关于贵州健康类的电视栏目(贵州电视台健康节目)

今天小栢来给大家分享一些关于贵州电视台健康节目方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

关于贵州健康类的电视栏目(贵州电视台健康节目)

关于贵州健康类的电视栏目(贵州电视台健康节目)

1、取之精华去之糟粕关键是要看一些靠谱的，适合大众的。

2、这些东西都是因人而异的，就比如吃萝卜，有些人吃了就好，顺肠通气,人称小人参。

3、但有些人吃了就不好，像脾胃虚的就不行不要太相信上边的\现在的养生节目确实越来越多，而对于平时多保养以免少生病的想法也让我们大家更喜欢看养生节目，尤其是一些家庭妇女中老年人，在家呆的多了本身也容易出现一些不适，所以更希望通过自己的调养来达到防病治病的效果，这就让养生节目更有市场。

4、但真正的养生并不是靠看几个节目听听专家的就能达到，比如专家对我们讲这个食物有什么疗效那个食品可以防什么病，但这些其实都是在一定条件下，只有满足某种要求的情况下才能对某些症状有效，而并不是适合我们所有人所有症状的，所以我们看类节目时应该取其精华选择适合我们的来做，而不是一味的相信节目相信按照节目所说的来就能防病就能治病。

5、正因为养生节目的火爆，才引发了“蒜你恨”“豆你玩儿”等等物价狂涨，正常的食物也变成了百毒不侵，被炒的沸沸扬扬被那些商家狠赚了一把，所以裁过了的跟头总不能再跟着裁吧。

6、其实养生节目我也会偶尔看一看，但不会全信也不会全跟着做，首先有很多并不适合我们上班族去做的，像有些需要耐心细心的东西不可能适合我们上班这一快餐族，还有一些就是需要的条件太多也不适合我们这些懒，但更多的是因为我并没指望按着那些专家所说的就能达到强身健体百毒不侵的程度，所以我不能全信更不能全做到。

7、但是我会选择一部分简单易行对身体又有好处的来做，比如一些运动，当然也不完全按照专家说的程序来做，只是跟据他们所说的再结合我自己的实事情况来做。

8、我知道我天天爬在网上，只顾低头灌水写贴当然颈锥不好，所以我会自创颈锥，有时间就把自己的脖子左边扭扭右边扭扭，再来个前仰后合。

9、每天要求不高，只要早晨起来有时间就转几圈，晚上睡觉前也顺便转几下，相信时间久了对我那小脖子还是有一定好处，当然我也没希望就凭这几转就可以治疗我的颈锥病。

10、当然养生节目能有这么火的市场，也有它一定的道理，比如一些食疗，都说疗不如食疗嘛，所以这些食疗很适合那些整天在家呆着也呆着，闲来无事可做的大姐大妈小妹妹们，做什么吃都是做，按照养生来做没大好处也有些小好处吧。

11、养生可信，但不可全信，我们可以选择适合自己的来信。

12、养生节目有很多，例如2《健康之路》4《我的健康我做主》湖南卫视《百科全说》贵州卫视《天天健康》河南卫视《国医养生堂》卫视《养生堂》山东电视台《养生》安徽电视台综艺频道《养生一点通》老年福《养生宝典》教育电视台一套《养生一对一》深圳电视台财经生活频道 《中医养生大讲堂》健康来了，我舅妈以前经常看。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。