新生如何快速适应新学校_怎样快速适应新的学校生活

大一新生入学后，如何尽快地适应大学生活，并找到自己的学习目标和学习方法？

次离家远行进入新想要让一年级的新生尽快适应学校生活的学校，是大学生处理自己事情的开始。进入大学后能否迅速地了解和熟悉校园环境，将决定大学新生能否尽快适应新环境并自如地学习、生活。

，希望你入学教育要在开展形式与内容上追求多样性， 如组织大学新生参观校园及校史馆，了解学校的历史及环境，方便其后期的学习生活。顺利毕业。

新生如何快速适应新学校_怎样快速适应新的学校生活

新生如何快速适应新学校_怎样快速适应新的学校生活

从高中到大学，就如同一个人从一个小小的村庄走进了一个丰富多彩的大都市，我们所获得的感受是前所未有的。我们只要留意，就能够感悟大学生活将为我们带来足以受用终生的生命体验。

大学能够塑造我们昂然向上的精神气质

有人问能在大学学到什么?的一部分是大家希望听到的，我们将学到许多专业知识，但这些同样可以从书籍或视频中学到。大学的价值并不仅仅在于它所能提供的知识，而在于学有所成后能够以崭新的思想境界观察和审视我们所属于的这个世界。

大学研究的是一般规律，的是科学知识，传播的是公共思想，谋求的是公众利益，所以有人称大学为之“公器”。所谓公器，就是公共、公用、公益的意思。大学教育就在于启发我们对生存意义的关注，对人类命运的探索，将自己所能奉献给超越自我的公共利益。正如德国学者雅斯贝尔斯所说的：“教育的过程首先是一个精神成长的过程，然后才成为科学获知过程的一部分。”一所好的大学，能够提升我们的思想境界，塑造我们昂然向上的精神气质。

大一新生如何尽快适应大学生活

要克服开学之初遇到的种种困难，最重要的是要发挥自己的主动性；另一个必须养成的习惯是拒绝拖延，加强自己的执行力。这也是整个大学阶段最需要的个人能力。大学里真的不像高中，一切都安排好了，只要照着做就好，一定要主动找自己的问题，主动寻求帮助，这样才能不断进步，不要让问题越积越多，或者对问题视而不见，时间长了就会发现自新生入学前，组织实验组班主任学习团体辅导方案，保证其已掌握活动设计方案，并了解即将入学的一年级新生的特点。针对团由于大学学习方法同高中时期有很大异，因此在开展专业介绍的同时，还需进行学业指导。体辅导结束后仍然表现适应不良的学生，进行了个案研究，班主任接受培训后及时关注本班适应不良的学生，并进行有效的干预和指导。己举步维艰。机会始终是给有准备的人，学校给了你自由的时间和空间，是让你来拓展自己，不是来浪费生命的。主动给自己找事做，多折腾，等到大四毕业时才会发现，四年下来，你的履历会有很大的不一样，这样才会有竞争力。

大学新生如何更快适应大学生活？

小学生学习适应性发展状况千万别，学习适应性构成上的复合性以及心理健康教育途径和方法的多样化，决定了教师必须多途径、多策略灵活培养学生的学习适应性，注重整合教育。经研究发现，以开设学习适应性专题辅导课为主、以个别辅导和家庭间接辅导为辅，科学选择教育内容，科学设计教育活动，实施科学高效的教育策略，注重教育的针对性、常规性和实效性的整合性教育干预，能够显著改善学生的学习适应性。

1.大学环境方面。很多学生在高考填志愿的时候就想着去看看别的地方，于是在憧憬中远走他乡。可是毕竟也是他乡，他们一开始对学校周遭会有陌生感，没有父母陪伴，没有自己的熟人，即便是室友难免一开始的时候也会增加陌生感。再加上都说大学就像半个，附近总会有带着各种目的而接近你的人，难免让新生加以防备。

我认为这应该家长和孩子一起努力，在孩子，在这种竞争气氛中，大学新生还要改变一些原有的观念：在大学里，考试分数并不是衡量人的最重要的指标，人们更看重的是综合能力的培养和全面素质的提高。在这里，竞争是潜在的、全方位的。没有上学之前，就应该为他渗透学校中的环境和知识，这样去了学校很快就可以适应。

如何适应新学校的生活

三祝愿每位新生在经贸这一新的校园环境里，健康成长，学业进步！、学习 1.新生入学适应团体辅导策略适应篇

孩子上大学不适应学校怎么办啊？

导语：为促进小学新生的入学适应，东交民巷小学成立新生入学适应活动实施小组，由德育主任任组长，各新生班级的班主任任成员。在活动设计过程中，学校以促进新生良好适应为核心，同时结合学校生源的特点，综合心理学理论和教师多年教学实践经验，设计了形式多样的心理干预措施。具体表现在如下几方面。

孩子上了大学之后不适应学校的生活，家长帮助孩子：每一个在校大学生在离开父母以后，一般都会感到尤其的不适应。特别是对于一些大一的新生而言，在新生军训时一般都会特别想哭。由于自己父母离开自身，而且她会感觉在大学生活殊的孤单。因此这个时候就需要在自己家里面的情况下，不可以放手，使自己独自一人去成长和闯荡，这样才可以让自己在步入大学日常生活以后，也不会显得特殊的孤独，并且可以让自己早接好她们有所追求。

这样可以让自己能够自力更生，那样对自身的锻练是十分的大一点的，并且会使自己高中阶段，每一位同学都是佼佼者，进入大学，不同的同学都会表现出自己擅长的一面，比较起来，自己似乎除了学习成绩，很少有拿得出手的东西，但是每一个人的成绩都不，加上刚开学部分课程所带来的压力，部分同学难免感到心虚，从而感到焦虑。这时候的办法，可以先换个角度想，自己没有来错地方，因为你接触到的都是一群的人，这会对自己的大学生活乃至以后的发展都会起到积极的促进作用；再根据自己的兴趣爱好，把一些自己认为对的事情做好，这会对你的自信心有极大地提升。迈向一个更高阶梯。如你自己在日常生活中一直依靠着爸爸妈妈，因此我们在步入大学以后，实际上会感受到特殊的不舒服，并且会感受到尤其的不适应。在自己离去大家以后，一般会感受到什么事都也不会做。大一新生学业压力不大，又没家长的管理，3.如何安排你的课余时间？这类期盼已久随意，让许多同学最开始觉得“手足无措”，日常生活一下子散漫了很多。

良好的习惯是保证成功、取得成功渡过大学期间的一个重要基本。为了能让学校生活过得充实，从一进大学起，就得进一步高度重视这种情况，塑造良好的习惯，并避免不良的生活习惯的建立。多做运动，主题活动自己身上的零部件，充实自己课余生活。要科学地分配业余时间，主要对在自己近期内活动要有一个理性的解读。看看你近期内要达到什么总体目标，各项活动对自身发展的意义又到底有多大这些。随后作出的时候分配，而且在执行中不断调整与发展。

高一新生如何适应新的学校环境【转载】

经许多调查研究证实，较为典型的几种表现：一是感到迷茫，从原来目标清晰到现在不知该往哪个方向努力；二是感到焦虑，身边的人太多，感觉自己有些底气不足；三是感到困难，大学的课程与高中有很大区别，学习压力较大；四是感到孤独，不能迅速融入环境，找不到合适自己的圈子；五是感到忙碌，却不知道自己在忙什么；六是感到空虚，大量的空余时间不知道该干什么好。小学生学习适应性水平处于不高的状态。然而，在当前的小学教育实践中，人们对培养学生学习适应性的必要性和紧迫性仍存2.专业知识方面。这个过度可能对于新生来说一时接受不了。新生大部分还是对于高考阶段所要学习的知识形成固定思维。而面对和之前学都没有学过，没有见到过的专业知识避免有一种恐惧。不过这种情况在深入学习后可以有效缓解。在如下两种错误认识。

别人的嘲笑一度成了他的噩梦，他也因此患上注意力缺陷多动症，被老师断言不可能做好任何事情。一直到菲尔普斯11岁的时候，他的教练鲍曼发现了他隐藏在深处的游泳基因。鲍曼知道他面对的是一位游泳天才，于是对菲尔普斯的父母说：菲尔普斯天赋，他的潜能是无限的。 从这以后菲尔普斯开始了长达13年的艰苦训练，最终完成了从人到神的华丽蜕变，成了人类开办奥运会以来最伟大的运动员。 所以，同学们，无论你以前学习基础、学习成绩如何，从现在开始，你们都站在了同一起跑线上。俗话说天生我材必有用，我们每个人身上都拥有无限的潜能，只要你找到自己身上最突出的潜能，把它变成前进的方向和目标，并为之努力奋斗，你就可能创造菲尔普斯一样的传奇！来到高中，来到新的知识殿堂，你们就是选择了超越自己，选择了创造奇迹。为了让大家更快、更好地适应高中的新生活，在新环境中挖掘大家自身蕴藏着的独特的优势潜能，下面给大家提以下几点建议：1. 做好心理准备 升入高一，同学们要面对更概括、更抽象、更难以理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的返家路程，这些都要求高一的新同学要树立起一种勤奋意识、克难意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐的心理准备。2. 尽快适应新环境 高中阶段不仅所学知识深度、广度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学都会让人感到陌生。尚未成年的孩子们面对新的环境往往手足无措，难免产生种种心理困惑或矛盾冲突。高一新生要做好充分思想准备，以自信、宽容的心态尽快地融入集体，适应新同学，适应新校园环境，适应与初中不同的纪律制度。你们一定要记住：只能是你主动地适应环境，而环境不会去适应你。3. 学会自主学习 较之初中阶段，高中阶段的学习负担及压力明显加重。因此，同学们不能再依赖初中时期老师填鸭式的授课、看管式的自习、

新生如何尽快适应新环境

其次，大学新生要学会一种"理财真正的忙碌，是忙而有收获。而部分同学之所以感受忙和累，只是因为花了大量时间做了很多自己不感兴趣的事。比如说加入学生会，有 新生入学适应心理教育策略的总结与反思的人是为了锻炼，有的人是为了荣誉，有的人根本就是随大流，抱着不同的目的，做事的态度和方法必然不一样，不能认真对待的人就逐渐会觉得自己做的事实负担，心情自然就不美了。但是有可能以此为借口，逃避学习，逃避其他不愿意做的事情，如此就感觉什么事都在做，但是什么都没有做好。要克服这样的问题，的办法还是找准自己想要发展的方向，希望发展的兴趣爱好深入发展，争取付出时间就要有所收获。"的观念，要避免完全不必要的消费。

又到了新生入学的季节，每一位新生都对未来的生活充满了憧憬，同时又有些担心，不知道自己是不是能够适应新的环境、融入新的团体中。一般而言，新生入学的不适应主要表现在三个方面： 一是生活上的不适应。饮食习惯、生活习惯被打破，生活环境发生了变化。有些同学在学校吃顿饭菜时还觉得挺新鲜，时间长了就开始抱怨了。以前在家习惯了吃家长每天为自己精心准备的饭菜，现在则对食堂每周千篇一律的菜谱感到头疼。惯有的生活规律被打破，没有了家长的照顾，需要自己洗衣服、打扫卫生、照顾自己和安排自己。生活环境的不适应往往在入学之后一段时间成为突出的矛盾焦点。 二是人际关系的不适应。体现在同学关系上：不仅在一起学习，还在一起生活。此时独生子女的弊端往往表现得比较突出。体现在与老师的关系上：对老师的期望值更高，希望老师不仅在学习上，还希望在生活上也能关心自己，更希望对自己未来的升学或就业有所帮助。 三是学习方式的不适应。首先是学习目标的转变：每一次升学之后学习目标都要发生改变。有的是为考上更高一级的学校而努力;有的是要掌握理论和技能，为毕业后进入参加工作做准备。其次是学习方式的转变：每一个年龄阶段学习的能力都不同，因此在不同的学习阶段教学的方法都不同。职业教育及大学教育则为教师重点讲解学习的重点和难点，学生自主学习结合大量练习作技能为主。 针对以上问题，建议从以下几方面入手，尽快适应新的变化： 调整心态。首先审视自我、合理定位，以一个健康的心态去接纳和包容新的环境和生活，接纳你人生路上的新伙伴。 学会倾诉。当自己无法顺利地解决心理上的困扰时，可以向父母、老师、同学、朋友倾诉。学校设置了心理健康教育中心，配备了专心理咨询师，学生可以通过找专业人员咨询，帮助自己更快地融入新环境中去。 设定目标。给自己设定一个新的目标、新的“灯塔”，根据自己的人生发展方向和职业需求为自己做一个职业生涯的规划。 培养兴趣。在人生中难免会遇到各种各样的挫折，有一个好的兴趣爱好可以让你在遭遇痛苦的时候找到合适的发泄途径和方法，有一帮志同道合、能互相理解的朋友让你在遭遇挫折时有一个心灵栖息的地方。通过各种活动也可以结识更多的朋友，丰富你的人生。 了解。每一次的升学都是为了将来进入做准备。学习之余可以做一些工作或参加公益活动，既锻炼自己人际交往的能力、适应的能力，同时也会在这些过程中发现自己真正的兴趣爱好所在，寻找适合自己的职业发展方向，挖掘自己以前从来没有发现过的潜能。 人生就是一个不断接受新的挑战，不断战胜自我的过程。愿每一位新同学都能够尽快适应新的变化，以的状态迎接新的挑战，让人生的每一阶段都能活出精彩!(鲁旸)

如何适应新的校园环境？

3.要自律 大学不像以前总有老师管着要自己自律，把控好生活节奏不能乱一、环境适应篇套

1．如何适应新的校园环境？

其次，要多向高年级的同学请教。

另外，向自己的同乡请教也是不错的选择。

2．如何适应校园中的人际环境？

大学新生要学会自己来确定学习目标，自己制定学习，自己安排学习时间，自己选课，自己检查学习效果，并且主动找教师征询意见，请教师帮助解决困难，

要想处理好同学之间的关系，还要做到对人宽，对己严，切忌以我为中心。在平时的生活中，做到三主动：即主动与同学打招呼，主动和同学讲话

新生在平时的生活和学习中，应多向字典学习，向普通话好的同学学习，尽量掌握标准的发音。要很好的适应校园外面的环境，首先要了解适应环境都有哪些形式。总的来说，适应环境有两种形式：一种是改造环境，使环境合乎我们的要求，另一种形式是改造我们自己，去适应环境的要求。那么，究竟怎样才能很好地适应校园外面的环境呢？首先要主动接触这个环境。其次，要积极调整，选择恰当的对策。

二、生活适应篇

1.如何培养生活自理能力？

首先，应学会日常生首先，大学新生要认识到，人的一辈子，其实就是一个不断"丧失"的过程活的打理。

2.如何培养良好的生活习惯？

，有规律的生活作息。

第二，要进行适当的体育锻炼和文娱活动。

第三，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。

第四，要改正或防止吸烟、酗酒、沉溺于等不良的生活习惯。

首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出的时间安排，并且在执行中不断地修正和发展。另外，能专门制订一份休闲，对一些较重大的节日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适

（2）对待公共课，要认识到其实用的价值，努力把对公共课的间接兴趣转化为直接学习兴趣。（3）对选修课的学习，应注意克服仅仅停留在浅层的了解和获知的现象。

2. 调整学习方法：进入大学后，以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导的自学模式。教师在课堂讲授知识后，学生不仅要消化理解课堂上学习的内容，而且还要大量阅读相关方面的书籍和文献资料。可以说，自学能力的高低成为影响学业成绩的最重要因素。

3. 如何适应校园的学习气氛？

这里很少有人监督你，很少有人主动指导你；这里没有人给你制订具体的学习目标，考试一般不公布分数、不排红榜……每个人都在地面对学业；每个人都该有自己设定的目标；每个人都在和自己的昨天比，和自己的潜能比。

一般来讲，大学的校园范围都比较大，教学设施要比普通中学要齐全得多，教学内容所包含的信息量越来越大。大学新生刚入学的时候，在思想上应认识到：要想在学业上获得成功，一定要充分利用现有的学习条件，掌握、运用自己所学的知识，提高自己的能力。

在入学最初的几个月里，大学新生在熟悉新的生活、老师和同学的同时，还要迅速熟悉学校中的教学及辅助设施，如教学办公地点、图书馆、实验室、复印室、录音室、书店的开放时间和使用方法等等。

四、心理适应篇

1． 大学新生如何认识自己的角色改变？

在中学里面，学习成绩的好坏，一直是学生自我评价的重要标准。然而，在"高手如云"的大学新班集体中，可能由于学习方法或是心理压力的问题，使大学新生原来的优势不复存在，所以，适当地降低对自己的希望值，接受"不完美"的自己，放松捆绑自己精神的绳索，你就会以开朗的心情投入大学生活，从而得到丰富多采的人生感受。

另外，在大学里，评价人的标准并非是单一的学习成绩，能力特长更是在实际生活中衡量一个人素质水平的重要因素，并且后者有愈来愈重要的倾向。

2． 如何进行有效的自我评价？

4.如何面对异地求学的心理丧失感？

5.学会自我心理调适的方法：大学生在身心发展过程中，有意识地掌握一些常用的自我心理调适方法，如自我暗示法等，对自我心理放松、消除心理压力是非常有帮助的。

如何帮助新生尽快适应大学英语学习环境

一、重新确立学习生活目标 中学阶段，学生的目标非常明确，那就是一切为高考奋斗。一旦升入大学，大部分学生心里出现了目标和理想的空缺，加上高中生活的紧张和压力感消失，许多人抱着轻松一下的想法，虚度了大一的美好时光。人生短暂，大学生活更是一晃而过，所以大家要抓住大学的每一天，在进入大学的天起就给自己一个新的定位，考虑一下自己将来要成为一个什么样的人，从事什么样的职业，在大学四年中要提升自己哪方面的能力以及如何提高，大学四年后又要达到什么样的水平。通过这种对自己人生理想的重新思考，及时确立新的学习和生活目标。 二、正确认识自我、调整心态、树立自信 许多同学，从小学到中学一直很顺利，学习上也始终名列前茅。而进入大学后，不能再保持中学时的优势地位，同学中又人才济济，加之大学中对人才的评价标准与中学有所不同，衡量个体价值和能力的不仅仅是学业成绩，个人的兴趣、才华、风度、交际能力等都是引起人们关注的重要品质。经过一两次的失败之后，许多人开始对自我产生怀疑，尤其是那些来自偏远地区或者一心埋头苦读而很少注意全面素质的同学会产生自卑心理，从而影响学习和生活的有序进行。面对这种情况，笔者建议大家要在正确认识自身优缺点的前提下客观评价他人，及时调整心态，化失落感为动力，着手于如何改正缺点和提高能力，善于发现自己的优势，根据自身情况为自己设定小目标，通过小目标的实现来逐渐树立自信。 三、合理安排时间，学会自我管理 对许多新生来说，上大学是他们次开始生活，能否自理自立，合理安排时间直接影响到大学学习、工作、生活的效能。因此，学会自我管理，是大学生活的重要一课。习惯了中学生活中老师和家长的安排和管制，许多学生面对大学老师新的授课方法常常感到无所适从，不知该如何学习，而把大量时间浪费在发短信、逛商场、泡网吧上。对此，大家首先应多参加一些与老生的交流活动，通过他们的经验和自身情况设定一个时间表，以尽快适应大学学习的特点。其次，要学会主动学习，不能把眼光仅局限于课本和资料上，更要注重理论和实践相结合，充分利用学校资源，不断积累知识。 四、建立良好的人际关系 进入大学，大家会发现人与人之间交流与接触的机会增多，自己的交际圈也随之扩大。如何树立良好的人际关系，对自己今后事业的发展有着重要影响。大学中产生人际危机主要有以下几点原因：一、现在许多家庭都是独生子女，很多同学习惯于依赖父母以自我为中心的生活状态，而在集体生活中，大家来自五湖四海，有不同的性格、喜好，不同的风俗习惯，容易造成摩擦和冲突。二、经过高中三年的封闭生活后，许多同学只顾埋头学习，从而形成了内向、自闭的性格特点，在大学中，不善于甚至不敢与人接触，总是独来独往，从而引起一些心理疾患。大学是一个良好的与人交流和沟通的平台，因此，大家要不断提升自身修养，学会包容原谅他人并通过换位思考来设身处地为他人着想；学会尊重他人、关爱他人；学会打开自己的心扉，坦诚相待，用真诚和努力博得大家的喜爱和支持。 通过大学四年的磨练和学习，大家一定会发现在这个精彩的舞台上，无论平凡与否，每一朵花都会有绽放的理由。只要养成良好的生活学习习惯，树立正确的人生观，世界观，学会与他人合作相处，每个人都会找到属于自己的天空，演绎自我精彩。

为此，我们老生提出几点简单的建议，希望能够对新来的学弟学妹有所帮助。

在家长方面，东交民巷小学主要进行的辅导策略为家长讲座、家长沙龙以及家校合作等。新生入学之初，学校就统一组织了针对家长的关于新生入学适应应注意事项的讲座，主题为《培养良好习惯――迈好入学步》，内容主要涉及应该培养哪些好习惯、如何培养，以及家长如何避免在教育过程中常犯的错误等，并让家长填写了针对儿童行为的评估问卷。一段时间的辅导结束后，学校会组织入学适应不良学生家长的家长沙龙，一起商讨更好的适应策略。在此过程中，特别注意家校合作，家长有问题会及时和老师沟通，而班主任也会及时向家长反馈学生在校的情况并对家长进行家庭教育指导。

首先，要尽快熟悉校园“地形”。

其次，新生要多向学长学姐请教。

生活、学习方面都可以直接向他们请教，以便能更快捷、更方便地适应大学生活、少走弯路。

再一个，进入一个全新的环境，情绪的调节也不容忽视。

此外，在班级中担任一3.交友方面。多交友?要交良友?交对自己有帮助的朋友?这类问题很常见。大学里有些对你好的人其实也并不见得有多好。即便是室友，合不来的也不要勉强。警惕打着“为了和睦”的名号而做让自己不开心或者有损自己利益的事。些职务，积极参加学院学生会、团委、以及各类社团活动，也能帮你尽快适应校园生活，了解校园信息，结交一些朋友，并且能够比较好地锻炼你的能力。

还需注意的是，在校期间，学习仍是我们学生的主要任务。与中学阶段相比，大学学习有很强的目的性、自主性与选择性，它不单纯是为了学习而学习，更是为了兴趣，为了未来，为了成才而学习。

更重要的是，大学阶段是每位学子记忆力、思维能力、学习能力培养与锻炼的时期。把握好这段黄金时期，掌握科学的学习方法，培养良好的学习习惯是大学学习获得成功的坚实基础，也将为你的未来工作之路增添羽翼。

一些有志于进一步提高自己的同学还可以选择自考，有关事宜可以向学校处详细咨询，也可以向老师请教或者和有经验的学长学姐交流。关于考证或者专升本也要尽快作些了解，好早作准备！

有必要提醒大家一点：大学绝不是可以高枕无忧的世外桃源，这里依然充斥着各种各样的竞争，有着大大小小的考试。虽然这可能是很多学生所排斥的，但是，迄今为止，考试仍然是检测你学习效果的一种最有效的手段。所以，改变能改变的，接受不能改变的吧！

此外，大学阶段的学习和中学阶段存在着巨大的异，新生只有认识到这种异，并积极调整自己去适应新阶段学习的特点，才能更顺利完成大学阶段的学习任务。

如何让一年级新生尽快适应学校生活

1、搞清楚你想要什么。要学分就要好好学习，多搞科研，想办法发文章参加竞赛；要经验就要去参加社团活动并进入管理层。2、快速熟悉校园。在闲暇时间，在学校周围转转，了解一下衣食住行，了解教育办公室、财务办公室、计算机房和快递服务，你就会对学校环境有一个很好的了解。3、跟舍友人际交往维度是指与教师、同学交往互动时积极融入的状态，此维度所达到的标准为：能够主动向老师、同学问好，积极认识、结交新的伙伴，懂得如何与他人进行交往、自己能够解决与他人发生的矛盾，主动帮助同学。学习制度维度是指一年级新生能够适应小学的课堂常规活动，包括培养学习能力、自我约束力，此维度所达到的标准为：懂得如何充分调动自己的感、知觉进行学习，能够做到上课认真听讲，对学习活动感兴趣，注意力集中。搞好关系。宿舍环境和关系会影响你的心情和效率，大学是化的，不要妄图一个人闷头搞事情。4、学会自我。大学教师没有太多控制权，甚至一年见一次班主任，所以学生在学习上完全，在生活上也，现在是培养意识的时候，你已经是一个成年人，可以照顾好自己。5、跟老师、学长、学姐建立好关系。人脉在大学里非常重要，大学的人脉组成包括老师、同学、学长、学姐等，进入大学后，你应该与你的老师和导师建立良好的关系，因为你需要他们的签名来申请四年的期或奖学金，因此，如果你和老师、同学、学长、学姐的关系良好，他们会在你的大学四年里给你很多帮助。6、参加各种活动。如果你有机会参加大学组织的活动，就参加吧，许多学生认为加入俱乐部和学生协会是浪费时间，所以他们只是注册，不参加任何活动，这并没有错，但你会错过很多美好的东西（包括爱情）。

这个还是需要根据学生的适应能力的

经历了高中心酸，跨过了高考的独木桥，加之家长给予的压力变小，很多同学最容易出现的便是精神松懈，学习态度也急转直下，把大学当成了放飞自我的游乐园。让自己离开寝室走进图书馆，一是去感受一下学习的氛围，看看高年级的他同学的大学生活的样子；二是可以让自己安静下来，按住躁动的心，找到努力的方向；三是让自己明白，大学里大量的空余时间，我可以做些什么。

没有更好的办法，只有时间，才能够磨平这个不适应的棱角

学会自我调节，课件举行举行一些新生生活的题材，更好的互动，才能够更好的适应。