镇江马拉松报名方式有哪些_2020年镇江马拉松怎么报名

如何才能报名参加马拉松比赛？？？？

以厦门马拉松为例

镇江马拉松报名方式有哪些_2020年镇江马拉松怎么报名

报名者身份证年龄20-60岁全程 18岁半程 10公里和5公里好像分别事16 12岁 这个不太清楚

1首先复合年龄要求

2去医院体检 和医生说跑马拉松就好了 复合要求才敢跑（鬼知道你有没心脏病等不适合马拉松的疾病），这个一般马拉松都不要求提供体检表 没体检表一样报名（电话先咨询）

3在马拉松开始报名的时候网上报名 或者去现场报名（名额有限制晚了可能报不了） 提交身份证和报名费 报名表需要填写紧急联系人电话 厦门报名费40元（全程另交100押金）

4领取参赛物品 厦门马拉松是开跑前一个星期去领取参赛物品 衣服背包 号码牌（全程在开跑前三天去领电子芯片）

5参加比赛 提早点去排队 热身就好

给你点提示 你因该没跑过吧

首先水不需要准备 路上有饮水点和医疗点 如果你没练过 时间估计是5-6小时的样子 肚子会饿准备点钱 实在无法坚持 可以放弃比赛 有收容车接送的

如果年龄不够 可以拿别人的身份证跑（后果自负）

PS 我次跑 没练过5小时55分到的 肚子饿疯了 吃了很多志愿者的食物 指甲跑掉一个 一把鼻涕一把泪 加油兄弟 体会那种马拉松的精神

一般要提前一个月开始报名，具体报名要求在马拉松组委会会详细公布，按照要求报名就可以了。

1，符合18岁以上

2，经常锻炼而且有跑步

3，有跑过马拉松经验

4，平时经常进行LSD训练

5，需要有一份马拉松证书

马拉松怎么参加？

如果你想参加马拉松，那么这些常识你都要知道！

一般马拉松是网上报名，关注马拉松赛事和各城市报名时间，报名后时间注册，缴费成功后进行配号，报名成功后到组委会指定地点领取参赛物品

你可以在的体体育运动模式去报名参加

普通的马拉松报名参加就可以了