高二高考励志主题班会教案 高二励志班会主题内容

主题班会理想教案

誓词：

主题班会理想教案

高二高考励志主题班会教案 高二励志班会主题内容

在平凡的学习生活中，大家都听说过主题班会吧？主题班会的召开原则是：教育性、针对性、创造性、贴近性、多样性和灵活性。什么样的主题班会才能够真正帮助到我们呢？以下是我精心整理的主题班会理想教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

班会目的

励志教育，让同学们树立自己的理想。

感恩教育，让学生知道在实现理想的过程中要懂得感恩。

3. 使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。

4. 使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。

5. 鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取高考的胜利

6. 使同学们敢于面对自我的不足，并能踏踏实实走好每一步，直到到达理想彼岸。

班会主持人：李佳（男）熊逸铭（女）

策划组织：班主任老师和湘机中学高245班班委

班会时间：20xx年10月17日

班会地点：湘机中学办公楼三楼办公室

活动准备：

1.学生准备歌曲《我相信》、《最初的梦想》。

2.拍摄视频。

3.制作幻灯片。

班会形式综合型（讨论、采访与艺术表演相结合）

活动过程：

（歌曲《我的舞台》上课前在教室播放，渲染气氛）

导入班主任开场，（视频播放）学生对着镜头谈自己的理想

（主持人上场主持）

主持人A：尊敬的老师们！

主持人B：亲爱的同学们！

主持人合：大家好！

主持人A：两年前我们心怀理想相聚在一起，开始了高中三年的旅程。由陌生到认识，由认识到熟知。

主持人B：时光荏苒，岁月如梭。当过去的生活成为心灵深处珍藏的往事，不经意间我们走进了高三。

主持人A：一路走来，我们不曾孤独，不曾无助。因为一路上我们共同追逐着自己的理想。

主持人B：对于理想，我们同学可是有很多话要说。

主持人A：在视频里，我们同学们很可爱，大家都有自己的理想，对自己的理想都那么执着，那么坚定。

主持人B：理想是个诱人的词语。

主持人A：一个没有理想的人，就像鸟儿没有翅膀，就像打桩的没有准备。

主持人B：树立远大理想和积极向上的人生目标，对我们而言非常重要。

主持人A：那么，理想是什么？请听诗歌朗诵《理想》，表演者：全体同学

诗歌朗诵《理想》

主持人A：理想是人生的奋斗目标和指路明灯，是催人奋进的巨大力量。人没有理想，就如同一个人没有了灵魂，只剩下一副笨重的躯壳.

主持人B：理想是灯塔，指引我们前进的方向，照亮人生前进的路程。没有理想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活；我们的生活就会变得茫然。

主持人A：没错，高三了，我们应该对自己的未来有些想法了，今年的高考是属于我们的。

主持人B：刚才很多同学在vcr中提到自己的理想是要考上大学，那么大家理想中的大学是怎样的呢？下面我们有请刘思琪和大家谈谈她理想的.大学。

《理想的大学》

主持人A:云为纱，水为饰，一所多么美妙的大学啊！刘思琪心中的大学真的很让人向往。

主持人B：其实在我们现实中也有很多所大学也同样令人向往。它们有着悠久的历史，古朴的校园，厚重的文化积淀，独特的校园文化

主持人A：刚才幻灯片里的大学是多么令人心驰神往的大学名校啊，这是我们高三学子们的理想！

主持人B：是啊，我想我们会以它们为目标，时刻激励着自己努力奋斗，走向我们的理想王国。

主持人B：而在通往我们理想王国的路途中，我们的身上凝聚了太多人的关心和爱护，是他们给我们插上了理想的翅膀，让我们自由翱翔。

主持人A：是的，他们就是我们的父母，老师，同学，他们都是在尘世中用心温暖着我们的人，我们应该要带上一颗感恩的心感谢他们的付出，他们的爱。

主持人B：下面有请我们的犀利姐刘佳慧诉说她的感恩心语。（背景音乐）

（感恩心大声地歌唱 梦想已全副武装语）

主持人B：谢谢刘佳慧同学的演讲，平常和犀利姐聊天的时候就可以知道，她和妈感情非常好，我想如果刘妈妈在这里的话会非常高兴的。

主持人A：是啊，我们的身边有(我们的父母根据稿子内容定)这么多真心帮助我们的人，我们不是孤身奋战，他们就是我们实现理想源源不竭的动力，我们有理由相信：我们行！我们能！（主持人一起说）

主持人B：请欣赏小合唱《我相信》。

（小合唱《我相信》）

主持人A：我们追求梦想，我们信心百倍，我们是好样的！但是大家是否充分预见过这过程中的困难和挫折呢？起点时固然雄心壮志，终点时固然金光灿灿，但是当理想与现实相遇，现实一步步将理想的锋芒磨平，你该如何面对这迎面而来的挫折呢？（你说我说）......

主持人A：大家说得真好。（据现场回答作出反应）

主持人B：我们直面挫折，我们正视困难，我们努力，我们奋斗，可是有时候人生难免有不。主持人A，你知道吗？面对这种不，我们有同学早就做好了心理准10%的人，有清晰但比较短期的目标;备，他会信心百倍地告诉你他不一样的理想，想不想听听？

主持人A：好啊！

主持人B：那有请张洋同学

《不一样的理想》

主持人A：张洋同学说得真好，不同的理想决定不同的人生，但是不同的理想却有一个共同点：需要自己不断地去付出与努力，最终才能获得丰收。人的一生有很长的路要走，我们不能因为某种缺憾而停滞不前。我们还有新的理想，有了理想就有了希望，你的理想或伟大，或平凡，或崇高，或实际，可是不管怎样，我们得不断努力。

主持人B：同学们，韩剧《大长今》中，长今为了实现自己的心中的理想不怕辛劳,历尽千辛万苦,克服种种困难。那么同学们，你认为你现在该为实现理想做些什么呢？

主持人A：我想我们的同学们心中早就有了，请同学们说说好吗？

（访谈）随采访机几个学生，并采访班主任曾经的理想。

主持人：老师，你的理想是什么？

主持人B：汪国真说过：既然选择了远方，便只顾风雨兼程。同学们，为了我们的明天，为了我们的理想，奔跑吧！

主持人合：让我们肩并着肩许下心愿，全力奔跑，梦在彼岸！

（《最初的梦想》）

主持人B：天下没有不散之筵席。在这个首歌的，245班的主题班会接近尾声

主持人A：让我们有一个远大的理想，放飞它，用今天的努力，明天的勤奋，后天的付出去追求它，为自己的人生书写一首不朽的诗篇。

主持人B：现在有请我们的班主任作总结，掌声欢迎。

主持人A：谢谢曾老师殷切的期盼和深情的指导。听，未来在召唤，理想在前方，就让理想的翅膀在高三的天空飞翔，就让拼搏成就理想的辉煌吧！

主持人合：245主题班会《我的理想》到此结束，谢谢大家！

班主任老师：现在有请评委点评（掌声欢迎）

;

关于理想的高三主题班会

一场负隅抵抗 快向我投降，我绝不肯退让 谁比谁倔强

一个人没有理想的人，就如同没有了灵魂，只剩下一副笨重的躯壳，生活从此失去意义。下面就是我给大家带来的关于理想的高三主题班会，希望能帮助到大家!

〈3〉梦之航

高三主题班会1

一、教育目的

《理想》

一、活动目的：

1、通过各种形式来表现学生们的美好理想，使大家懂得树立理想的重要性。

2、通过学生发言，畅谈理想，激发学生高尚健康的情感态度，促进自身学习、生活的热情和动力。

3、联系实际，让学生看到自身的不足，明白为实现理想应不怕苦去努力奋斗拼搏的道理。

二、班会准备：

为了调动全班学生的积极性，此次活动要求全员参加，将班级分成几个小组，做到人人参与，人人有。

1、挑选两位同学担任主持人;

2、选择有关“理想”的音频材料;

3、找出几名同学先写出自己心中的理想，并在班会上读出及谈谈自己如何去实现;

4、找几位同学表演诗歌朗诵—《理想》;

5、让同学们收集理想的格言;

6、准备班会课上游戏部分的道具。

三、班会环节：

1、开场白;

2、理想的开始;5分钟

3、理想的畅想;15分钟

4、理想的追逐;5分钟

5、理想的希望。5分钟

四、班会的过程：

开场白

师：首先，让我们以热烈的掌声欢迎到来的班主任和老师们!下面，有请我们的主持人闪亮登场!

合：各位老师、各位同学，大家下午好! 主持人1：我是

主持人2：我是。今天非常高兴请到各位老师，也非常感谢你们能来参加我们初一(5)班腾飞班的主题班会—

合：让理想起航，接下来让我们进入主题班会的环节：理想的开始 乐章 理想的开始

主持人1：人类因梦想而伟大，生活因梦想而精彩，古往今来，人类世世代代 编织 着梦想和希冀。

主持人2：那理想是如此真实，有如此遥远，因为那是心中不灭的追求，是浮于现实的繁华与幻想。

主持人1：我也是一个对理想充满憧憬的人，小时的我就对播音和主持有着浓厚的兴趣，但实现这个梦想并非易事。于是，我不断努力，不断尝试，从不退缩。 主持人2：是的，的努力我想大家是有目共睹的，但口说无凭，下面让为大家带来一段 绕口令 。 主持人1：八百标兵奔北坡，

炮兵并排北边跑。 炮兵怕把标兵碰，

兵怕碰炮兵炮。

主持人2：看来所言确实非虚，她为她的梦想也付出了不少，那么，你觉的累吗?

主持人1：只要能实现自己的梦想，无论追逐梦的道路是多么曲折艰难，我都会奋力拼搏，充满活力。

主持人2：是的，如果我们有了理想，就应该将好好地去实现，去武装它们。咱们初一(5)班的班歌恰巧就是《武装》，同学们让我们一起合唱我们的班歌《武装》，武装咱们的理想，朝着目标前进。

全班合唱：一道黑夜的光 天亮的戎装，你假装着嚣张 眼神马乱兵荒

一面墙的阻挡 只是光的迷藏，梦想跌跌撞撞 怎么会没悲伤 一把歌声的枪 勇气已上膛，我们全副武装 黑暗里铿锵 燃烧着心中不灭的光，让所有远方为我发烫，

天真的路上偶尔很慌，别怕梦弄 向前冲就是希望 一面墙的阻挡 只是光的迷藏 梦想跌跌撞撞 怎么会没悲伤 一把歌声的枪 勇气已上膛 我们全副武装 黑暗里铿锵 燃烧着心中不灭的光 让所有远方为我发烫 天真的路上偶尔很慌

别怕梦弄 向前冲就是希望 燃烧着心中不灭的光 让所有远方为我发烫 天真的路上偶尔很慌

翻山越海 路很长 天真的路上偶尔很慌 梦的方向 叫做闯 别怕梦弄 向前冲就是希望 从来没有 回头望 你是我心中不灭的光 就算我被遗忘 也要唱到一场 让所有远方为我发烫 天真的路上偶尔很慌 燃烧着心中不灭的光 大声地歌唱 梦想已全副武装 让所有远方为我发烫

主持人1：我们的世界，因为梦想才美丽;我们的天空;因为梦想才不会便得黑暗，接下来我们进入第二个环节：理想的畅想第二乐章 理想的畅想

主持人1：有一位名人曾说过：理想是心灵的思想，是我们的秘密真情。每个人都拥有自己的理想，下面就让我们一起来探寻我们内心的那个梦吧!

主持人2：我们请几位同学来谈谈他们的理想以及他们会怎样去实现他们的理想。 同学A: 同学B: 同学C: 同学D: 同学E: 同学F:

(主持人询问还有谁谈心中的理想时，可以采访一下老师的理想)

主持人1：刚刚大家都谈了自己的理想，确实十分美好，它是大家心中一份美好

的希冀。

主持人2：我们班还有几位同学，想用诗歌朗诵的方式来传达他们美好的心声，表达他们对理想的深切感触。

主持人1：下面请听诗歌朗诵——《理想》，由 等人表演。

理想是石，敲出星星之火; 理想是火，点燃熄灭的灯; 理想是灯，照亮夜行的路; 理想是路，引你走到黎明。

理想如珍珠，一颗缀连着一颗，贯古今，串未来，莹莹光无尽。 美丽的珍珠链，历史的脊梁骨， 古照今，今照来，先辈照子孙。

理想使你微笑地观察着生活; 理想使你倔强地反抗着命运。理想使你忘记鬓发早白;理想使你头白仍然天真。

理想如果给你带来荣誉，

那只不过是它的副产品，

而更多的是带来被误解的寂寥，寂寥里的欢笑，欢笑里的酸辛。饥寒的年代里，理想是温饱; 温饱的年代里，理想是文明。 离乱的年代里，理想是安定;安定的年代里，理想是繁荣。

理想是罗盘，给船舶导引方向; 理想是船舶，载着你出海远行。 但理想有时候又是海天相吻的弧线， 可望不可即，折磨着你那进取的心理想是闹钟，敲碎你的黄金梦; 理想是肥皂，洗濯你的自私心。 理想既是一种获得，理想又是一种牺牲。

理想使忠厚者常遭不幸; 理想使不幸者绝处逢生。平凡的人因有理想而伟大;有理想者就是一个“大写的人”。

主持人2：从刚才的诗歌朗诵中，我们看到了同学们对梦想美好的畅想，同时也明白了再追逐梦想的过程中，我们一定要—

合：放弃!正如我们的班歌所唱的：燃烧着心中不灭的光，让所有远方为我发烫。接下来我们进入第三环节：理想的追逐第三乐章 梦的追逐

主持人1：理想一旦被付诸行动，就会变得神圣。所以大家要为自己的理想而努力，而拼搏，2008年在举行的奥运会大家肯定记忆犹新，特别是残奥会的运动员们为了实现自己的梦想，挥洒的汗水是令人难以想象的。

主持人2：下面我们进入理想的追逐环节，让我们在游戏中亲身体验残奥会运动员为实现梦想而付出的艰辛。

主持人1：我们的游戏叫做：“黑暗的投球者”，游戏规则三个同学为一组，总共组成三组，然后闭上眼睛将球投入“球筐”，以最终“球筐”中球的个数定胜负。 游戏开始

主持人2：从刚才的游戏中，大家应该都体会到了残奥会的运动员为了站在赛场上，经历了多么鲜为人知的磨难。

主持人1：下面同学们可以看一下我手中的几张，感受一下这些运动员为了自己理想而奋斗的精神，然后请同学来回答一下你的 观后感 。 同学H: 同学I：

主持人2：听了同学们的发言，我们可以感受到追梦的艰辛，接下来我们进入主题班会的一个环节：理想的希望

第四乐章 理想的希望

主持人1：人人都有理想，人人都应该为了自己的理想而去奋斗，拼搏，下面请同学们拿出一张小纸条出来，写上自己的梦想，然后将它投进我们的“逐梦箱”中，而这个逐梦箱先放在老师那。

主持人2：生活中我们如能拥有一颗充满希望的心，并为了实现自己的梦想，而拼搏我们便能奔向灿烂的明天!

高三主题班会2

设计思路：

一、看一段高三学生生活的漫画，让学生展开讨论.

二、三位学生(一位成绩好但心理压力大，一位学习很被动，一位成绩中等心理状态良好)发表自己对高三的心态和.

三、由心理老师讲讲有关的高三该注意的问题，同时回答同学的心中的疑虑.

四、全班同学举行签名印手印活动,希望从心里感受到团结就是力量,大家共同努力超越梦想.

活动时间：20_.9.17班会课

活动地点：教室

活动目的：

1、让学生有很好的心态对待高三

2、使学生认识到集体的力量

活动主持：顾迪

活动过程：

主持人:大家下午好

不知不觉我们已经走入了高三,还很清楚的记得高一的时候班主任老师和我们说高中三年过的很快,那时还觉得高三还很遥远,如今高三已经在我们眼前,我们都做好准备了吗?

听很多师哥师姐讲过很多高三的 故事 ,有酸、甜、苦、辣，今天就让我们一起来畅谈一下我们自己的梦想.首先我们一起来看看“小美的高三生活”(flash漫画描述的是一个女同学为了实现自己的清华梦想从一个美女变成了满脸长满痘痘的胖妞)。

同学们各抒己见,讲述自己的看法和想法.有同学认为这个很值得,有同学认为没有必要,也有同学认为要劳逸结合,既要实现梦想又不能忽略了身体。

主持人:我们每个人都有自己的梦想,都有自己实现梦想的.在为实现梦想的道路上难免会有磕磕碰碰,很难保证一路顺风,高三时间很短暂我们都希望能够以的心情走过这一段重要的历程,今天我们请来了心理老师,我们以热烈的掌声邀请屈老师来给我们讲讲高三要注意的问题,同学们心中的困惑也可以向屈老师倾诉.

屈老师向同学们讲了一些高三阶段常出现的问题以及同学们要注意的事项.同学们也积极的向屈老师请教,从;老师那得到正确的指导。

主持人:谢谢屈老师的指导.相信我们高三八班的每一位同学都能以的心态走过高三阶段.相信我们整个班级会携手共进.大家在一起已经两年,生活在一个五十二个人组成的大家庭中,我们深知集体的力量,班级环境对我们的影响,让我们一起举起双手在这里写上我们的名字签上我们的手印,这是我们要努力实现梦想的见证.

放音乐《我的未来不是梦》，由两位同学领唱，全班合唱。

活动效果：

活动气氛热烈、台上台下发言踊跃并妙趣横生。通过讨论，对一些问题达成了共识，一些不正确的负面的心理得到了正确的指引。班会课后学生的学习热情高涨,心态更加平稳,自习课的纪律变的更加良好,同学们也更加注意了在学习上互相帮助。

班会点评:

本次主题班会，在班干部策划下，组织学生充分展示自己的想法,解决了学生心中的很多问题,让同学们深刻的意识到高三的学习需要良好的心态离不开良好的集体环境,效果明显.本次班会，充分发挥学生的主体作用，以学生为中心，让学生现身说法，让学生在参与活动中体会到主题,共同进步。老师走到了幕后，这也充分体现了现代 教育 的理念：老师只是学生学习的一个“助手”，学生才是自己成长的主人。

高三主题班会3

班会目的：

1.使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。

2.使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。

3.使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。

4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取明年高考的胜利。

二、班会形式

游戏，发言，师生交流，生生交流

班级主要班干

四、班会地点

班级教室,多媒体辅助

五、班会流程

<1> 回忆童年梦想

这次的班会主要以梦想为主,提到梦想,童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想.要展望未来,就让我们从回忆过去开始 ……

<2> 游戏”玫瑰征途”

玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。

每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。

在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。 通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。 ，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在地图上，用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了!

〈4〉面对不足，寻求帮助

班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。

〈5〉宣誓仪式

附：

尊敬的、老师，亲爱的同学们：

不知不觉之间，高考的脚步渐渐近了，留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写，我们会用实际行动回报所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的高三(8)班的班级理想：“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭，我们是兄弟，我们是姐妹，我们要让兄弟姐妹们不大学上，还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗，我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此，我们高三(8)班在此宣誓：

我们要以坚韧强健的意志，

以勇夺桂冠的信心，

以团结拼搏的精神，

以挑战人生的信念，

只管耕耘，不问收获。

为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。让我们携起手来，挑战极限，满载、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在季延中学发展写下光辉灿烂的一页。

宣誓人：

〈6〉班主任讲话

班会结束，对本次班会进行评价并提出要求和期望。

(7)小结：

1、本堂班会课形式较为活泼，内容丰富，气氛热烈。

2、时间有限，活动过程较为仓促，一部份活动所花时间较长，效果并不一定理想。

3、本次班会重点放在学生自由发言上，同学们针对自身的问题向老师和同学请教，其实这个环节完全可以成为一堂班会课。

4、开班会课不能面面俱到，就有所侧重。

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调整心态,努力拼搏,崇上主题班会的教案

为理想而努力

同学们，月考已经在我们紧张、忙碌的身影中悄然而去，却将各种不同的感受留在我们心中：或是因小有成就感乃至骄傲;或是深陷于考试的阴影中难以自拔的沮丧;更或是为新一次考试而磨刀霍霍，信曹：咋听之下，这句话似乎存有矛盾，细细品味却以追求卓越的豪迈。会发现其中的微妙。关于自由和，希望下面一个小品能给同学们带来一些启示。誓旦旦，等等。总之有人幸福着，有人痛苦着，有人努力着! 其实，无论失败与成功，只要我们拼搏过， 就不会感到遗憾!

有哲人说过：拼搏的人，常把高山当做平地，慵懒的人常把平地当做高山。我崇尚拼搏，我要像古往今来那些奋斗者那样去努力拼搏，即使瘦弱成一幅铧犁，仍然以耕耘的形象站立在人生的峰巅，扩展成旗帜，飘扬着一生催人奋发的经历。

有句广告词说得好：拼搏成就未来!那些还在命运路口徘徊不定的人，不妨以现在为以个契机，抖落一身的抑郁，拾起拼搏的利器，让信心重回心中，纵有压力，又何尝不能化压力为动力呢?让拼搏的流淌成河，澎湃成潮，鼓涌成浪，让奋斗精神盛开为花，醇化为酒，冶炼成诗，让进取的人生壮观成一处的风景，丰硕成一片喜人的收获!

同学们，我们正处于由高中到大学过渡的关键年。也是决定人生的重要时期，我们要全身心地投入学习中去。当然，学习是一项艰苦的劳动。要有远大的理想，因为在成长过程中，你的理想有多远大，你未来的世界就会有多宽阔!要有艰苦的付出，百折不挠，滴水穿石的毅力;要学会科学的学习方法;这些都可以使你事半功倍!

同学们，在南街高中学习的日子，是我们为自己的光荣和梦想奋斗的时刻。请大家相信我们南街高中的全体老师都将时刻与我们同在，以的教学质量，的教学理念，的教学投入，最真挚的情感态度与我们同甘共苦，风雨兼程!热情和希望会给予我们毅力的坚韧;拼搏和努力将带给我们荣誉和自信。每一次艰苦的旅行都伴随着无限的风光，留在记忆里的终将是我们人生最美丽的瞬间!

不经历风雨，无法见彩虹，飞扬的梦想需要青春的汗水，需要无悔的付出，需要奋勇的拼搏!月考虽然已经结束了，但是接下来还有许多大大小小的考试!，我们还要面对高考!同学们，在接下来的学习生活中，让我们充满信心，勇往直前!让我们一直拼搏到吧!

高中主题班会设计方案【5篇】

1、观看《料理鼠王》电影片段，引入主题：

开好主题班会，首先要确立与策划好主题。主题的策划，具有导向性作用，它将确立班会的发展方向，并达到预期的目的。以下是我精心收集整理的高中主题班会方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

丁：让我们在优美的歌声中体味心中的感受，让我们唱出属于自己的心声，用我们的真情感谢给予我们帮助的每一位朋友、师长。

高中主题班会方案1

一、活动的目的：

为了帮助同学更好贯彻“文明、诚实、守信”的做人原则，作一个有优良品质的文明高中生，结合校园内文明与不文明的现象谈谈自己观点，同时发出倡议：希望大家做一名值得自豪的文明高中生。

二、活动准备：

1、开学初，组织学生学习有关礼仪的知识

2、平时注意到一些不良习惯，利用晨会、班会及时加以纠正和 教育

三、活动时间及地点：20__年9月28日高一(4)班

四、活动过程：

1、教师导入

2、活动程序

(一)活动开始：

一、班长讲话并宣布活动开始：

同学们，大家下午好!今天我班在这里开展主题班会，主题是：争做文明学生希望大家相互配合，积极发言下面班会正式开始

从踏进这个校园开始，每天我们呼吸着她馥郁的芬芳，采撷着知识的花粉校园需要每个人共同努力来建造，在良好的言行下为学校增添光彩。

我想问大家，你认为自己是一个文明人吗?我们谈谈身边存在有哪些不文明现象

2、同学们各抒己见，自由发言

甲：同学们乱扔乱丢乱吐现象十分，扔纸片、扔纸盒、扔饮料瓶，更不文明的是走着，吃着，吐着，扔着

乙：说的没错，我们身边破坏公共财物也十分，举两个例子，班上的簸箕、扫把、提水桶领回来不几天就损坏了，还有很多同学的课桌都画了“大花脸”(一些同学默不作声)

丙：还有一些欺负弱者或弱势群体的，同情弱者，是的人之常情，但有的同学以大欺小，以强凌弱，特别是欺负那些弱者，甚至乱起绰号，以别人的残疾来取笑

主持人：刚才同学们说的是大家平时经常看到的不文明的现象，我们不能这么做，要坚决与这些行为划清界限

3、同学们讨论、发言

某同学：文明言行主要是三管好管好自己的嘴，不要乱，不讲话，不放野话，不起绰号，不乱吐，管好学生发表感受自己的脚，不要乱走，乱踢、乱踩、乱塌，管好自己的手，不要乱丢乱扔，不要随便伸手拿别人的东西，不要，不要损坏公共财物，不要乱采乱摘

4、

亲爱的同学们：

学生，家之学子，国之未来我们应该切之弊端，正身立己，扫除不良行为习惯关键在于自身思想上的认识与重视只要我们有恒心，有毅力，没有攻不破的难关;只要我们真正有“建文明校园，做文明学生”这个理念，就能清除掉所有的“问题”，完善自我踏踏实实做事，正正稳稳做人，积极树立校园新风只有这样才能从根源上发现到自己的问题所在，提高个人修养，只有这样才能真正成为一个和谐发展的人，一文明合格的当代高中生在此，我们呼吁大家以文明为己任，从现在做起，从自身做起，从自己身旁点滴小事开始，时刻紧记我们的 口号 ：人人讲文明进步，从改掉一个不良习惯做起!由此，班委倡议：

(1)爱班爱校，说文明话， 作文 明人，塑造学生文明形象

(2)以校为家，爱护公共设施，杜绝损坏公物，拒绝课桌 文化

(3)遵守公共规则，维护正常的校园秩序

(4)戒除抽烟、酗酒，严守校规校纪

(5)服饰整洁大方，不配带耳环、项链等饰物

(6)男女同学，自尊自爱，正常交往，举止文明，言行得体

班主任 总结

通过召开本次班会，大家的 礼仪知识 又比以前丰富了，其实讲礼仪就在我们的生活中，在我们每个人的 言行举止 中，希望每个同学都能成为一名懂礼仪、讲礼仪、守礼仪的公民!

班会 反思 :

1、整个活动过程都充满着紧张、欢乐的气氛，大家都在愉快地氛围中又学到了很多礼仪知识

2、纠正了同学平时不在意的一些不合礼仪的细节、习惯

口号：文明礼貌暖人心。

高中主题班会方案2

准备过程：

1、黑板上写好班会主题："新学期，我能行"

活动目标：1、增强学生自信，使学生懂得，只要通过自己的努力，就一定能成功。

2、在活动中感受到成功的喜悦。3、做好切实可行的学习的。

一、导入：

一、从一些话题入手(话题自定)引出班会主题"新学期，我能行"。

二、讲述张海迪的 故事 ：活着就要做个对有益的人

二、活动过程：

(一)讲故事：

张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程2016年高一开学课主题班会教案教学反思。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过电 修理 工。

张海迪怀着"活着就要做个对有益的人"的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。

张海迪现为委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。

组织讨论： 说说 张海迪能够成功的原因。

(二)小品表演：考试

1、谈话：生活中有些人因为自己不努力，闹出了不少的笑话，值得我们同学们深思，请看表演。内容略

(三)比赛

1、谈话：事实上只要我们努力，有 方法 ，我们就一定能成功，下面我们进行一个"记号码"比赛

比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组号码(10个)，1分钟之后，看哪一小组能准确地把号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。

比赛可进行两次，次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。

2、自由讨论：通过比赛懂得了什么?(只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。)

三、制订本学期"我自信、我能行"学期表。

高中主题班会方案3

随着物质生活水平的提高，以及越来越多的独生子女的涌现，现在的中学生一代，不缺吃，不缺穿，因为生活的安逸，他们少了对未来的打算，往往只是得过且过，很少有学生明确求学路上的真正目的是什么，因而培养他们对未来的憧憬显得任重而道远。通过本次班会，让学生体会大学的美好，树立要考上大学，期望美好生活的愿望。

二、活动准备

1、播放视频知名大学哈佛大学(校园建设，知名校友，学校成绩)

2、国内知名大学(校园建设，知名校友，学校成绩)

3、学生个人准备，我最理想的大学

三、活动思路

由故事《料理鼠王》引入

1、观看视频，介绍国内外的大学

3、我的理想(在纸条上写上各人的理想，可匿名)

背景音乐：《我的未来不是梦》

4、观看励志视频“我的大学梦”，教师总结，表明理想的重要性和实现理想要付出努力。

四、活动过程

主持人发言：

(讲述《料理鼠王》电影故事梗概)

《料理鼠王》就是这样一个故事，美妙真诚但却并非完全是童话式的非现实。透过一只老鼠的奋斗和努力，作为人类的我们得到了太多的感动和激励。虽然本片依然走的是大众化的主题路线，一只老鼠和一个普通人类的友谊，一份不可能完成的任务，在反对声中任毅然坚持自己的梦想。

2、播放国内外知名的大学视频照片

哈佛大学

牛津大学

剑桥大学

清华大学

大学

3、故事群英会(同学们讲自己知道的关于理想的故事，老师可以自己先讲，带动气氛)

哈佛故事

有一年，一群意气风发的天之骄子从美国哈佛大学 毕业 了，他们的智力、学历、环境条件都相无几。在临出校门时，哈佛对他们进行了一次关于人生目标的调查。结果是这样的：

27%的人，没有目标;

60%的人，目标模糊;

3%的人，有清晰而长远的目标。

以后的25年，他们开始了自己的职业生涯。

25年后，哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果是这样的：

3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为各界的成功人士，其中不乏行业、精英;

10%的人，他们的短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在的中上层;

60%的人，他们安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩，几乎都生活在的中下层;

其实，他们之间的别仅仅在于：25年前，他们中的一些人知道自己到底要什么，而另一些人则不清楚或不很清楚。

4、游戏：我的理想话你知

主持人：

下面我们来个小游戏，游戏是：音乐传球，当音乐停时球传到谁手上，谁就要站起来跟大家分享自己的理想，音乐!(此一环节，能保证学生谈谈个人的理想)背景音乐：《我的未来不是梦》

5、观看励志视频“我的大学梦”，

6、教师作总结，表明理想的重要性和实现理想要付出努力。

五、班主任总结

我们班级成绩不好虽然也不乏认真学习的同学，但是也存在很多部分的学生是非常不爱学习，没有理想没有目标的，整天就迷迷糊糊地渡过，没有为自己的未来思索过，没有为自己的学业规划过。似乎思想还停留在小学的那种无忧无虑的幼稚无知的阶段，全班的学习气氛和课堂纪律也存在诸多的问题，需要迫切的改进。同时很多同学也对未来充满了期待，他们会问我大学是怎样的，大学难不难考，大学的生活又是怎样的呢?因此在这种情况下，我决定开展一个关于理想和大学的一个主题班会。

通过这次主题班会，我了解到很多学生虽然不爱学习但是都有着非常美好的理想，对未来也充满了向往。他们需要的是鼓励，努力以及信心，本次班会课就是要鼓舞学生树立理想，增强自信，为未来而奋斗。而“我的大学梦”励志视频，也很好地吸引了学生的眼球，同时也启发了学生对未来的思考以及规划，总的来说，本节主题班会的受到了较好的教育熏陶效果，班里的学风也大有改善。

高中主题班会方案4

一、班会目的：

1.使学生认识到生活的不易，并能以正确态度面对人生的挫折。

2.使同学们明白，理想的实现是要付出很大的努力的。

3.使同学们敢于面对自我的不足，并主动寻求帮助，到达理想彼岸。

4、鼓舞全班同学的志气，全力以赴，争取明年高考的胜利。

二、班会形式

游戏，发言，师生交流，生生交流

班级主要班干

四、班会地点

班级教室,多媒体辅助

五、班会流程

<1>回忆童年梦想

这次的班会主要以梦想为主,提到梦想,童年时期的我们也曾有过许许多多的美丽的梦想.要展望未来,就让我们从回忆过去开始 ……

<2>游戏”玫瑰征途”

玫瑰是幸福的象征，谁都想摘取这朵幸福之花，然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏，让同学们身临其境去感受成长道路的艰辛。游戏是残酷的，可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点，而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此，适者生存，不适者淘汰。因此，我们只有劈荆斩棘，勇往直前，才能拥抱理想。

每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的动力。

在这个环节中，通过主持人与同学互动的形式，同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因，同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。 通过这个环节，同学们更加认真地思考了自己未来的人生，更加明确了自己未来的方向。相信，有目的性而付出的努力，将会事半功倍。 ，同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在地图上，用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了!

〈4〉面对不足，寻求帮助

班上同学自由发言，讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难，寻求现场同学和老师的帮助。

〈5〉宣誓仪式

附：

尊敬的、老师，亲爱的同学们：

不知不觉之间，高考的脚步渐渐近了，留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道，作为高三的我们，承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写，我们会用实际行动回报所有关爱我们的人，不让你们伤心，不让你们失望，我们时刻不忘伟大的高三(8)班的班级理想：“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭，我们是兄弟，我们是姐妹，我们要让兄弟姐妹们不大学上，还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗，我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此，我们高三(8)班在此宣誓：

我们要以坚韧强健的意志，

以勇夺桂冠的信心，

以团结拼搏的精神，

以挑战人生的信念，

只管耕耘，不问收获。

为了实现我们的宏伟目标，我们要拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。我们将全力以赴，放弃。从现在起，我们会以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。让我们携起手来，挑战极限，满载、老师，父母对我们的期望，勇敢地起航，我们将用拼搏扼住命运的咽喉，用自信铸就明日的辉煌，在季延中学发展写下光辉灿烂的一页。

宣誓人：

〈6〉班主任讲话

班会结束，对本次班会进行评价并提出要求和期望。

(7)小结：

1、本堂班会课形式较为活泼，内容丰富，气氛热烈。

2、时间有限，活动过程较为仓促，一部份活动所花时间较长，效果并不一定理想。

3、本次班会重点放在学生自由发言上，同学们针对自身的问题向老师和同学请教，其实这个环节完全可以成为一堂班会课。

4、开班会课不能面面俱到，就有所侧重。

高中主题班会方案5

一、班会背景：

高二以来，我班不少学生进入了心理“高原”时期，出现不少中学生典型的心理，如攀比心理、网络心理、学习压力、考试焦虑、自卑心理等等，为了能让学生有个更好的认识，为了能辐射全校各年级的心理班会教学，拟定在学校风雨活动室开展一次全校性的班会活动课。

二、班会目的：

1.通过主题班会，使学生掌握高中生活心理的特点，未雨绸缪或拨乱反正，为高中生活保持健康的心理奠定良好的基础。

2.通过主题班会使学生懂得心理上的一些简单“自救”方式，杜绝因心理引发出来的悲哀，营造出一分良好的学习、生活的积极向上的氛围。

三、班会准备：

1.请全班学生参与，每人以“心海扬帆，我为心理健康而加油”为题，写一篇我为攀比心理、网络心理、学习压力支招的周记。希望同学有较好的点子，为获得更多掌声而努力!

2.召开班干部会议，讨论班会的具体流程，广泛采取同学很多创意想法。

3.成立主题班会主创人员策划会，具体负责各项准备工作。

四、班会过程：

1、布置会场，同学踏着音乐《青年的朋友来相会》进场，脱鞋，席地坐成一个大圆圈。

2、主持人致词，班会开始

3.主持人宣布高二(2)班心理测试结果，进而导入新课。

4、小品《阿王的心理故事》表演

故事梗概：2009年4月，广东湛江某中学的课间休息里，不少同学谈起的波鞋的品牌(攀比心理)，话题突然一转，攀比起了网络游戏的升级，学习成绩较好，家人、老师和同学眼中乖巧的阿王听得很是起劲，抱着尝试的心理涉入了网吧，一次两次三四次，阿王沉迷网络游戏不能自拔(网络心理)。成绩一落千丈，父母老师焦急如焚，阿王面对着一张张关怀的脸，觉得自己是个坏孩子(压力)，实在是无言面对父母与老师，于是翻身纵下……

4、分组讨论

讨论反馈：为小品的小王支招，每种心理找两组的同学支招，看那个组的“绝招”获得更多的掌声。(每个圈找2位同学代表发言，三个圈共6位同学发言。)

5、心理游戏一：“心有灵犀一点通”

游戏介绍：三组每组派两个人，猜班级同学的名字，一个人比划，一个人猜。每组需要猜本组的三个人以上。

游戏意义：1、愉快身心，为营造轻松的学习环境做努力。2、增加同学之间的相互了解，为舒心的心理环境而努力。

6、心理游戏二：掏包游戏

7、解压心理(钟国权领，全班同学听令。)

心理意义介绍：

在日常生活中，常常会遇到一些不顺心的事，例如：考试失利、受父母斥责、与同学发生摩擦┉┉这时你会觉得很烦，很委屈。那么就需要积极面对了，以下的心理可以为你减压和舒缓身心。

心理动作要领：

提腿摸膝：两脚开立与肩同宽，先平抬左腿，用右手摸左膝;再抬起右腿，换左手摸右膝，如此交叉反复练习3分钟。然后改做平行练习，即抬左腿，以左手够左膝;再抬右腿，以右手够右膝，持续练习3分钟。动作要舒缓、有韵律，眼睛保持平视，全身自然放松。该练习可以促进大脑半球协调工作的能力，缓解单侧用脑过度所引发的身心疲劳症状。

想象放松：选择舒适的姿态让自己倚靠或平躺下来，然后闭上双眼，努力想象：自己正坐在或躺在一叶泊于港湾的小舟上，小船随着湛蓝的海水泛起的轻波荡漾着，天空中几朵浮云在自由地徜徉……你尽情地享用这一切。总之，怎么美怎么想，练习时间每次约十分钟。

8、主持人做结语。

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高三励志主题班会教案

剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常抱怨他人，抱怨、抱怨这个“不肯给他们机会”的世界。

在平日的学习中，说起主题班会，大家一定不陌生吧？主题班会以提高知识、发展个性、愉悦生活、促进良好班风形成为目的。还在为准备主题班会而发愁吗？以下是我整理的高三励志主题班会教案，欢迎阅读与收藏。

2、故事群英会(同学们讲自己知道的关于理想的故事)

高三励志主题班会教案1

活动目的：

1、通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学，激发学习的动力，迈向梦想的大学;

2、学生树立在高三复习时期的良好学习心态;

3、通过交流学习心得与方法，使学生能从中改进自身学习方法，高三冲刺高考励志主题班会教案。

活动时间： xxxx年xx月xx日

活动地点： xxxx班

活动主持人： 班长

活动过程：

一、教师致词：

高三，也如高山，用一年的时间攀登一座精神的高山，回头看时就会发现并非高不可攀，人生总是在翻山越岭，高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山，你们的人生还没走完，又如何知道高考是的那座山呢?在高三面前，有人胆怯了，有人迷惘了，有人失败了，甚至是倒在了高三的脚下，再也没有爬起来，要达到高山就要有一个好的开始做准备，调节好心理状态，风景总在高处!

二、展望风景

播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等)

教师：大学不光是获得专业学科知识，职业技能的场所，更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去，又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候，我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情，为自己的小小未来担心着。

时光如梭，大学生活已经让我们适应下来了。经常也会回忆起高中时的种、种。那时的天，那时的地，那时的生活……

你们步入高三，有没有无限的希冀和美好的蓝图，有没有准备好了在高三征程中的追逐?

三、登高望远

讲述个人认为高三复习必须具备的良好心态及如何调整目前的不良情绪，把理论结合个人经历和他人真实经历来讲述

四、互动交流

与学生交流个人的学习方法与经验，希望学生从中受到启发。

五、结束：希望同学们始终以坚定的斗志，旺盛的精神迎战高三的复习，我一直认为，高三是踏遍青山人未老，风景这边独好!

高三励志主题班会教案2

一、主持： XXX、XXX

二、流程设计：

开场白草原上的故事观看视频（小人物）成功者的范例（往届届学生代表）学生谈谈自己是如何准备高三（发表自己的看法）制定目标卡班级宣誓签名仪式结束语

三、班会过程：

X：多雨的六月悄然远离，一批寒窗苦读的学子终于卸下沉重的包袱，在充满期待的心情中准备迈入大学校门。

X：然而，这个暑假有另一群人始终无法轻松，他们踩着学哥学姐们的足迹，即将走进高三这个战场

X：高三意味着什么，几乎人尽皆知——这是任重道远的一年！

X：新高三学生是否已经做好了准备，开始你的备考生活了？

合：高三19班“准求卓越，让生命更精彩”主题班会现在正式开始，让我们以热烈的掌声欢迎各位、老师的到来；

X：在静谧的非洲大草原上，夕阳西下，这时，一头狮子在沉思“明天当太阳升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊”（投影）

X：此时，一头羚羊也在沉思：“明天当太阳升起，我要奔跑，以逃脱跑的最快的狮子”（投影）

X：请问同学们，为什么狮子羚羊要这样想？

XXXXXX发言

X：对，它们都是为了能在草原上生存（在黑板上写下“生存”二字）

X：那么，它们是凭借什么样的方式在草原上生存呢？

XXXXXX发言（做的自己，追求卓越）

X：对，XXXXXX回答的很准确（在黑板上写下“追求卓越”）

X：下面大家来看一副，有没有人不认识他？（投影）

（……）

X：对，他就是谱写篮球神话的飞人——乔丹

X：乔丹曾经说过“”（投影）那么，乔丹认为，如何才能做一个卓越的人呢？

（……）

X：信心+意志+目标（板书）

X：在漫长的人生的历程中，在短暂的高考备战中，我们这样才能有“巨大的信心和坚强的意志去改变他渴望改变的现实，以追去卓越的自我呢？”下面请看一部短片。（打开视频）

X：短短的视频，却包含着深刻的启发意义。（简短介绍主人翁的故事）而我们

高三19班的所有同学，现在已经踏上了备战高考的人生大舞台，在这个舞台上，

在有限的时间里，我们该如何去面对高考的挑战呢？请同学谈谈自己的感想。（视

时间确定发言人数。）

X：在过去的高考中，我们的师哥师姐们取得了骄人的成绩，光明中学也涌现出了一匹匹黑马，下面，有请09高考考入中山大学的学姐介绍她的成功经验。

X：感谢学姐的。学姐刚才反复提到了坚持二字，那我们的公式还要在添加一项，也就是：信心+意志+目标+坚持。前进的航船离不开灯塔的指引，我们奋斗高考，挑战人2、对班会中的节目要适当排练。生，也离不开目标的驱动，我们的目标，就是考上自己理想的大学，下面我们来了解一下近三年高考分数线和相关的大学。

X：我想，大家心中应该早就想好了自己的大学目标了，下面请同学们把自己的高考奋斗目标填写在这张卡片上（背景音乐：我的未来不是梦）。

X：我们备战高考，或者说我们高考的成功，需要我们具备：明确的目标，坚定的信心和顽强的意志和坚持不懈的努力。

X：我们有没有信心成功，有没有？

X：成功需要付出无数的艰辛与汗水，需要持久的监督与鞭策！光说不做，那仅仅为别人奉献一点笑料而已！我们需要成功，首先需要别人见证我们的承诺与行动！

X：下面进行高考备考宣誓：全体起立！

......全体宣誓.......

结束语（合）：XXXX班的全体同仁们，今天，无论你是狮子或是羚羊，当太阳升起，你要做的，就是奔跑，追求卓越，让生命更精彩。今天的主题班会到此结束，再次感谢各位尊敬的、老师的光临。

高三励志主题班会教案3

班会主题： 迈向大学，放飞梦想

活动意义： 高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力，但高考到底是为了什么，继续的求学之路又是怎样一番景象呢，面对不确定的明天，很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向，失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活，激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会，保持积极乐观的态度，坚定追求理想的信心。

活动时间 ：XXXX年XX月XX日星期X班会课

活动对象： XX班

活动准备： 收集大学活动的精彩，制备PPT

活动过程：

1、导入：让学生再次思考自己在现阶段的目标

设问：

1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思考)

总结：进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。

2)你们理想中的大学是怎样的呢?

学生探讨，了解学生对大学的理解。

2、体验大学的精彩生活

1)通过欣赏，感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活;

让学生体会到大学精彩，对大学产生憧憬。

2)正确认识“大学”的意义。

大多数的学生容易陷入一种表象中，认为经过高考之后，进入大学，生活就可以随心所欲了。轻松自在，毫无限制。

通过大学管理模式——班级自主管理，让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔，而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”，避免陷入“迷途”。

3)大学“理财经”

由于家境的不同，多多少少存在部分家境的学生，上大学对于他们来说，是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力，能够以更好的心态去面对高考，所以，让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。

，形形式式的，不仅可以让学生减轻部分的经济负担，同时也能提前体验劳动的意义，收获更丰富的经验，可谓一箭双雕。

奖学金，奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作，有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。

3、品味一起奋斗的滋味

1)分享高三的经历

与学生交流高三的学习方法和学习心态。

2)学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”

总结高三的学习经历中的付出和收获。

为学生加油、鼓劲，提高学习动力。

活动效果：

通过学习，学生能更深刻、真实地了解大学生活，对大学生活更加向往，产生的强的动力。同时，进一步思考高三的学习生活。

活动反思：

需进一步了解学生的学习状况，考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考，以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。

高三励志主题班会教案4

【教学目的】

通过励志主题班会课，帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力。用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。

【教学内容】

一、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、放松身心的方法(15分钟)。

二、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者结合自身经厉拉近教学距离，劝勉学生(15分钟)。

三、每位同学写上自己的角色定位明确初期目标，教师用心理暗示法激励同学为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(5分钟)。

【教学重点难点】

1、让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。

2、通过与学生心灵上的交流沟通，一起探讨高三学生面临压力时有效的释放压力的方法。

3、激励学生有地学习，快乐地学习。

【教学方法】

一、讲授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。

【教学课时】 一课时(40分钟)

【教学设计】

一、导入环节

(简单自我介绍)

同学们，这一节课将打破以往师生的固定教学模式。在短短的四十分钟里，我们抛开老师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们成长道路上高三这个绚丽时期的故事。下面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的积极性，活跃课堂氛围。

二、讲授环节

(一)初步发掘压力(教师)

每个人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会认为那是一个充满汗水、充满艰辛、充满躁动，同时，也充满和欢笑的时光。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于美好的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，不是几本练习册、几门考试，也不是最终的`高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的境界，如获得新生一样淡泊和清新。

清楚了高三不同于前面九年学习的阶段后，我们一起讨论一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的个人调节方法。

首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同学的变化。大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同学会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就已经开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。对于容易出现焦虑的同学来说，找到压力的根源后，的办法便是充实自己的时间，利用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会产生满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同学不是不喜欢学习，而是不知道如何下手。对于这类情形，建议同学设定一份实际的学习，要求自己每天做什么、做多少，把规律形成一种优良的习惯。也有部分同学只是存在很轻微的焦虑，这类同学往往能把外在的压力转换为学习上的动力。

(二)与学生之间的互动

那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长老师?(提问同学)

(三)学生正确认识高三压力的表现

高考压力来自几方面：1. 对高考信心不足;2. 担心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平时水平来;4. 害怕考不上自己理想的大学。具体表现以下一些状态：

心理方面：

1. 注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力难以集中。

2. 现象。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同学做好作业后进行很多次的检查，有的同学睡觉总是怕睡过了头等等。

3. 敌对。敌对其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上老师说东他偏要往西;老师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同学做作业时摔书本，在桌椅上乱写等等。

4. 人际关系敏感。主要表现是：不能正确处理个人与的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，与同学和老师关系紧张。

5. 抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，有以下不同的表现：①抑郁情绪程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观。时常感到心情沉重，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。也有些同学会出现焦虑、易激动、紧张不安。②丧失兴趣是抑郁常见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③精力丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。④自我评价过低：往往过分贬低自己的能力;还有强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈显著、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

6. 情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生机勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废沮丧。在模拟考试中，好多同学成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。

生理方面：

1. 食欲不振;2. 睡眠不好，甚至失眠;3. 唇焦舌燥;4. 心跳加快，血压升高;5. 疲惫不堪;6. 神经衰弱。

如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是积极面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平常人都会有心理问题，何况是我们面临着高考的考生呢!

(四)学生正确对待压力

做好自我减压

1. 以积极的态度去对待考试，相信自己一定能够考出好成绩。

态度决定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一个人的追求，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情!

2. 把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一个人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种珍惜的心情对待。

3. 人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取明天的成功。

正确对待外来压力

家庭和对考生、考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。

考试是考生自己的事情，别人的意见、想确的就接受，反之就由它去。别人尽管出于好心，但意见未必正确，也没必要成为自己的心理负担。

充满信心，优化情绪

1. 增强学习实力。考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。

2. 高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑;如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。

3. 不要迷信。比如有同学在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会认为今年肯定考不好，没希望了。更有的同学和家长去找先生占卦相面。这些迷信行为会给自己带来不良情绪。

4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能一概而论。有的考生盲目地与比自己学习实力强的考生攀比，这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜负自己的努力就行了。

5. 多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。

6. 运用积极的自我暗示。自我暗示具有惊人的力量。考生在高考复习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“放松、放松、放松”，当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”，当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。

7. 学会微笑。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于状态的表现。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成部分。

8. 昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培养自己的信心。

9. 多和同学、老师、家长交流。

(1) 释放心情，不要把苦恼憋在心里。

(2) 和别人交流、沟通，把自己的心事说出来，在交流中能增强自己的信心。

(3) 看看过去的考生有关高考经验教训的文章和书籍。

(4) 进行自我交流。想想过去自己遭受挫折时是怎么度过的，你怎么从没有信心变成有信心的。

(5) 听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。

三、转换角色，小组讨论

说明：给出两组对话(附后面)，以四个人为一组，两个同学充当家长的角色，两个同学充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。

讨论：

(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;

(二)家长对孩子寄予期望的表现;

注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。

四、憧憬未来

课前给每位同学发一张纸条，写下自己的目标。与学生一起分享美丽的梦想。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力奋斗。将学生的贴到愿望板上，时刻惊醒。

五、结束课程

高三励志主题班会教案5

活动目的：

1、通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学，激发学习的动力，迈向梦想的大学;

2、学生树立在高三复习时期的良好学习心态;

3、通过交流学习心得与方法，使学生能从中改进自身学习方法。

活动时间 ：XXXX/XX/XX

活动地点 ：XX班

活动主持人 ：班长

活动过程：

一、教师致词：

高三，也如高山，用一年的时间攀登一座精神的高山，回头看时就会发现并非高不可攀，人生总是在翻山越岭，高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的认识转折点的山，你们的人生还没走完，又如何知道高考是的那座山呢?在高三面前，有人胆怯了，有人迷惘了，有人失败了，甚至是倒在了高三的脚下，再也没有爬起来，要达到高山就要有一个好的开始做准备，调节好心理状态，风景总在高处!

二、展望风景

播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等)

教师：大学不光是获得专业学科知识，职业技能的场所，更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去，又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候，我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情，为自己的小小未来担心着。

时光如梭，大学生活已经让我们适应下来了。经常也会回忆起高中时的种、种。那时的天，那时的地，那时的生活……

你们步入高三，有没有无限的希冀和美好的蓝图，有没有准备好了在高三征程中的追逐?

三、登高望远

讲述个人认为高三复习必须具备的良好心态及如何调整目前的不良情绪，把理论结合个人经历和他人真实经历来讲述

四、互动交流

与学生交流个人的学习方法与经验，希望学生从中受到启发。

五、结束：希望同学们始终以坚定的斗志，旺盛的精神迎战高三的复习，我一直认为，高三是踏遍青山人未老，风景这边独好!

关于高三的教育，励志，鼓舞人心的主题班会资料，急用

三、主持人

张海迪：活着就要做个对有益的人主题班会教案

课题：铭记 放飞自由

班级：上海市第八中学高二（3）班

时间：2005年12月2日

班三、主持人主任：陈小红

主持人：华夏 丁佳贞

教育目的：通过主题班会，让同学们在歌声、相声、小品、朗诵等多种形式的表演中体会到：每一个人只有尽好自己的一份，才能追求属于自己的自由。同时也使同学们懂得在集体的环境中只有铭记自己的一份才有权利自由享受和谐、团结的氛围。

活动准备：1、学生问卷调查

2、学生制作校园采访片

3、编排节目

4、制作PPT

场景设计：1、教室内师生按“U”字型就坐

2、多媒体大屏幕

活动流程：

（开场曲《蜗牛》）

丁：我要一步一步往上爬，等待阳光静静看着它的脸；小小的天有大大的梦想，重重的壳挂着轻轻的仰望。

曹：我要一步一步往上爬，在点乘着叶片往前飞；让风吹干流过的泪和汗，总有一天我有属于我的天。

丁：首先让我们用热烈的掌声欢迎各位老师的来临。

曹：刚才我们在歌声中领略到一种对未来的希冀，一种坚忍不拔的勇敢。

合：高二（3）《铭记 放飞自由》主题班会现在开始。

丁：有人向往自由的无拘无束，哲人却说思想的自由是的，为了享受自由必须控制自己。

曹：有人把看作沉重的负担，智者却说是对被要求去做的事情的一种爱。

丁：关于自由和我们每个人的心中都有着不同的诠释，然而这种诠释随着我们的成长正在逐渐地发生变化。

曹：今天就让我们通过一个特殊的方式在对两者的探讨中领悟它们的真意。

丁：歌德曾说：一个人只要宣称自己是自由的就会同时感到他是受限制的，如果你敢于宣称自己是受限制的你就会感到自己是自由的。

（相声）自由和

丁：如果一切随心所欲我们便会迷失在自由的深渊，相信自由和的对话一定引发了大家许多的思考。

曹：时间仿佛白驹过隙般匆匆流逝，我们次迈进市八校园的情景好像就发生在昨天。一年多来我们这个温暖的大家庭经历了许多，也在我们的青春纪念册上留下了许多不灭的印记。

丁：接下来让我们将时间倒转，回到过去共同回味这段珍贵的回忆。

（PPT）奏响青春和谐的旋律

诗朗诵：十八岁的我们

曹：不知道同学们有没有注意到这样一段话：一个有心的人，并非严肃，并非刻板，他所追求的是尽完自己后的一种舒畅、一种淡然。背后，我们得到的是超脱的自由。一个真正自由的人，并非专横跋扈，并非随心所欲，而是包含的一种财富，一种欣然。自有背后，我们学到的是一份必要的。

丁：学农的点点滴滴都历历在目，一张张中我们品味着汗水换来的感动。相信这一切都将成为我们人生道路上的勇气与力量。

曹：两年后的我们都已经历过人生的一次重大转折—高考。那时的我们将身处何处，又在做些什么，都是一个未知数。

丁：下面让我们再加快时间的步伐，到两年后去看一看。

（小品）两年后的我

曹：精彩的表演后，请同学们欣赏一下教室墙上展示的一幅幅漂亮的画卷，这上面凝聚了每位同学的梦想。两年后希望我们都能实现上面所说的志愿，为自己交上一份满意的答卷。那时的我们应该带着最灿烂的微笑，回味今天所许下的愿望。

丁：回到现实之中的我们，更应该珍惜每一个今天，不要在这最美丽的年华中留下任何遗憾。

曹：接下来是让每位同学自由发挥的游戏时间，在大家轻松之前先让我们了解一下游戏的规则。

（游戏）两年后的我

丁：意犹未尽的游戏之后，让我们欣赏多才多艺的同学在空白的画纸上挥洒怎样七彩的画面，同时请大家发挥想象思考一下其中所蕴含的深意。

（绘画）大雁群飞、母燕哺喂幼燕、笼中金丝鸟（自由与）

丁：让我们请作者来谈谈他的创作。

（发言）

曹：下面的时间让我们通过一段录像来了解我们的老师和同学对自由和的理解。

采访片：谈谈和自由

丁：同学们，你们有没有想过，在我们享受和谐、团结的氛围的同时我们应该感谢给予我们这份温暖的每一位同学、老师、父母。。。。。。感恩是，学会感恩，你才会得到更多的情感回报，你才会达到更高的人生境界。

曹：对于生命的感恩，对于生活的感恩，对身边一切美好事物的感恩，让我们心中充满爱。

曹：一首《感谢你》，让我们用最真诚的情感，道出心中的感恩。

（大合唱）《感谢你》

丁：在短短的时间里，我们回首往昔，展望将来，共同讨论了自由与。

曹：在欢笑中我们度过了一段快乐的时光，但在歌声笑声之后留给我们的应该是更多的思索。

合：高二（3）班《铭记 放飞自由》主题班会到此结束。

教学说明：

召开这次主题班会之前，我们已经就“自由、”进行自由论谈和调查，在这些环节的作中反映出许多问题，其中最主要的是在“和自由”的理解层面和行为层面出现较大的反，也就是说大道理都懂，如何将这些理念转化为实际的行为是一大困惑。作为一名班主任，想通过这样一次活动使同学们在观念和行为上缩短距离，但在活动中，我只是一个提倡者，真正的策划和作是同学们，他们兴致盎然的组织题材、出问卷调查、采访教师同学、制作采访片子、排演节目、制作PPT，显示出市八学子多才多艺的风采。在活动准备的过程中，同学们的情谊得到了加深、能力得到了锻炼，也真是在这样的活动过程中，大家精诚合作相互补台，大家体会到，在三班这个温暖的大家庭中就象大雁鼓翼群飞，大家互相用气流为周围的同学传递着团结协作的力量。作为三班的班主任，我很高兴和同学们分享了这样一次非常有意义的活动，我也真心希望，每一位同学都能从这次的主题班会中得到自主教育和自主发展，在今后的学习生活中真正用自己的行动去诠释“铭记、放飞自由”的真正含义