学校食堂蒸菜食谱大全大全 学校食堂的菜是怎么做的

大家好，今日琪琪来为大家解答以上的问题。学校食堂蒸菜食谱大全大全，学校食堂的菜是怎么做的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

学校食堂蒸菜食谱大全大全 学校食堂的菜是怎么做的

1、蒸菜是一种健康又美味的烹饪方式，它能够保留食材的原汁原味，同时又能够保持食材的营养价值。

2、无论是蔬菜还是肉类，都可以通过蒸的方式来烹饪，而且作简单，非常适合家庭使用。

3、下面就为大家介绍一些简单又美味的蒸菜食谱，让你轻松成为一位出色的蒸菜大厨。

4、1.清蒸鲈鱼材料：鲈鱼一条、姜丝适量、葱段适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、香菜适量。

5、步骤：1.将鲈鱼去鳞、去内脏、去腮，洗净后切成两段。

6、3.鱼身两面撒上盐和料酒，腌制10分钟。

7、4.准备蒸锅，将姜丝和葱段铺在蒸盘上。

8、5.将腌制好的鲈鱼放在蒸盘上，上锅蒸10分钟。

9、6.蒸好后，撒上香菜和姜丝，淋上生抽即可以上就是一些简单又美味的蒸菜食谱，无论是清蒸鲈鱼、蒸蛋羹、蒸排骨、蒸茄子还是蒸鸡腿，都能够通过简单的步骤来完成。

10、蒸菜不仅能够保留食材的原汁原味，还能够保持食材的营养价值，非常适合健康饮食的人群。

11、希望大家能够尝试这些蒸菜食谱，享受健康又美味的蒸菜。

12、快来动手试试吧！。

13、2.蒸蛋羹材料：鸡蛋3个、鸡汤适量、盐适量、葱花适量、香菜适量。

14、步骤：1.将鸡蛋打入碗中，加入适量的鸡汤和盐，搅拌均匀。

15、2.将蒸碗刷上一层薄薄的食用油，倒入蛋液。

16、3.准备蒸锅，将蒸碗放入蒸锅中，上锅蒸10分钟。

17、4.蒸好后，撒上葱花和香菜即可。

18、材料：猪排骨适量、蒜末适量、姜末适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、糖适量、香菜适量。

19、步骤：1.将猪排骨洗净，切成小段。

20、2.将排骨放入碗中，加入适量的蒜末、姜末、料酒、盐、生抽和糖，腌制30分钟。

21、3.准备蒸锅，将腌制好的排骨放入蒸盘上，上锅蒸20分钟。

22、4.蒸好后，撒上香菜即可。

23、4.蒸茄子材料：茄子适量、蒜末适量、姜末适量、生抽适量、盐适量、香菜适量。

24、步骤：1.将茄子洗净，切成段。

25、2.准备蒸锅，将茄子放入蒸盘上。

26、3.在茄子上撒上蒜末、姜末和盐，蒸10分钟。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助。