高考临场分数怎么提高 高考临场20招

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1、把自己薄弱的地方加紧练习，每天给自己制定一个学习，把时间都利用好不能浪费时间，多找方法，今天的任务今天做不要拖，心态放好，预祝你取一个好的成绩！从整体上把握每个知识点，还是要做模拟题，练感觉。

2、这样到了真考试时有时会碰到很容易的题目，在嘴边盘旋但就是写不出来，信里学称之为“舌尖现象”，遇到这种情况，切不可慌张，可暂时放下此题，把注意力转移到其它题目上去，过一会可能会突然出现在你的脑海。

3、正考试的时候，就能够游刃有余。

4、祝你成功。

5、. 考前的心理准备。

6、②适度调节考试前的情绪。

7、面对高考，考生的不良情绪表现为两方面：一是情绪低落，精神过于松弛颓丧；二是情绪过于紧张，产生考前心理焦虑，记忆力下降、思维迟钝、头脑出现空白等等。

8、此时，要对自己的情绪作适度的调节。

9、考前的情绪调节，是为了克服情绪涣散或者考试焦虑以形成良好的心理状态。

10、因为，高考毕竟是一项复杂而紧张的心智活动，它需要灵活的思维、积极的联想、畅通的记忆，有一定的紧张性，又不过分紧张，维持一种适当的唤醒水平，才能保证考生限度地发挥他们的潜能，考出理想的成绩。

11、2. 考试期间的调节训练养兵千日，用兵一时。

12、经过高考复习的全部历程，马上就要在考场上一试锋芒了，能否在考场上打胜仗，发挥自己的水平与考生的竞技状态密切相关。

13、要使自己尽快进入状态，考出好成绩，考试期间应注意以下几方面的心理调节：①熟悉考场每年高考时，都有考生走错考场，忘记带准考证，文具不全等等，这就要求考生一定在考试前一天的下午到考点熟悉环境：是骑车还是步行去考场？路上大约要花多少时间？在哪个考场参加考试？座位是靠墙还是靠角落？厕所及其它设施在哪儿？这些在临场准备时都弄得一清二楚，就会避免在正式考试时由于心理准备不足而陷入应激状态。

14、②尽快进入角色，科学安排答题顺序和答题时间进入考场，不一定进入角色，这是考生的通病。

15、此时要尽快沉下心来，平心静气地面对一切。

16、试卷发下来以后，首先要按要求填好姓名、准考证号码等栏目，这时一定要小心细致、填涂号码要准确无误。

17、完成以上工作以后，估计还未到考试时间，你就先把试卷浏览一遍。

18、作到心中有数，考试开始的一响，马上进入战斗状态。

19、③正确处理考试中的“舌尖”现象。

20、④合理度过考试间歇时间3天考5门，每一科考试之间会隔一个上午或夜晚。

21、考完一门，走出考场要学会遗忘，不去同别人对。

22、不去算分数，轻装上阵应对下一场考试。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。