状态，对于一个高三班主任是非常关键的中，这就是你的世界。 相信自己，你就会超越自己，超越自己的极限。 相信自己，当这一切结束时，你会是个。 相信自己！

高考之后的感想

没有小高这一个月的历程，你是否注意到了你的变化——从无到有；从50多分到60多分，到70多分，到80多分，……；从觉得不可能到觉得可能；你是否会为此而惊讶？考，或许我们不会那么紧张，但也不会收获那么多经历，光这个充满着欢乐与痛苦，骄傲与气馁的过程，就值得我们回味许久！——孙越同学

高考后，你有什么感想？

同学们，一路走来你们已经为高考付出了太多，不要轻易放弃。无论的成绩如何，你们都是值得尊重的。高考分数不代表一切，就如同阳光虽然温暖，却不是的温度。虽然高考很重要，但是它仅仅是人生的一个阶段。

三年磨一剑，只为高考战。2021年我结束了我的高考大关，虽然结果不尽人意，我很庆幸我努力过，拼搏过，为了那个未知的以后考虑，高考仅两天的时间，让我明白了许多，随着高考的结束，我也走过了人生路途中的一个驿站，接下来的生活更值得期待。

高三一开学，我就利用班会课的时间一再地向学生讲明高三的形势，讲清高考的重要性。开了《我如何看待高考》、《人生能有几回搏》、《备战高考》等主题班会，学生，明确当前的形势，正确对待高考。

走进高考考场时的场景仍历历在目。我怀揣着激动不安的心情迈入考场，坐到属于我的座位上，好奇的看着周围的人，他们和我一样，有着兴奋，激动和些许的不安。当试卷发在桌子上的时候，我那颗惴惴不安心落了下来，好像高考并没有那么可怕，这不过是一场普普通通的考试，高考并不是我的绊脚石，而是我一路披荆斩棘的垫脚石，它不是我的负担，是我前进时的动力。放松心态，勇于面对，只要我自己努力过，那么胜固欣然，败也该从容，相信我自己，我们得到的未来不会是一片空白，即便是遍体鳞伤。经历了高考的磨练，我明白了许多道理。我认为想要在高考中取得成功，关键在于你的心态。放松心态，勇敢面对，高考是道坎，但它不是不可逾越，相信自己有这个能力，只要自己努力过，奋斗过，那么胜故欣然，败也该从容。相信自己，以一种无畏的态度去面对一切，就没有什么坎我们会过不去。

当6月8号那一科高考结束的钟声敲响起时，我发现我终于结束了我高中生活，回望这一年，我走得是那样的辛苦，经历是那样的多，但为了梦想，我无悔了。我无悔了那酸甜苦辣的一年高三生活。历经高考，总是成熟了些许。褪去了些稚嫩，得到些沉稳；褪去些鲁莽，得到些思考；褪去了些玩世不恭，得到些忍气吞声。高考失利，我的心情一落千丈，甚至落了泪，我的爸爸妈妈安慰我，让我专升本考一个好的本科，来弥补高考的错误，想到这里，我也就不再那么难受了。我的爸爸说：“你要放下高考得失的心态，放下了，才能再次出发。”

我没有退缩，没有逃避，回首来时路，我风雨兼程。乘风破浪，到达彼岸，即使像背负蜗牛那样重的贝壳艰难前行也不要忘记蝶的梦想也正在壳中酝酿，溢出自信和顽强，我要做一个浴火重生的凤凰，等待再一次的展翅翱翔。对于高考我只想说，无悔高考，我会为了未完成的梦想继续努力，历经高考后的我心智更加成熟，会坚定自己的目标，厚积薄发。

高考后我的感想就是我再也不用每天都那么疲惫得去上课了，现在是对于我来说是特别的一件事情，我觉得这件事情对我的影响其实还是比较大的，让我知道了人生的意义是什么。

高考刚刚结束，我就感觉生活中一下空虚了不少。早上我还会习惯的，五点钟醒来，六点钟就睡不着了。而且已经放假十多天了，我现在突然有一种想要回去做题的感觉。就是生活中很不习惯。

高考后我的感想就是轻松，因为不用再每天都去学习，顶着那么大的压力过生活了，其实我是一个特别害怕压力的人，如果压力都压在我身上的话，我就会觉得整个崩塌了，所以高考完之后，我反应就是轻松。

高考之后我的感想真的是非常的明显，因为我之前为了高考做了很多的努力，如果高考之后我就感觉到非常的轻松了，也不知道去干什么事情了，所以说真的是非常的迷茫，我也懂得了，我们为了高考真的非常的努力，但是我也希望我们并没有白费力气，这就是我的感想。

高考后我真的非常的紧张，很害怕自己出一个特别不好的成绩，但索性出了一个正常渠道内的成绩，所以就还好吧，现在想想其实也是一件让人觉得蛮神奇的事情，因为高考的时候真的非常非常的害怕，也非常焦灼和紧张。

高考后的感想就是只要你付出努力了，那么你的努力一定会得到回报，不管是或大或小的回报，他都会不同的形式呈现在你的面前，而且永远都不要抱有侥幸心理，因为高考是一个公平的竞争，所以还是要好好学习，脚踏实地才能获得良好的成绩。

因为今年高考比较难，所以高考完，并没有解放的感觉。而是陷入无限的恐慌之中。明知道自己的成绩不好，害怕没有考到理想的成绩。可以说是坐立不安，特别是，查成绩的前几个晚上。所以，一定要加油啊

高考后忽然就感觉很轻松，学了十二年终于不用学习了，可以晚起床晚睡觉，不用上早晚自习不用学习不用考虑时间问题，真好。可以憧憬大学时光，出去玩，想着就很开心。还可以一下大学时光要怎么愉快的度过。

高考倒计时，你有什么感想？

公民教育缺少不了榜样教育，我们日后的德育工作正是需要从这样的典型榜样入手，对学生的人生观、世界观、价值观进行。

距离高考越来越近，同学们是否感到紧张呢？在这个特殊的时期里，我想说：

在高考中学生心理素质的高低直接影响到学生知识水平的发挥。为此，我充分利用每次月考的机会对学生应试能力的训练。采取集体方法指导，个体情况分析，有，有步骤地克服学生的怯场心里，逐步提高学生应试的自信心。

同学们，如果你们已经尽力而为，剩下就交给命运吧。无论成败与否，往后的人生中将会有更多的挑战和机会等待我们去应对。对于成功的人来说，高考只是眼前的一小步，而对于失败的人来说，高考并不代表一切，未来还有太多的可能性。

同学们，千万不要因为这次考试而疲惫不堪，更不要因为方方面面的压力而迷失自我。时刻告诉自己，无论在哪个阶段，你们都应该有自己的目标和方向，不断前行。无论如何，这个世界上还有太多美好的事物等着我们去探索。

同学们，希望你们能够放下心中的烦恼和负担，抱着轻松的心态去迎接高考。不论结果如何，都要记得向前看，不忘初心，一直努力，不断追求更好的自己。，在这个特别的日子里，祝愿你们所有考生都能取得优异成绩，考出好成绩！

高二主题班会教案【三篇】

4、陈启峰、苏妙玲给我们的启发

通过主题班会来澄清是非、提高认识、开展教育，对促进学生的成长和树立人生观都起着重要的作用，是学生的必修课。 考 网我整理了高二主题班会教案【三篇】，希望对你有帮助!

“心海扬帆”

“努力，奋进”

教育目标：让学生能客观的看待自己优点与缺点，体验到自己的力量，并让自己敢于面对自己的困境，有力量去尝试改变自己的困境。

前期准备：小高考之后我作为班主任，让全班同学写了一篇关于小高考考后的感想，可以包括同学对激烈的小高考的回顾，对小高考的感受，对小高考的收获。

活动过程：

一、这也是一种感受，一种真实的感受！

匆匆忙忙的一个月，已经过去。当时我们还觉得一个月的时间很长，转眼已经坐在小高考的桌子上，我不知道怎么写小高考的感受，可能是来不及感受，也可能是我没有去感受。但是我真的是努力了！——高邵杰同学

二、一切还未结束！

小高考是结束了，好坏确实已成定局。但是这一个月的拼搏值得每位同学细细品味，即使在若干年后，再想起这难忘的一个月，你也能几番感慨，甚至是激动的留下泪，因为绝大多数同学都很努力，对某些人而言是毕生次不计结果的全情投入，拼的无怨无悔，这一刻你成为了你自己的主人！

辛苦、愤怒、憎恨、抓狂，这些词语没有出现在周记里，但是我想整个小高考的一个月的冲刺过程，绝大多数人，甚至是每一个人恐怕都有这样的情绪感受，希望大家能够表达出自己的真实感受，因为对我而言你们都是班级的重要一员，也有助于我能更好的理解每一位同学。有些同学也许向往着轻松、自由、悠闲、娱乐等这样的生活，这无可厚非，谁不愿意这样呢？。但这些应当全是生活的组成部分，我们也许不能只享受轻松、自由、悠闲、娱乐，而撇开辛苦、愤怒、憎恨、抓狂，事实上很多时候这些感受都是相互依存的，如：辛苦之后你能感受到轻松，愤怒之后你能感受到自由，悠闲之后你也许会感受到憎恨，甚至在娱乐之后你可能会感受到抓狂。

那么我能接受生活中的辛苦吗？我能获得的更多，还是牺牲的更多？

经过这一个月你有什么感悟吗？有什么值得回味的吗？

三、小高考的过程回顾！

让我们来回顾一下小高考学习生活的过程。

从同学们的反应情况来看，我发现有很多，如：热情、、紧张、拼搏、汗水、遗憾、无悔、骄傲！这其中有你的吗？如果没有，你的是什么？

我想先讲一个故事：黑夜，一盏路灯，远处停着一辆车，路灯下一个人在焦急的寻找什么，有一个人上前问他你在找什么？他回答说我在寻找车的钥匙。又问你的停在那么远，为什么在这里寻找，钥匙究竟丢在哪里？他说钥匙是丢在汽车那里，但是那里太黑无法寻找，只有这里好找。

听起来很可笑，但是绝大多数的我们都可能迷失在这里，只因这边比较方便，故明知目标在那边也听不进劝告，并且不断的寻找着借口！

所以我们都应该感想小高考，因为小高考或多或少的为我们指明的方向，并且不断的驱策我们，即使再黑暗，都我们去探索、去发现，又或多或少的，我们都发现了光明！

回想起考前一个月同学们为了冲A而奋斗的身影，不禁有些不舍，那段时光必将成为人生中的一段美好的回忆！——罗浩然同学

小高考的迷人之处，不在于加那几分，而是整个拼搏的过程！——薛薇同学

我的漏洞虽多，但是一个一个补，少的速度还是很快的，我惊讶的发现，老师口中那个很难的任务，我已经可以迈过那一步了！——吕俊彤同学

同学们开始自主的学了，下课坐在教室复习的同学也越来越多，问问题的频率也变高了，我很喜欢这种学习氛围！——沈陆俊同学

这其中是否有你的感受？如果没有，你的感受是什么？

四、思索收获！

在这一个多月里，发现只要肯努力下功夫，总可以弥补不足。——王荣华同学

如果每个人在给自己的放松后，再次继承这份集中的精神，日后的学习也能达到自己都不相信的提高！——唐雨豪同学

在这次小高考前的复习中，我看清了一个人努力的力量，前面的那堵墙很高，让你觉得害怕，但是它很薄，只要不断的努力，在挥拳的那一天，你会发现一切原来并没有那么难，我需要的应当是决心和毅力！——吕俊彤同学

每天虽然拖着疲倦入眠，却感受到了无比的充实，这样的体验和中考前夕的感觉相似，充斥着一种深深的满足感！——翟凤斌同学

这里面有你的收获吗？如果没有，你的收获是什么？

你是如何做到的？

你体验到自己的力量了吗？

那份力量一直都在那里，你还会使用它吗？

如果还有一次机会，你觉得还能做得更好吗？

他召唤他们，他们很害怕地逃开。他又再度召唤他们，可是他们躲了起来。他又继续召唤，可是他们继续躲藏，在害怕中发抖。他又召唤……少数几个人迎向他……他把他们从悬崖边推落……于是他们开始飞翔。这是开学初，我读过的某电影的一段台词，有同学感受到自己由害怕到飞翔吗？

体验到这些，你如何看待今后的学习生活呢？

五、结束语——展望未来

过去的一个月，因为1分相1000多人，5分可能相近万人，我们为了1分拼尽全力，拼的昏天黑地。那全是即将看得见的分数，但是看不见的分数大家注意到了吗？接下来如果谁持续这一个月的努力，也许一个月可以加30分，排名可以上升5-8万，也许每一天可以加1分，大家觉得可能吗？你愿意做吗？

如果1分相千人，那么一份的品质，一份执着的努力，一份卓越的坚定，的更多！

为了高考打牢基础，要拾起遗忘的知识，继续学习新的知识，投入到紧张的学习当中！——项双喜同学

把失去的分拿回来，现在还来得及，只要肯努力！因为不想让自己的青春留下遗憾！——梅诗琪同学

有些人可能觉得高考还很远，到了高三再去努力，现在就可以认真准备起来！——蒋洋洋同学

高二以来，我班不少学生进入了心理“高原”时期，出现不少中学生典型的心理，如攀比心理、网络心理、学习压力、考试焦虑、自卑心理等等，为了能让学生有个更好的认识，为了能辐射全校各年级的心理班会教学，拟定在学校风雨活动室开展一次全校性的班会活动课。

二、班会目的：

1．通过主题班会，使学生掌握高中生活心理的特点，未雨绸缪或拨乱反正，为高中生活保持健康的心理奠定良好的基础。

2．通过主题班会使学生懂得心理上的一些简单“自救”方式，杜绝因心理引发出来的悲哀，营造出一分良好的学习、生活的积极向上的氛围。

三、班会准备：

1．请全班学生参与，每人以“心海扬帆，我为心理健康而加油”为题，写一篇我为攀比心理、网络心理、学习压力支招的周记。希望同学有较好的点子，为获得更多掌声而努力！

3．成立主题班会主创人员策划会，具体负责各项准备工作。

四、班会过程：

1、布置会场，同学踏着音乐《青年的朋友来相会》进场，脱鞋，席地坐成一个大圆圈。

2、主持人致词，班会开始

4、小品《阿王的心理故事》表演

故事梗概：2009年4月，广东湛江某中学的课间休息里，不少同学谈起的波鞋的品牌（攀比心理），话题突然一转，攀比起了网络游戏的升级，学习成绩较好，家人、老师和同学眼中乖巧的阿王听得很是起劲，抱着尝试的心理涉入了网吧，一次两次三四次，阿王沉迷网络游戏不能自拔（网络心理）。成绩一落千丈，父母老师焦急如焚，阿王面对着一张张关怀的脸，觉得自己是个坏孩子（压力），实在是无言面对父母与老师，于是翻身纵下……

4、分组讨论

讨论反馈：为小品的小王支招，每种心理找两组的同学支招，看那个组的“绝招”获得更多的掌声。（每个圈找2位同学代表发言，三个圈共6位同学发言。）

5、心理游戏一：“心有灵犀一点通”

游戏介绍：三组每组派两个人，猜班级同学的名字，一个人比划，一个人猜。每组需要猜本组的三个人以上。

游戏意义：1、愉快身心，为营造轻松的学习环境做努力。2、增加同学之间的相互了解，为舒心的心理环境而努力。

6、心理游戏二：掏包游戏

7、解压心理（钟国权领，全班同学听令。）

心理意义介绍：

在日常生活中，常常会遇到一些不顺心的事，例如：考试失利、受父母斥责、与同学发生摩擦┉┉这时你会觉得很烦，很委屈。那么就需要积极面对了，以下的心理可以为你减压和舒缓身心。

心理动作要领：

提腿摸膝：两脚开立与肩同宽，先平抬左腿，用右手摸左膝；再抬起右腿，换左手摸右膝，如此交叉反复练习3分钟。然后改做平行练习，即抬左腿，以左手够左膝；再抬右腿，以右手够右膝，持续练习3分钟。动作要舒缓、有韵律，眼睛保持平视，全身自然放松。该练习可以促进大脑半球协调工作的能力，缓解单侧用脑过度所引发的身心疲劳症状。

想象放松：选择舒适的姿态让自己倚靠或平躺下来，然后闭上双眼，努力想象：自己正坐在或躺在一叶泊于港湾的小舟上，小船随着湛蓝的海水泛起的轻波荡漾着，天空中几朵浮云在自由地徜徉……你尽情地享用这一切。总之，怎么美怎么想，练习时间每次约十分钟。

8、主持人做结语。

“压力与”

一、课前准备：

二、活动目的；

1、通过介绍学生关注的明星的奋斗历程、介绍同龄学子的成绩，激发学生的奋斗意识、竞争意识。

2、通过小组讨论、个人感想等环节，培养学生的意识。

3、通过班主任的点评，将高中生的竞争意识和意识与公民意识教育相结合，鼓励学生敢于承担、勇于竞争，争做外校好公民。

三、活动过程：

（一）主持人用故事导出班会主题。

老师、同学们，大家好！先看一个小故事——《裁缝的竞争》然后谈自己的启示

主持人随机点2-3名同学谈最自己的启发

（二）篮球明星——林书豪的故事

1、观看视频：关于林书豪的短片介绍《与骄傲为敌》

2、投影介绍林书豪的文字资料

3、体育委员—毛海研介绍他眼中的林书豪

“林书豪迷”—吴山介绍他心目中的林书豪

4、投影林书豪给我们的10堂课

(1)当所有的人都不相信你时，你仍然要相信自己

(2)机会来临时，紧紧抓住它

(4)找到你的优势

(5)不要忽略你身边的人，可能他们就是高手

(6)做自己就好

(7)谦虚很重要

(8)助攻别人，让别人好

(9)不管你信什么，千万不要忽视信念的力量

(10)努力、努力、再努力

【活动安排】选择一句自己喜欢或深有感触的话记录下来，并谈一下你对这句话有所触动的原因？

【过渡】美国一项调查证明：目标动力在一个人的核心竞争力中占有决定性的位置。

存在我们身边的竞争有哪些？

（三）纪念中学、中山一中的学子介绍

1、投影纪念中学一则：

200xx届校友陈启峰在本科未毕业时就被国外多所大学录取，2010年以交换生的身份到美国密歇根大学就读，2011年参加世界大学生程序设计总赛荣获世界第二名。

2、投影中山一中理科650分以上的学生名单：

【过渡】有时候，我们把别人的故事当做神话一样聆听。认为那是遥不可及的事情。

可是，当有一天你尽你所能，倾你全力去拼搏的时候，你会发现其实你自己也可以创造出一个值得别人鼓掌的例子。

3、谈自己的感想：

【结语】以竞争求生存、以竞争求发展是当今的普遍法则。所以，努力提高个人的核心竞争力就理所当然地成为每个人的首要任务。

（四）班长总结

1、常规继续做好

2、不能提前安静的坏习惯必须改掉

3、卫生状况良好

1、给自己定一个靠谱的目标

2、机会是给有准备的人的

3、目标动力是核心竞争力

5、以竞争求生存，以竞争求发展

（六）学生在《与我同行》上整理本次班会的收获

四、活动反思：

本次班会以最近大热的体育明星“林书豪”为教育的契机，让学生充分认识明星背后的真实，同时又以资料的方式介绍同在高中读书的兄弟学校的学子们的典型事例，深深激发学生的危机意识、竞争意识和意识。

本次班会的缺憾在于学生的深度感受不够深刻，对于学生的触动和行动的指引尚不完美。

高考百日冲刺主题班会吗梦想中的大学

2．召开班干部会议，讨论班会的具体流程，广泛采取同学很多创意想法。

我理想中的大学 复旦“大学”这两个字，在所有高中生心目中，是神圣而又神秘的。对我而言，同样如此。从小到大，从到到初中，考进理想的大学，是我孜孜以求的美好愿望。进入扬州中学学习后，这种愿望越发强烈了。尤其是高三，面临着就读哪所高校的选择。经过仔细的斟酌，我的选择是拥有百年历史，坐落于最繁华的大都市——上海的高等学府——复旦。现在，实现人生理想的脚步逐渐临近了，让我真正有机会审视自己，找寻自己存在的距，我发现，我对复旦的向往是越来越强烈了！尤其是复旦的校训“博学而笃志，切问而近思”，这充满力的字眼让我的梦境五彩斑斓、流光溢彩。大学是放飞理想，追逐梦想的神圣殿堂，我理想中的大学校园应该是绿树成阴，梦中的象牙塔应该如陶渊明笔下的世外桃源，而复旦的校园，充满了诗情画意，充满了阳光雨露。一排排教学楼高大气派，一条条校园道路宽阔整洁，理想中的课堂是轻松活跃的，理想中的教师是严谨幽默的，理想中的校园是甜蜜充实的，而理想中的大学生则是浪漫纯情自由自在的，他们不受思想的羁绊，在大学的校园里放飞青春，追逐理想，描绘灿烂光辉的人生篇章。而复旦大学，则会为所有学子的成长提供宽松的环境、机会。让每一位热爱她的学子都获得更大的发展空间。我心目中的大学生活是紧张而富有节奏的。早晨，缕霞光，唤醒了我们甜蜜的梦，让我们心情舒畅地迎接崭新的每一天。在校园的每一个角落，都有学生在晨读。复旦良好的学习氛围，让每一位学子进入大学后，更加感受到了知识的重要，我也会和他们一样，投入进紧张的学习中去，不教一日闲过。走进教室，映入眼帘的是一张张求知若渴的脸，和学识渊博、谈吐优雅的师者。无论白天黑夜，学习成为生活中必不可少的一件事情，成为生活中的一件趣事。因为，在这里，是青春的碰撞，是心灵的交汇，是理想的碰撞，是人生的体验，是学子们在知识的海洋里汲取养分的时机。我想，在大学的校园里，我一定会珍惜学校提供给我的每一次学习的机会。我心目中的大学生活是积极向上，丰富多彩的。在紧张的学习之余，我会在复旦的图书馆里博览群书，十年寒窗，剩下最关键的时候。面对高考大关，学生是否有良好的心态和扎实的知识顺利通关，与各学科的教与学有密切联系，也与班级管理工作息息相关。为让高三x班每个学生都能够考上理想大学，充分调动学生的学习热情，针对本班实际情况，采取了许多措施：与对话，与专家交流，拓展自己的知识，拓宽自己的眼界，丰富自己的内涵。我也会积极地参加学校组织的各项活动。在我的心目中，复旦的各项活动应该是丰富多彩的，学子们在校园里尽情地充实自己，在活动中与老师、同学交流、与接轨。我可以结识更多的朋友，汲取他们的思想，我可以接触到绚烂多彩的世界，了解到更多的知识，我可以在广阔的天地里自由地翱翔，我可以在灵动的宇宙里写下我的大手笔。我心目中的大学生活是轻松自由的，在这里你可以大发感慨，海阔天空，也可以评古论今，纵横驰骋，去畅谈我们的理想和追求，去描绘我们美好的蓝图。和我们在一起，知识和我们在一起，世界和我们在一起。在思想上，在生活上，我们紧密地联系在一起；在学术上，在心灵上，我们地交织在一起。在这里，老师和同学们一起享受着人生的乐趣，享受着复旦自由的空间，享受着菁菁校园美好的时光。在结束紧张的一周学习后，我们可以自由自在地去观海，可以无忧无虑地去采风，也可以无拘无束地去野炊，还可以自在自得地去登高，呼吸户外的新鲜空气，聆听自然界的鸟语虫鸣，陶冶情，增加内涵。年轻的生命像飞鸟一样自由自在地驰骋在复旦校园。“业精于勤荒于嬉”。我心中的大学生活应该是忙碌而充实的。趁着年轻，去为之拼搏、创造和开拓，去建设我们更加美好的未来！复旦大学，我心中的理想大学，复旦大学，我为之奋斗的目标！我一定努力奋斗，考进复旦，实现理想。在理想的校园中勤奋学习，探索创新，努力掌握报效祖国、服务的丰富知识和扎实本领，养成高尚的思想品质和良好的道德修养，培养实践能力，努力实现德、智、体、美全面发展，造就需要的人才

高三冲刺高考励志短文200字

一、班会背景：

还有句老话：选择不对，努力白费。大多数人都是在选择于放弃中慢慢找到适合自己的舞台，并不是所有的探索都能发现鲜为人知的奥秘，并不是所有的跋涉都能抵达胜利的彼岸，并不是每一滴汗水都会有收获，并不是每一个故事都会有美丽的结局。因此，我们应该学会放弃，放弃曾经错误的选择，明白这点，也许你就会在失败、迷茫、愁闷、面临“心苦”时，找到平衡点，找回自己的人生坐标。放弃其实就是一种选择。走在人生的十字路口，你必须学会放弃不适合自己的道路；面对失败，你必须学会放弃懦弱；面对成功，你必须学会放弃骄傲；面对老弱病残，你必须学会放弃冷漠。

2漫漫人生路，有谁能说自己是踏着一路鲜花，一路阳光走过来的？又有谁能够放言自己以后不会再遭到挫折和打击，我们没有看到到成功的背后往往布满了荆棘和激流险滩！如果因为一时的受挫就轻易地退出“战场”，半途而废，到头来懊悔的只能是你自己；如果总是因为害怕失败而丢掉前行的勇气，就永远不会追求到心中的梦想，正如歌中所唱的，阳光它总是在风雨之后……

当我们从一次次的失败中觉醒，当我们重新找回了自我，当我们找到了自己的平台，深知我要从中得到什么，它以后能（五）班主任总结带给我们什么时，那么接下来就只有坚持、努力与承受。因为我们此刻别无选择，只有让他人看到成功，只有用事实说话，有说服力的除此还能有什么呢？

3当我们有了一种信念，就会找到适合自己的舞台，接下来要做的就只有坚持和努力，在辛苦付出的同时，要坚定一种信念，那就是同样是人，别人能做的，别人能成功，我也一样可以成功！现如今，无论哪行哪业，哪样不是先从接受到努力，先有辛苦的付出才会有丰厚的回报，哪样不是一步步从坎坷中行走过来，只要认可自己选择的，那么所吃的苦，所受的累都没有什么了。自己的人生要靠自己的双手打造，一个人要成功，脑海中肯定不停的浮现出梦想的画面，当这个画面越来越清晰时，那么他离成功也就不远了。有一些渺小的人获得了虚假的成功，他们的成功很快就被历史遗忘了。有一些伟大的人获得了真实的成功，他们的成功被历史永远记住了。转自

高三班主任工作心得体会1500字

高三励志文章：苦的甘心，累的值得1

高三是高中三年最为重要的一年，同学们奋斗一年，为自己拼一个未来。而在学生身后的是班主任，从各个方面照顾学生的状态。下面是由我为大家整理的“高三班主任工作心得体会1500字”，仅供参考，欢迎大家阅读。

高三班主任工作心得体会1500字（一）

在过去的学期里，在学校的统一组织、年级组长的带领、任课老师的大力支持和配合下，我们高三x班这个文科普通班各项工作顺利开展，取得了较突出的成绩。现将一起来的主要工作具体总结如下：

一、及时了解班级学情，关注每个学生的学习动态

进入到了高三的上学期，一次次的考试，不断地给学生们带来信心与失望，失望与信心。所以我通过下午自习、晚自习、考试成绩等多个方面跟踪，全面关注每个学生的学习动态。通过学习成绩表的分析及时找出有问题的同学有针对性的进行交流。我班是文科普通班，班级友相当一部分同学的成绩波动很大，作为班主任的我既要让他们不失去斗志，不放弃学习，所以，每次考试及阶段性地有地找这部分学生谈心与交流，事实证明，只要自己肯用心关心每个同学，对他们采取不同的方法，都能取得一定的效果。

二、、常抓不懈地抓班级管理建设

一个集体就像是一支部队，如果没有铁的纪律作保证，松松垮垮，是要打败仗的，因此，我对班级建设及管理一直常抓不懈。因此，我班的班风一直较好，使跑、迟到、卫生、住宿生管理等各项常规考评成绩在平行班系列表现突出。尤其是对待跑等问题常抓不懈，我向学生们传达的是如果你很，你在各个方面都会很，因为是一种习惯。

三、有地开展阶段性的教育工作，及时跟踪，注意疏导

高三阶段直接面对高考，让同学们保持积极乐观的心态，从而树立战胜困难的信心是班主任工作的重中之重。针对高三学生的心理特点，我在日常工作中十分注意做好细致的思想工作。每次大考前后，我都会根据不同学生的特点做深入的思想分析和考试质量分析工作。对一些重点学生，我会进行及时的心理疏导，鼓励他们战胜困难的决心。

四、班主与科任教师及家长及时沟通，形成教育的合力

在平时的工作中，我和各科任老师配合很好，给学生适当的具体的学习指导。我利用各种形式在学习上和学生进行了交流和探讨：

1、收集关于林书豪、纪念中学、中山一中生的素材；制作课件，搜集视频；黑板布置。利用班会课进行学习心得交流。每次考试都会有一些值得同学们去借鉴和改进的地方，所以，每次考试后我都会就考试的情况给学生进行成绩分析和总结，包括班级情况和同学们在级部的排名等。然后，我利用班会课请各科科代表介绍学习方法。在期中的时候，我让成绩的代表向全班同学进行学习经验介绍，效果不错。

2、作为班主任，我除了协调科任老师搞好学生各科的学习外，在对学生的思想教育方面也及时地与各个任课教师交流，更多角度的了解学生，和任课教师在教育上形成一股合力，在这方面我真的很感谢曹淑坤等任课教师对我工作的帮助。

3、有效地开展家长会，及时地和家长沟通与交流，尽量做到家校交流，合力教育。针对高三实际，关注学生心理健康，鼓励学生积极面对高考，增强学习动力。高三的生活压力大，学习紧张，学生的心理容易产生波动，因此，关注学生的心理需求对高三学生尤为重要，而学生拥有一颗平和的心对于高考的成功举足轻重。高三的学业压力很大，减压的问题一直是我最关注的。次模拟考后邀请李寒冰老师给班级学生上好班会课，稳定了学生的学习情绪。

高三的班级管理工作既重又繁。既有强大的压力，又有诸如指导学生填写高考报名表、整理好毕业生档案等复杂繁琐的工作。因此，每一个高三班主任的工作负荷是可想而知的，以至于到了后期，我的同事们接二连三地生病。所以，调整自身情绪，保持积极状态，对于一个高三班主任是非常关键的。我经常对同学说：高考虽然很苦很累，但我希望你们能够感受到学习的快乐，在生活与学习中，关键在于我们用什么态度去对待，我希望你们是积极地面对高考。我也告述自己争取每天都有一张灿烂的笑脸来面对他们。在过去的一学期中，我努力地去调整着自己的心态，不管生活中发生什么事情，不管学生的成绩考得怎么样，我都积极面对，让学生知道老师对他们永远抱着希望，永远支持他们，让学生也对自己充满信心。

六、本期班级取得的成绩

一期来，我与xx办全班同学齐心协力，齐抓共管，班级各项工作正常开展，并取得了较好的成绩；在开学工作评比中，x班被评为先进班集体，开学三项达标活动，教室达标及寝室达标被评为，x班团支部在x月和x月被评为团支部，x月和x月班级常规管理评比x班被评为先进班集体，我班组织的主题班会“我的大学我的梦”被评为，成功地组织召开了家长座谈会。在本期组织的月考中，我班两次超过平行班，荣登擂主班级。总之，一个学期的班级管理工作让我收获颇多，在与学生的朝夕相处中我付出了心血和精力，但也得到了学生的理解与信赖。在今后的工作中我将一如既往地做好自己的本职工作，完成学校布置的各项任务，做学生的良师益友，为学校的发展和腾飞奉献自己的绵薄之力。

高三班主任工作心得体会1500字（二）

过去的一学年里，我班在学校的统一组织、年级组长的带领、任课老师的大力支持和配合下，各项工作顺利开展，学习、工作等方面都取得较突出的成绩，现将我做的一些工作向大家汇报：

一、完善班级管理建设，重视发挥班委作用

本学期通过选举更换了部分值日干部，对值日干部进行随时与及时的指导，主要是如何站在与同学平起平坐的立场管理，同时利用值日干部与个别同学的矛盾，在班上开展讨论与思想教育，让学生明白值日干部的付出，让学生学会换位思考，进一步树立值日干部的威信，经过半个多学期的努力逐渐培养出一批工作能力强、心强、威信高的值日班干部，并进一步带动了班风学风的好转。

班主任对班干部，不能只是使用，还应该进行教育和培养。我经常教育他们树立为集体服务的光荣感和感，要求他们努力学习、团结同学、以身作则，鼓励他们既要大胆工作，又要严格要求，注意工作方法。当然，选出的干部毕竟不是完人，因此对他们不能过分苛求、指责，特别是在工作出现失误的时候。对班委会的工作要经常检查，而切要给予具体的指导和帮助，既不能包办代替，也不能班上的工作全部推给班干部自己放手不管。我还坚持定期召开班干部会议，组织他们学会制订及具体措施，检查落实情况，总结得失，并加以改进，教会他们如何分辨是非，及时阻止同学中的不良行为。而对于班干部在班级中的不良行为，决不姑息，鼓励他们以身作则并带动其他同学，促进整个班级的管理工作。

二、加强班级管理，深入了解学生，以身作则，全面深入地做好班级工作

首先，高三x班是一个普通班，学生的基础不好，但是为了升学，学生的压力很大，情绪也很不稳定，为了使学生放下思想包袱，一方面我每周利用班会以轻松的形式，去讨论各种问题，以此放松学生紧张的心情；另一方面我还经常利用课间、中午、自习等时间深入到学生中去，了解学生的思想动态，为学生排忧解难。其次，为了培养学生良好的学习习惯，我自己也以身作责，努力做学生的榜样，每天早上比学生早到校，对学生的各项要求，自己必须首先做到，然后再要求学生去做。再者，班干部和我配合的很好，对班级的任何事情都及时的向我汇报，以至于我能够及时掌握班级动向，调整好班级的各项事情。

三、鼓舞士气，培养班风

高三年级是学生的世界观发展、变化的重要阶段，同时，面临着毕业、升学等实际问题，再加上我班实际情况，随着课时和知识复杂程度的加重，不难想象有的学生甚至会感到迷惘，对前途失去信心。因此，学生的思想工作显得更加复杂和重要。在这一学年里，我始终坚持对学生自信心的培养。其一，学生学习上的每一点进步或其他方面的一点成绩，我都从有利于增强其信心的角度，或从横的方面，或从纵的方面来给以表扬。其二，我利用自己班主任的一点优势，努力使自己所教的学科有所进步，来增强同学们的信心。其三，我加大了对学生自治自理能力培养的力度，通过各种方式，既注意指导学生进行自我教育，让学生在自我意识的基础上产生进取心，逐渐形成良好的思想行为品质；又注意指导学生如何进行自我管理，培养他们多方面的能力，放手让他们自我设计、自我组织各种教育活动，在活动中把教育和娱乐融入一体。还注意培养学生的自我服务的能力，让学生学会规划、料理、调空自己，使自己在集体中成为班集体的建设者，而不是“包袱”。

四、积极抓好后进生的转化工作

为了做好学生的思想工作，我经常主动地与任课教师进行交流，了解学生课堂表现，特别注意了解学生的进步情况，以便课后及时做好学生的思想工作，为了增强做学生工作的实效性，我经常与任课教师一起探讨教育学生的方法，并邀请科任教师共同完成教育学生的重任。

六、加强对学生心理素质的训练，提高学生的应试能力

这一学年，我一直在尽力把这个班带好，无论是这个班的班风、学风，还是这个班的成绩，都有了长足的进步。但由于这样或那样的原因，特别是我个人的工作能力有限，学生毕业走了，回过头来看，自己工作依然存在一些不足。今后，我将继续努力，不断总结经验和教训，面带微笑，走向未来。

高三班主任工作心得体会1500字（三）

这个学期的工作是比较特殊的，我的工作主要是安定学生情绪，激励学生以饱满的热情投入到高考备考准备中。现在工作结束了，为了以后的提高，现做一个总结。

一、端正态度，调整学习情绪

二、指导学法，提高学习效率

平时利用早读或班会指导学生调整学习方法，培养良好的学习习惯。根据高考的形势，我要求学生在前半学期先重视薄弱环节，补习落后科目；后半学期则要注意平均分配学习时间，各科齐头并进，同时注重优势科目；对综合科要多作基础题。有时还让学生代表介绍学习方法，提供机会让学生互相交流学习经验。

三、根据实际，有针对地学习

平时注意给学生讲清今年高考的各种情况，如考试人数、招生人数、扩招人数等，让学生了解当前的形势，安定情绪学习。一模之后，又学生正确分析考试成绩，明确全市排名以及对应的录取批次，使学生明确自己的位置，从而适时调整学习策略。

四、抓住时机，鼓励后进学生

高三既是冲刺的时间，也容易导致后进生产生泄气情绪。所以我总是时刻注意后进生的学习生活情况，抓住他的一点点进步，适时给予鼓励。还利用平时谈心，电话访问，随时了解学生的思想情绪，给他们作工作，让他们始终对自己充满信心，始终能努力学习，不断进步。

五、耐心细致，指导学生填写高考报名表

高考报名是一项复杂而繁琐的工作，学生又容易出错。为此，我利用课堂的时间让学生根据各项要求认真地填写表格，同时让同桌间互相检查，以确保准确无误。

六、配合学校，抓好学生各项常规工作

高三年级，学生容易在常规上放松。我根据学校的规定，要求学生注意自己的仪容仪表，注意作息时间，遵守学校各项规章制度。

七、认真负责，作好毕业生档案工作

毕业档案关系到学生的升学录取，工作量较大，也较繁琐。我在第x周就着手作这项工作。根据规定，填写考生成绩、评语、德育考核、实践鉴定等等。

高三班主任工作心得体会1500字（四）

一、明确目标、有的复习

1、明确各阶段目标：20xx年x月x日，继学校召开的高三誓师大会后，召开高三阶段的次班会，下发题为高三一年复习时间安排的学习材料，让学生明确每个阶段的复习任务，跟紧步伐不掉队。

2、明确学校规定的高考任务：划定x人为重本之星，确定其在高考中各科的目标分数，与目前成绩对比，找出分。在每次考试成绩出来后，结合该生的试卷进行逐题的分析，找到减小分的措施。力争通过每次的质量分析带动学生不断进步。

二、做好备考过程中，每一天的常规管理

1.关注心身健康，培养冲刺精神。备考复习知识量大，难度和综合性强，学生的心态波动大，高考试题有一定的长度、广度、梯度，学生有怯场心理，复习阶段保持积极稳定、紧张有度的心境极为重要。高三开学后的三个月，是学生智力大开发的时间，这时期的两次摸底考试，让学生认识到高三复习备考的性，作为班主任，充分利用课余时间，及时做好心理辅导，多利用课后时间同学生谈话交流，正确他们看待考试和成绩。要重成绩，但不能过分，让学生感受到只要认真学习，有足够的投入，考试时能正常发挥就行了，不能苛求，对成绩好的同学给予表扬鼓励，对尚未达理想成绩的同学给予打气激励，让各个分数层次的同学都不甘落后，都有拼搏冲刺的精神，都有沉着应考的那般劲。

2.及时调整学生心理状态，营造备考氛围。高考是人生的重大转折之一，学生心态复杂，思想负担重，作为班主任，自然有学生的共同体验。开学初由宣传委员牵头，每周出一期“学生自主发挥特长”的主题板报，同时通过班会时间宣传我班在备考中的优势，让学生感觉前途充满希望。让全体学生对自己充满信心地投入到高考复习中，提升高考复习气氛。

3.方法指导，培养学科兴趣。学法的掌握，是提高学习效率的关键。针对上学期数学较的问题，向学生介绍理科学习一定要掌握概念，理解规律，分析问题时要认真审题，建立情景模型，寻找解决问题的切入口，训练要足量到位，同时充分利用晨读进行英语补弱工作。在复习过程中提醒学生要善于总结，自我归纳，及时反馈及时纠错。指导学生各科建立错题档案，正在着手找一个合适的时间作为专用的改错时间，让学生将习题中的错题重做一遍，并汇集成本，分析做错的原因，提高复习效率。经过学法指导，让更多同学掌握学习方法，提高学习效率，让更多同学懂得怎样备考，变学会为会学。

4.按《中学生日常规范》要求学生，做好日常管理工作。在仪表、卫生、集体活动等方面按日常要求，让学生感到高三90多天的学习还是一如既往。

5.关注临界生和特优生工作。本班重点线、本科线人数不足，但临界生多，若这些人若能在这学期再努把力，可能会考上大学，同时也可保证我班任务的完成；若继续松松散散，高考成绩肯定出问题。本学期加强对这部分学生的学习督促，争取让他们都考上理想学校。本学期的另一大任务就是稳定他们情绪，让他们在高考中能发挥出自己的水平。

6.及时组织学生参加一、二、三、四模考试，并做好质量分析，及时分析学生学习中的问题并帮其调整学习策略。

三、考前调试期（考前一周）

下发学习材料，指导学生进行考前一周的调试。

高三一年可谓艰苦卓绝，在具体的工作过程中，得到了校和高三学年全体老师的大力支持，在此表示感谢。