沧州李凡哪个学校毕业 河北李凡年龄

六年级家长会数学发言稿简短

对策：

六年级家长会数学发言稿简短4篇

沧州李凡哪个学校毕业 河北李凡年龄

召开家长会，是想告诉大家，家庭对孩子成长是至关重要的，它是孩子人生的所学校，家长是孩子最重要的启蒙老师。那么，你有写过关于家长会的发言稿了吗？下面是我为大家收集有关于六年级家长会数学发言稿简短，希望你喜欢。

六年级家长会数学发言稿简短1

亲爱的家长朋友：

你们好!首先代表六一班全体任课教师热烈欢迎大家的到来!再次见面，我们相聚在孩子小学的一年——六年级，在这一年里，我将带领孩子们继续向知识的高峰冲刺，为精彩的明天注入无穷的力量!

毕业班的学习压力、思想压力都特别大，作为孩子的班主任很希望能得到各位家长朋友的支持。因为我们有着一切为了孩子的共同目的，一定会相互理解，相互支持，因为智慧的你们懂得支持班级工作是对孩子的另外一种爱。这爱会直接影响到您的孩子，成就您的孩子!六年级的毕业会考，是孩子们在学习生涯中次遇到的挑战。挑战的成败影响着孩子是否能进入理想的初中，是否能有更好的平台去迎接第二次挑战。为了让孩子们顺利跨入理想的中学，我和所有的任课老师都将高度重视孩子们在六年级这一学年里的身心发展和学习状况，都会将孩子们的毕业升学作为最重要的一件事情去认真对待。

今天的家长会，将从以下几个方面和大家共同商讨孩子的健康成长。

一、班级孩子现状分析

(一)思想心理状态分析及对策

总体来说，经过六年的学习生活，我已经幸福地看到孩子们都有了自己亲密的玩伴，家长们之间也非常熟识。但共同的特点也存在：缺乏大爱，一句玩笑话的言语也会令他们争得面红耳赤，拳脚相加，男、女生相处中互相埋怨、孤立一方。缺乏责任心，班干部轮流担任一直是我们班的特色，我希望每个孩子在班上都能起到主人翁的带头作用，但仍有班干部上课讲话的现象，仍有学生自己犯了错误却不承认的现象。花花肠子也越来越多了，带到学校来，课后成了上网的工具;《知音漫客、偷星九月天》之类的漫画书籍仍爱不释手，甚至于课堂上也会出现;新颖的文具盒、精致的钢笔、小巧的机器人之类的东西更多地进入了他们的视线。关注的面也够广的了。

(二)语文学习情况分析及对策

从学习上来看，孩子们好学，求新，有强烈的求知欲和上进心。美术课、科学课、信息课孩子们很喜欢，充分给了他们动手、思考的空间。而数学、语文反倒认为是为了完成任务，总认为老师所讲的都会做，课堂是为了那些学习有困难的同学准备的，互帮互助的氛围还不够浓。学习上他们的问题就是缺乏正确的方法。所以表现出来的是作业涂改现象严重，书写不整齐，错题不更正，把作业当作完成任务。课堂纪律，注意力不集中，不会倾听他人讲话，不善于思考，总之是缺乏良好的学习习惯。一到，马虎、粗心成了他们的通病。对于以上现象，作老师的只能通力配合、以预防、教育为主，发现问题及时教育、制止，对男、女生经常进行分别谈话，教育男孩子大度，女孩子学会温柔。要求学生在校必须关闭，只限放学时与家长沟通，如果您的孩子做不到这一点，请家长不要给他配。

另外还有些不好的学习习惯：

1、作业质量不高，书写欠工整，涂改涂画痕迹太多;

2、阅读无选择，从书中汲取的营养成分不多;

3、作文无创新，拿来主义依赖思想很严重;

4、做事拖拉，经常迟交或忘带作业，答题速度慢等;

②提高课堂教学质量，为孩子创设良好的语言表达环境;

③规范课外阅读，孩子正确选择书籍，养成不动笔墨不看书的好习惯;

④加励制度，从根本上解决孩子对待作业的态度;

⑤作文教学质大于量，少写多改，少指导多评价，鼓励大胆创新。

(三)期中情况分析

(四)表扬各项学生

六年级家长会数学发言稿简短2

尊敬的各位家长：

大家好!

首先感谢各位家长在百忙中抽时间来参加今天的家长会，每学期半期后，我们都会如期地举行一次家长会，从三年级到六年级有的家长听我的发言最多的七次，最少的也有一次了，可以说，我们已是老面孔，老朋友了，今天是和大家作为家长的一次沟通与交流。因为，你们的孩子再过两个余月就小学毕业了，要进入新的学校。今天，你们的到来既是对我们学校毕业班工作的大力支持，也是对你们子女教育的关心。今天召开这个家长会，目的是：更好地了解自己的孩子最近的学习、心理等各方面的表现，更好地加强学校教师与家长的联系，更好地帮助孩子渡过小学阶段的一个关键时期，使孩子顺利迈进中学。在给大家介绍学生学习情况前，先给大家讲一个《树的故 事》：

树 的 故 事

很久以前，有一棵很大的苹果树。一个小男孩每天都喜欢来这儿玩。他有时爬到树上吃苹果，有时躲在树阴里打个盹儿……时光流逝，小男孩渐渐长大。

一天小男孩来到树旁，一脸忧伤。树说：“和我一起玩吧!”男孩回答：“我已经不是小孩子了，我想要玩具，我想有钱来买玩具。”树说：“对不起，我没有钱……但是你可以摘下我的苹果拿去卖。” 男孩把苹果摘了个精光，开心地离去了。

一天，男孩回来了，树喜出望外，说：“和我一起玩吧!”“我没有时间玩。我要做工养家，我们要盖房子住。你能帮我吗?”“你可以砍下我的树枝去盖房子。”男孩把树枝砍了个精光。树再次寂寞和难过。

一个盛夏，男孩又回来了，树雀跃万分。男孩说：“我越来越老了，我想去划船，悠闲一下。你能给我一条船吗?”“用我的树干去造一条船吧。你可以开开心心地想划多远就多远。”男孩锯下树干，造了一条船。

终于，多年以后，男孩子又回来了。“真抱歉，我的孩子，可惜我现在什么也无法给你了……我留下的只有枯老的根了。”树流着泪说。“我现在只要有个地方歇一下就好了。经过了这些年，我太累了。”男孩说，“老树根是歇脚的地方了。”男孩坐了下来，树开心得热泪盈眶……

这是我们每个人的故事，树就是我们的父母。当我们长大后，离开他们……只有在我们有求于他们，或遇到麻烦的时候，我们才回家。你可能觉得男孩对树太无情，然而我们谁又不是那般对待我们的父母呢?听了这个故事之后，你们也许会对小男孩只懂索取，不懂回报行为的一种斥责，对父母的无私奉献赞颂，其实孩子为什么会这样一味的索取，树(也就是家长)就没有责任吗?哪一位家长不望子成龙?哪一位家长不望女成凤?哪位家长不需望自已的孩子生活在蜜罐里呢?然而幸福不是给予的，而是要靠自己获取的。

小学六年级，是学生在小学学习生活中一个阶段，是学生终生学习的一个中转站，对学生的一生具有重要的意义;同时，小学六年级，也是小学与初中的接轨点，学生素质的高低，成绩的好坏，即将面临到一个新的环境中受到一个新的挑战、新的评价。我们应该认识到，六年级是小学至关重要的一个阶段。说它重要是因为：

、孩子们辛苦了六年，多少风风雨雨，严寒酷暑。现在到了收获的季节。这一个句号是否能够划得，关系着他这六年定论问题。谁也不想自己的孩子带着遗憾走出小学校门。

第二、这段时间学习关系着你的孩子将来学习的积极性，以及学习的兴趣。如果你的孩子以较好的成绩步入初中，我想他一定会充满信心，对以后的学习生活势必也会报着乐观的、向上的态度;有句话说：态度决定一切。可见这对他的学习影响是十分大的;

第三、这段时间学习是你孩子走入初中给初中老师留下的印象，也可谓是展现给老师们的第二张脸。多多少少会影响初中老师对你的孩子的判断，以及将采取的一些策略。所以也可以这么说，小学毕业既是一个学习阶段的结束，也是一个学习阶段的开始。好的开始是成功的一半，毕业的成败也意味新的开始的成败了。

因此，我们这次的家长会和过去几年的家长会有所不同，我希望通过这次家长会，除了促进我们科任教师与家长之间的沟通交流外，希望我们共同承担起教育孩子的责任，多花一点心思，多花一点时间，让我们的学生，你们的孩子在毕业中有一个比较好的、令人满意的成绩。

一、学生在校学习情况：

这学期，全班同学在学习纪律上有了较大的进步，能较自觉地学习。

二、不足之处

在看到成绩的同时，我们不能沾沾沾自喜，也要看到学生在学习上的不足之处，主要表现在以下方面：

1、有些学生书写不太认真，肯动脑筋;遇到难题是左抄右问，投机取巧，以做完为目标。

2、有几个学生难以静下心来，有些马大哈的味道，不够细心，就像这次半期试卷中很多同学由于审题不清而导致扣分。

3、同学们的阅读面不广，知识面狭窄。可阅读的书籍相对较少，导致不少时间被虚度。尤其是那些学习不自觉，从来不看课外书的学生，课外知识积累几乎空白。

4、学习自觉性较，极易分心，也容易受干扰。很多学生学习不主动，有老师和没老师不一样。学习任务老师不督促、不检查学不落实。

5.学生学习时间不足，训练的时间少，学生训练缺少必要的资料。

6.偏科现象较为严重。不少学生学习成绩参不齐，不能做好各科齐头并进。

2、加强学生的积累背诵和灵活运用的能力。这方面对学生的一生是受益的，不论是应付还是令后的学习，小孩子的这个年龄是记忆峰期，让其多积累将是一生受用。因此，也希望家长能配合，在早晨让自已的孩子能读读背背。

3、加强一些综合性的练习训练，有必要订一些教辅资料让学生多练习，熟能生巧。

三、给家长的建议

1、帮助孩子制订家庭学习目标和。学生在校的学习活动，是由教师根据教学扎扎实实地开展的，在家庭中，我们家长也应该正确孩子，帮助孩子实事求是分析自身的现状(学习上的情况、优势、问题)，制定行之有效的学习。六年级升学是对学生小学阶段所学知识的综合检测，像语文的拼音、字、词、句、段、篇，数学的数、形、计算、实际问题等，家长们不妨及早入手，帮助孩子查漏补缺，购买一些练习开始有针对性地复习。

2、多关心孩子的学习。同孩子多一些交流、沟通，而不是一味的用家长的意愿来要求孩子，当孩子犯错误，或某次成绩不好时，不要一味用简单的打骂等方式来教育孩子。要了解孩子的学习上的薄弱环节，分析习题错误的原因，帮助孩子解决学习上的困难，也可以与任课老师一起商量对策，切忌放任、放弃，或只有决心，而无行动。

3、平时要尽可能多地抽出时间，督促好学生的家庭作业，配合老师辅导好自己孩子的学习，让他们养成良好的学习习惯。

5、针对孩子的情况，及时和老师联系，及时沟通。要经常向班主任和任课老师了解学生在校情况，向老师反映学生在家的表现，以达到相互了解，共同配合，共同教育的目的。

6、多关心孩子的安全问题，身体的健康安全，心理安全，上学放学的交通安全。

六年级家长会数学发言稿简短3

大家好!首先感谢各位家长对我们毕业班工作的大力支持，能从百忙中抽出时间来参加家长会，说明大家对自己的孩子都十分关心。试想，哪一位家长不望子成龙?哪一位家长不望女成凤?哪一位老师不希望自己的学生有出息呢?一个孩子的成长，不是光靠学校才能够做到的，只有家校形成一股合力才能做得更好。我想大家聚在一起交流如何进行有效的家校配合是非常必要的。

特别是现在，你们的孩子已经是六年级的学生了，再过几个多月时间就要踏进中学的校门。所以说，这几年的学习，在孩子的一生中都具有关键的作用。

召开这次家长会的目的是为了加老师与家长之间的联系，相互交流一下我们班学生在校及在家的情况，以便老师能够及时调整工作，提高教育教学质量，同时使家长也能够积极参与到学生的教育管理中来，使我们的学生、你们的孩子在今后的几年里能够更好的学习，总之一句话，就是“一切为了孩子”,这是我们教育的一个根本出发点。

大部分同学成绩都有了进步，并且，成绩的提高也是非常明显的，大多数同学都能积极学习，专心听讲、认真完成作业。但也有少部分学生态度不端正，学习比较马虎，成绩不够。

一个孩子的成长，离不开家庭教育的力量，为此，对各位家长提出如下建议：

1、要制造良好的家庭气氛，和谐的学习环境。家长要始终同教师保持一致，给教师予以积极的配合与支持。给孩子多一点关心，让孩子享受家庭的温暖。孩子是家庭的未来和希望，再忙也不要忘记给孩子予以关爱。要经常询问孩子的学习情况，了解他们的所想、所惑;要多倾听孩子的心声，了解他学习上的困难，并给予帮助。

2、要重视心理健康，给予孩子自信心。有些家长对孩子的身体备加呵护，却忽视了孩子的心理健康。学习需要付出艰苦的努力，因此要培养孩子坚韧的性格和顽强的毅力。要关注孩子对学习的态度，通过各种方法培养他的学习兴趣，增强他的责任感。

3、加强对孩子良好学习品质的培养。对待自己孩子的学习，要从严要求，严不是打，不是骂，是高标准严要求。现在许多学生在时不是不会做题，而是不够细心。要知道，细心正是一种很重要良好的学习品质，一味地以一种完成任务的态度对待学习也是有害无益的。所以平时做作业时，作为家长一旦发现作业的质量不高一定要让他重新做好。在家这么一抓，学校再来一抓，他没有任何可以放松的机会，良好的品质就容易养成。

4、加强家长与老师的联系。因为教师工作很烦琐，不一定每一天都能和每个家长联系。这需要各位能主动通过电话和亲自来校与老师联系，了解孩子的情况。以及和老师及时沟通自己的想法。我相信通过我们大家的努力，所有的孩子都能在这的一段时间里能有一个让人惊喜的进步。以一个让大家满意的成绩自豪地进入更高层次的学习阶段

5、加强对孩子的课外时间的了解。平时看到孩子晚回家，一定要问清原因，有必要打电话与老师联系。在星期六或星期天的休息时间，也要对孩子的活动有一个全面的了解掌握。现在有一个不好的现象，就是一到星期天，学生的作业质量就特别的。一个星期辛辛苦苦养成一点好的习惯，一下子全放汤了。可以看出星期天，孩子在家缺少管理，把学习放到了一边去了。

各位家长，孩子的成长与发展，离不开我们教师的辛勤劳动，也离不开家长的密切配合，更离不开学生的自身努力。只有三股绳拧到一起，孩子们才能创造出一个灿烂的明天。家长、老师要携手合作，集中全部精力，关注学生的思想，关注学生的学习，共同促进孩子健康的成长!

六年级家长会数学发言稿简短4

各位家长：

大家好!今天，你们带着对孩子成长的殷切关怀，对我们工作的极大支持来参加六年级家长会。首先我代表六年级班各科任老师对大家的到来表示感谢!六年级毕业班工作是非常重要的。小学六年级这一年，是承前启后的一年，也是十分紧张的一年。这一年中，既要完成本年度的教学任务，还要对六年来的知识进行系统的整理和复习。既是对小学阶段的一个总结，又是为初中学习打下坚实基矗所以，不光是你们家长，包括我们学校及我们的老师都十分重视毕业班的教育教学工作。

虽然开学仅一个月就把各位家长请来，但我觉得这是很有必要的。首先我向大家介绍一下我们班级的基本情况：我们班共有学生55人，其中女生24人，男生31人。这学期我们六(1)班这个集体壮大了，人数增多必然会导致班级难管理，所以借此机会很想18 天津_耀华中学 50把孩子们的优点和存在的问题和各位家长交流一下。

大家知道，去年的这个五(1)班的孩子们也来自不同的学校，刚开学老师们就发现大部分孩子的学习习惯比较①指导孩子科学安排时间、掌握科学的学习方法;，成绩也不尽人意，还有好多学生偏科。可经过一年的努力，孩子们不仅养成良好的学习习惯、文明礼仪习惯，而且成绩也是大幅度提高，这充分说明我们的学生个个都是要求进步的，个个都有发展空间的。就单从我语文这学科来讲，上学期语文期末平均分达88.5分。期末我还表扬了鲍涛、孟军辉两位同学。今天我还要表扬开学一个月来给老师带来惊喜的两位同学，他们分别是柏义鹏、张志勇同学。柏义鹏在去年一年的学习中，做作业的次数我都能数的过来，而今每次作业都能认真完成;张志勇自开学来每一次的作业都能认认真真、工工整整地完成，他俩的进步实在是让我感到很欣慰呀!另外还有郝玉婷、潘可欣、周星宇、钱轶同学也值得表扬，因为他们由原来发言不积极或者回答问题的声音特别小，而现在不仅发言的次数增多，而且声音很响亮。我还要表扬一些上课发言非常积极的同学：夏楚天、陈翔宇、李凡、陆鸿屹、鲁成丰、张志伟……

当然，同学们不可能个个完美。学生们在不同环境当中成长，自然有不同的经历，这就造就了他们不同的个性与品质。有少数学生存在以下几点问题：

1、学习习惯，课堂上不够专心。经常在课前三分钟预备铃响后仍然在教室里大声喧哗或和其他学生打打闹闹。

2、学习缺乏自觉性，作业马虎、或拖拖拉拉，不及时完成。比如，晚上回家做了语文作业，第二天数学老师问他要作业，他可能就会说因为做了语文作业，所以没做数学作业。

3、还有些学生就是存在偏科现象，发展不全面。

下面我就结合我语文这一学科，对学生的表现作简要分析。并给大家在教育孩子时提几点建议：

1、 多看看孩子的作业

我希望家长们在关心他们的生活同时也要多关心他们的身心健康，多关心他们的学习情况，比如说，家长可以在家里多和孩子交流学校里的一些情况，以便及时了解他们的思想，多看看孩子的作业，督促他们把字要一笔一画地写，在这我想给新来的十几位同学家长提个小建议：就是希望您每天检查孩子的作业时，如果发现不认真一定要要求他重写，我相信只要家长重视了，孩子也就不敢马虎对待了。否则交到我这来本子也是撕，这一个月来，班里有好几位学生本子被我撕过，但效果的就是童基业同学。还有几位同学作业非常糟糕，在这我就不点名了。

2011鞍山状元是谁啊

那么，十二岁以下的儿童，患了近视以后，有什么办法能帮助恢复视力呢？高建议，每天滴两次散瞳眼水，以使睫状肌松弛。可以在放学后做作业之前先滴上，这样可以起到放松睫状肌的作用，让眼睛得到休息。另外，在晚上睡觉前再滴一次，以保证在睡眠的时候，眼睛能得到更好的休息。

我知道满书葵，他当年考入十三中的时候，他也可以选择去一中的（一中好像有权利把千山区和海台岫的高分学生挖走），但是他放弃了。十三中一直全心全意地培养他，他每年都能拿到十三中的特等奖学金（高二那年好像得了一万五），高三的历次模拟他都是的，基本上都在700分左右，考得最不理想时也就在670左右吧，他最拿手的是数理化，几乎每一次都是满分，逻辑思维超好，是真正的实力派，说实话发挥的不算最理想。他本人很低调，我们在这里评论他应该客观、准确，要尊重他。

2011年鞍山市状元是十三中学的满书葵，683分，报考清华，肯定没问题，小伙子改写了十三中学的历史，改写了鞍山市状元的历史，头一次超过了鞍山市第1、3、8中学，真挺牛的，作为校友，我感觉非常自豪，呵呵，前几年好像还考取了一个北大，金还真挺厉害的，十三中学这些年越来越强了，在我们上学那会儿，清华北大想都不敢想，更别说状元了，呵呵，祝十三中学明年更上一层楼，出更多的状元，呵呵。

说鞍山一中排全省41的那个SB，你看看这个，全国高中清华入学人数排名，鞍山一中在全国排31，全省排第二。辽宁上全国前100的学校有这五所：

31 辽宁_鞍山市中学 40

41 辽宁_大连市育明高级中学 35

63 辽宁_本溪市高级中学 26

78 辽宁_实验中学 23

根据清华大学2003届~2006届本科生入学人数，对全国的2300多所高中排序

全国排序前100（34% 的同学来自以下学校）：

1 _大学附属中学 253

2 _第四中学 211

4 _师范大学附属实验中学 120

5 黑龙江_哈尔滨市第三中学 89

6 陕西_西北工业大学附属中学 86

7 _第二中学 80

8 重庆_南开中学 79

9 _师范大学第二附属中学 75

10 天津_南开中学 71

-----------------------------------------

11 上海_上海中学 64

12 上海_华东师范大学第二附属中学 59

13 河北_衡水中学 55

14 _第八中学 54

15 _第五中学 53

16 _十一学校 52

16 海南_海南中学 52

18 四川_成都市第七中学 50

20 黑龙江_大庆市铁人中学 48

21 吉林_东北师大附属中学 47

21 陕西_西铁分局子中 47

23 重庆_巴蜀中学 46

24 _顺义牛栏山中学 45

25 _汇文中学 42

25 _通州区潞河中学 42

25 山西_实验中学 42

28 _景山学校 41

28 河北_石家庄第二中学 41

31 辽宁_鞍山市中学 40

32 辽宁_大连市第二十四中学 39

33 _大学附属中学 38

33 浙江_杭州市第二中学 38

33 重庆_中学 38

37 江苏_启东中学(南通) 37

37 江苏_前黄高级中学 37

37 新疆_市中学 37

40 福建_福州中学 36

41 辽宁_大连市育明高级中学 35

41 山西_太原市第五中学 35

41 陕西_高新一中 35

45 福建_青少年治疗近视三大误区厦门双十中学 34

45 湖北_武昌区华师一附属中学 34

45 天津_一中 34

50 黑龙江_大庆市实验中学 32

51 江苏_如东高级中学 (南通)30

52 _0一中学 29

52 广东_深圳中学 29

52 吉林_中学 29

52 江苏_南京市外国语学校 29

52 云南_师范大学附属中学 29

57 安徽_安庆一中 28

57 河南_中学 28

57 四川_绵也许在很多人的意识里，大衣哥的人气是他自己努力的结果，但事实上如果没有他的师傅余文华的帮助，他的人气应该还不到目前的一半。阳中学 28

60 福建_厦门中学 27

60 江西_临川中学 27

60 浙江_宁波市镇海中学 27

63 _第八十中学 26

63 河北_唐山市中学 26

63 湖北_黄冈中学 26

63 辽宁_本溪市高级中学 26

67 _首都师范大学附属中学 25

67 广西_柳州高级中学 25

67 湖南_长沙市中学 25

67 江苏_海安高级中学(南通) 25

67 浙江_舟山中学 25

72 福建_莆田一中 24

72 广东_华南师范大学附属中学 24

72 贵州_贵阳市中学 24

72 湖北_鄂南高中 24

72 湖南_长沙市雅礼中学 24

72 江苏_盐城中学 24

78 四川_南充高级中学 23

78 _顺义区中学 23

78 湖北_荆门市龙泉中学 23

78 江苏_常州高级中学 23

78 辽宁_实验中学 23

78 内蒙古_呼市二中 23

78 山西_康杰中学 23

78 浙江_温州中学 23

86 _第十二中学 22

86 广西_柳州地区民族高级中学 22

86 江苏_南菁高级中学 22

86 江苏_苏州中学 22

86 江苏_新海高级中学 22

86 青海_敦煌基地中学 22

86 青海_湟川中学 22

86 浙江_慈溪中学 22

86 重庆_第八中学 22

95 _密云县第二中学 21

95 河北_石家庄市中学 21

95 黑龙江_大庆中学 21

95 内蒙古_赤峰二中 21

95 上海_复旦大学附属中学 21

100 安徽_合肥一中 20

100 广西_南宁市第二中学 20

100 吉林_东北师范大学附属中学 20

100 吉林_延边一中 20

100 江苏_天一中学 20

100 四川_成都市树德中学 20

100 新疆_实验中学 20

鞍山一中这几年不知道怎么了，自从搬到魏家屯以后就走下坡路了。我们改革开放以后的教育明显是失败的，教育要是产业化，可想而知，老师无心教课，净想着补课赚钱。看看一中每年招收的所谓的高材生，都是什么水平？今年省实验中学718分的生（女孩）就是我们鞍山人，他的父亲是我们鞍钢股份公司厚板厂厂长李凡。当初中考（08年）时几分想进一中，一中没有给面子，一气之下去了省实验中学，718分。鞍山一中太悲哀了，鞍山的教育太黑暗了。

2011年鞍山市状元是十三中学的满书葵，683分，报考清华

鞍山一中这几年是越来越不行了，家庭有背景的学生多，学生之间攀比成风，你问问上，稍微有点常识的人，谁不知道一中的老师校外补课的价码，一个半小时1000元啊，那可是一个清洁工一个月的工资！谁说一中今年成绩全省？笑话！准确的说，一中的成绩今年在全省排第41位！名是本溪高中，清华北大总共考上40多个。一中的老师和学生们，你们还是低调点吧，谦虚做人，诚实做事，争取来年取得更好的成绩！其实说实话，每年一中的成绩在鞍山地区还是的，毕竟的老师和的学苗结合在一起，加上地方政策的扶持，所以有什么可翘尾巴的呢？好是应该的！

黑一中的那些人，你们编得也太离谱了吧，鞍钢股份公司厚板厂厂长李凡的孩子是男孩而不是女孩，今年省状元是育才的而不是省实验的。李海石初中是华育的，中考成绩很，被一中实验班和育才理科部同时录取了，他选择了去育才。 还有那些不要脸的十三中人，不要这在做马甲吹了，今年无论是分还是加分状元都不是十三中的，一中分680，加分686。

人好事的真不少，鲁迅当年弃医从文来医治国人的思想，这么多年过去了，也没见得好多少。哪个孩子考了状元我们都应该祝贺，怎么就成了两个学校的口水战呢？这么个名不见经传的学校怎么可能弄到这么严肃的的呢？奇才总是个别的，是谁也压不住的，就像有学者评价当年的苏东坡一样，随你怎么考，都不怕。这样的孩子随便一个什么样的老师教都会有出息。无论他在一中还是在十三中

今年鞍山一中600分以上的人数是全省，沈阳大连的那几所学校人少,，大连二十四中一届还不到五百人。

as_catv 可能就是那个心理的十三中老师吧，还去我们钢高吧上黑我们了，挑拨离间，所用的手法和所说的内容跟两年前在八中吧上黑八中的有异曲同工之处，说什么我们600分以上的用一只手都数得过来，脑不脑残啊，今年钢高600分以上的你用两只手两只脚都数不过来，比你们狗屁十三中多很多。

黑人者是最黑，其实他们才是鞍山最黑的，这段话是他们学校的学生在鞍山吧上爆料的：可能无风不起浪吧，没有外界说的那么严重，但十三中的管理确实存在很多缺陷。我是十三中出来的，说实话对母校没什么好感，个别老师素质和人品都不怎么样，不会处理学生之间的矛盾，有事就上报学校，各打五十大板。还有十三中老师收入并不低尤其是班主任，市内的老师是靠补课赚钱，管怎么也是靠自己的能力和劳动，而十三中的班主任是直接收钱，靠权力生钱，不想让孩子受虐待的家长一定要送红包。

近视眼度数降低等于眼轴缩短吗？看到很多人近视眼度数降低，现代不是说近视不可治吗，度数降低是什么？

48 湖北_武汉市外国语学校 33

矫正近视眼的秘诀:

1.光学矫正 即配戴镜架和。

2.点 可以治疗假性近视和减慢近视进行的效果。

3.针灸 针灸疗法虽被世界卫生组织所认可，但疗效短暂，且效果较不明显。

4.手术 RK(放射状角膜切开术)、PRK(准分子雷射屈光角膜切除术)、ALK(层状角膜切除术)及LASIK(层状角膜切除术加上准分子雷射屈光手术)。对高度近视者较有助益，但因手术并发症尚在阶段，目前较少被采用。但如果非要选择挨一刀的话，可要非常非常谨慎的选择专业医院和医师喔！

医学研究发现，角膜占整个眼屈光力的85％。角膜矫形是利用非手术的方法，使用逆几何设计的透气性硬性角膜接触镜增大角膜的弧度，从而减轻近视和散光的度数，阻止或减慢近视发展。这是现代治疗近视最有效、快速的方法，而且没有如使用手术治疗会带来后遗症的弊病。

患近视眼的人如果不戴，只会加重眼的调节负担，引起视力疲劳，导致近视度数增加，甚至出现斜视；如果配戴合适的，既消除了视力疲劳，又提高了视力。只要配戴的合适，一般不会因为戴加深度数的；如果高度近视者既不戴镜又不重视视力卫生，就有进一步发展的可能。

5至7岁此期之正常视力应为1.0。若无法达到正常视力,则须查出原困。

15岁前治疗近视100％能矫正

专家表示，5～15岁是青少年屈光不正的矫正时机，除了少数弱视、遗传性视网膜病变等不可改变的情况以外，只要在15岁以前，几乎100％的屈光不正问题都是可以矫正治疗的。

广东省视光学会副理事长甄兆忠主任分析，青少年视力不良的原因是多方面的，主要是长时间用眼所致；第二是环境因素，如今计算机、电视机、相当普及，有的学生玩起、电脑等难以自制，眼睛得不到休息；其三是学生不注意用眼卫生。

甄兆忠还表示，其实真正的遗传性近视只占1％～2％，75％的视力不良是后天造成的。他建议青少年在正确用眼的同时，在饮食上也要注意，如不能进食大量的糖，因为糖是酸性物质，吃得太多会造成体内缺钙引起近视，平时可口服抗口服液提高眼睛免疫力，多吃水果补充维生素。

误区一：近视配镜

孩子的视力下降后，许多家长为孩子配，然而，孩子的视力还是在不断下降。专业人士指出，传统配镜方法仅能实现光学矫正，对近视并无治疗作用。另外，如果验光不准，或镜片质量不好，反而会加重近视的度数。

误区二：手术治疗青少年近视

专家指出，儿童、青少年近视许多是属于低度数近视及假性近视，如果为贪一时之快，采用激光手术治疗，很可能造成容易流泪、眼花、遇强光就会疲累等系列后遗症。

误区三：滴眼水治近视

许多青少年近视后，喜欢长期滴眼水治疗。但眼科专家指出，眼水治疗方法虽然短时间能迅速缓解眼睛疲劳，但无法解决近视。而且眼水对眼球有很大的性，长期使用依赖性大，不适宜正处于生长发育期的青少年长期使用。

12岁以下儿童慎配

“对于12岁以下的儿童视力障碍，不能轻易断定就是真性近视，配戴必须慎重。”近日，中医研究院眼科医院原、博士生导师高健生在接受记者采访时说。

高说，孩子刚生下来的时候，都有轻度远视，到六七岁以后，甚至持续到十二岁左右，才能慢慢恢复到正常。也就是说，这个年龄段的孩子，眼睛的自我调节能力比较强。近视的根本原因是近距离、长时间用眼，造成睫状肌痉挛、变形。出现了近视，要针对具体情况，区别对待。假性近视可防可治，真性近视一般只能控制，目前还没有特别有效的非手术矫治方法。一般来说，假性近视持续半年以上，会转化为真性近视，可如果是12岁以下的儿童，即便是假性近视持续了较长时间，也不见得就一定会转化为真性近视。因为十二岁以下的孩子，眼球发育成熟的时间有早有晚，而且眼球自身的调节能力较强，150度以内的近视都有可能恢复，所以不能轻易放弃治疗。

还可以找一个大小合适的半透明塑料器皿，盖住一只眼睛，极力远眺，10分钟后再换另一只眼，这种方法也可以促使睫状肌放松。

此外，针灸治疗对缓解睫状肌痉挛及恢复视力也很有帮助。

1.多见于学生和从事近距离工作的青年； 2.视力波动较大，可随工种、环境及情绪的改变而改变； 3.一般发病时间较短，视力下降速度较快。

假性近视产生原因主要是用眼过度或近距离工作时间太久的青少年，故要改善学习、工作环境，注意眼卫生，对于视力下降迅速时间短的青少年，再用下列方法区别真假近视。 1.散瞳验光：用托比卡胺滴眼液或1％麻痹睫状肌，假性近视视力增进快，真性近视视力下降。 2.云雾法：眼前配戴＋3.00D凸球面透镜强行麻痹睫状肌，使眼前一片模糊，经过15分钟后，逐渐以－0.5D慢慢渐增中和至0D时，视力正常或增进为假性近视，视力不复或下降为真性近视。 3.眼前戴＋2.25D，距33cm检影，影动为顺动为假性近视；逆动为真性近视。 云雾法和配戴＋2.25D检影法鉴别真假近视速度快，基本准，不影响学习及工作。近视可配镜矫正，但关键在于预防，减少近视发病率，早发现，早治疗。

预防近视方：

1.鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。

制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。

2.枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。

制法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。

吃法：下午当点心。本方亦需常服。

寒暑假，勿忘关注孩子的双眼

青少年正处于生长发育时期，由于学习负担过重，是近视好发阶段。赛假里，孩子们除了做作业，最喜欢的事情便是看电视、玩电脑游戏。由于孩子们自制力，加上父母上班在外，在屏幕前一坐就是几小时甚至一整天，这将对孩子的双眼构成很大的威胁。

学校发的用来防治青少年近视的“双星明”眼水，不是每一位孩子都愿意接受，带有一定的强制性措施。家长要想办法让孩子自觉地养成良好的用眼卫生习惯，例如：看书时使用白炽灯，定时做眼保健，纠正不正确的写作姿势，远近视物交叉进行，不要长时间注视屏幕，多参加室外活动等等；饮食上注意少吃甜食、多补充富含维生素和钙的食物，如柑橘类水果、胡萝卜、鱼、肉骨头汤、牛奶等。

对于那些自制力，长时间坐在电视、前的孩子来说，父母晚上回到家，千万别忘了给你的孩子用上学校发的眼水，这也是你为孩子视力采取的最方便及时的补救措施。由于很多家长不了解近视产生的原因及“双星明”眼水的作用和使用方法，往往不重视预防或滥用眼水，使孩子错过了防治近视的时机。

近视产生的原因

假性近视是青少年常见的一种近视，是由于长期从事近距作业引起，由于调节作用增加引起睫状肌的紧张（或痉挛），在由看近转为看远时调节作用不能很快放松，因而远视力降低（小于1.0），近视力大于或等于1.0，故表现为近视。视力易于波动，不稳定，休息后正常。此时如不注意用眼卫生，积极采取防治措施，眼长期处于过度调节疲劳状态，终将导致不可逆近视。

“双星明”眼水对睫状肌有较强的麻痹作用，而起到暂时抑制睫状肌的调节作用，解除其紧张（痉挛）状态，使之得到充分的放松休息而达到眼调节驰张有序，防治近视的目的。

正确的使用方法

由于“双星明”的散瞳作用，用后会出现暂时的畏光、视物模糊症状，但5小时后就可恢复正常，故应在晚睡前使用。方法：每次1—2滴点眼，闭眼5分钟再点1次，连点3次。青光眼患者禁用。

治疗近视的方法名目繁多，相比之下使用眼水做好早期预防和治疗轻、中度近视更经济、方便、安全。

城市高中生近视率达70％ 高三多近视奈若何

我国城市高中学生近视率达70％以上，笔者常年在基层招办工作，每年的高招体检身体完全合格者甚少，只占参检学生的15％，因视力受限的竟然占88％。这种现象让人感叹不已。如何应对近视，笔者采访了医生、教师、学生，听听他们的见解，也许不无裨益。

老师如是说针对以上情况，我在下一段时间的打算是：

我是高中毕业班班主任李凡，从一年级开始教这个班。那时，班上60名学生，近视的有23个。二年级时候，戴的已有33个，进入毕业班，近视的学生发展到49名，超过80％。5.加强锻炼，增强体质

每天我站在讲台上，面对下面一片镜光闪闪，我有点眩晕，有点揪心。说实话，这都是应试教育带来的后果，也是老师的一种无奈。看看各地的班都在拼命，你不去拼命就不行。学生一进入高三，每个教室的黑板右侧都挂一个倒计时牌，学生从早上5点起床上早自习，一直到晚上10点半才熄灯睡觉，整整17个半小时都淹没在书山书海里面，哪有不近视的！况且，有些学生课间不出去休息，学校也取消了毕业班的体育、音乐课。

医生如是说

近视的预防是老生常谈，方法简单但常常坚持不了：一是锻炼身体，体格强健就会有抵抗疾病的能力，近视眼病也如此；二是注意运用光线，学习时光线应从左侧射入，写字时不让手遮住光线，阅读、写字时眼睛与桌面的距离保持在30厘米以上。三是养成良好的读写习惯。学习45分钟后，应休息10～15分钟，多向远方眺望，使睫状肌得到适当休息，要认真做眼保健。不要躺在床上看书，不要在走路时和开动的车厢里看书，也不要在强烈的阳光下或昏暗的路灯下阅读、写字，更不要近距离长时间看电视、泡网吧，以免视疲劳和神经调节紧张。

如是说

我的是到高三才戴上的。初中时曾经假性近视，经过休息和矫正，视力又恢复了。谁知道到了高三，猛然间感到学习压力特别大，我学习也很勤奋，整天除了吃饭睡觉，拉屎撒尿，其它时间眼睛就在书上。我的近视过程是这样的，开始时感到眼睛疲劳，发涩发困。我没有管它，继续看我的书。后来感觉眼睛胀疼，容易流泪。我还是没有把它当回事。再后来看东西就朦朦胧胧的，看黑板的字是双道，眼睛使劲挤着才能看清。我当时太傻，也不去看医生，眼睛流泪了，看不清东西了，就用脏手去抹擦

什么样的大学毕业生最受企业欢迎

33 陕西_西安中学 38

我认为用人单位的要求不是一样，所以对人才的定义也不是完全一致。总之对用人单位有用的，能快速给用人单位带来利润的，这样的人就应该是企业欢迎的。总之，企业就是想用最少的成本用到最有价值的员工和能给企业带来利益的员工。至于大学生来说，应该要有专业的知识和丰富的实践经验，要不就有大量的客户群。这样，企业是很乐意招的。眼水预防近视的作用机理

4、教育孩子均衡发展，要重视所有学科的基础知识学习，不能偏科。小学阶段的全部知识，都是将来后续学习的基础，厚此薄彼会直接影响孩子今后的学习和成长。

技术性的！

如何让视力提高？

28 辽宁_东北育才学校 41

得了近视，想完全恢复比较难，除非做激光手术。所以现在的措施是如何保护好眼睛。本人就营养方面给些参。

(7)海带，海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。

同仁眼科医院的吕大夫介绍，青少年早期发生的近视有真性与假性之分。也就是说，当首次发现孩子的视力下降，万万不可急着配个戴上了事。为了正确区分是真近视还是假性近视，家长要做的是，切不可随随便便到小诊所，或盲目听信广告上宣传的店所配，一定要带孩子到正规的眼科医院做散瞳。所谓散瞳，就是用水扩大瞳孔，调节眼内的睫状肌，使处于紧张状态的睫状肌得到充分的休息。屈光不正主要包括近视、远视的散光，而中小学生的睫状肌很发达，调节能力很强，如果直接验光，往往不够准确，只有散瞳麻痹眼内睫状肌才能测出正确地真实的屈光度数，此时，若视力恢复正常，则是假性近视，假性近视并不需要戴，只需多注意眼睛休息，多做眼保健即可；而如果视力未能恢复正常则表明已形成了真近视，这时就要配戴了。

不用多说，素有“护眼之神”之称的维生素A，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬2菜和红枣中含量最多。

吕大夫指出，客观的讲，目前治疗近视并没有一种极好的办法，补救视力问题最常见的无非是配框架或者来进行矫正。

吕大夫强调，长时间以来，人们一直对框架有一个误区，就是不到非戴不可，尽量不戴。因为越戴度数会越深。孩子在上课看黑板时需要戴上，下了课其它时候就不要戴了。这种想法是错误的。因为近视在不戴时，看东西会比较费劲，睫状肌总处于高度紧张状态，不能放松，这样反而会加深近视的度数。若长时间戴着看事物，眼球处于放松状态，视力也没那么容易加深。

矫正近视眼的秘诀:

1.光学矫正 即配戴镜架和。

2.点 可以治疗假性近视和减慢近视进行的效果。

3.针灸 针灸疗法虽被世界卫生组织所认可，但疗效短暂，且效果较不明显。

4.手术 RK(放射状角膜切开术)、PRK(准分子雷射屈光角膜切除术)、ALK(层状角膜切除术)及LASIK(层状角膜切除术加上准分子雷射屈光手术)。对高度近视者较有助益，但因手术并发症尚在阶段，目前较少被采用。但如果非要选择挨一刀的话，可要非常非常谨慎的选择专业医院和医师喔！

医学研究发现，角膜占整个眼屈光力的85％。角膜矫形是利用非手术的方法，使用逆几何设计的透气性硬性角膜接触镜增大角膜的弧度，从而减轻近视和散光的度数，阻止或减慢近视发展。这是现代治疗近视最有效、快速的方法，而且没有如使用手术治疗会带来后遗症的弊病。

患近视眼的人如果不戴，只会加重眼的调节负担，引起视力疲劳，导致近视度数增加，甚至出现斜视；如果配戴合适的，既消除了视力疲劳，又提高了视力。只要配戴的合适，一般不会因为戴加深度数的；如果高度近视者既不戴镜又不重视视力卫生，就有进一步发展的可能。

5至7岁此期之正常视力应为1.0。若无法达到正常视力,则须查出原困。

15岁前治疗近视100％能矫正

专家表示，5～15岁是青少年屈光不正的矫正时机，除了少数弱视、遗传性视网膜病变等不可改变的情况以外，只要在15岁以前，几乎100％的屈光不正问题都是可以矫正治疗的。

广东省视光学会副理事长甄兆忠主任分析，青少年视力不良的原因是多方面的，主要是长时间用眼所致；第二是环境因素，如今计算机、电视机、相当普及，有的学生玩起、电脑等难以自制，眼睛得不到休息；其三是学生不注意用眼卫生。

甄兆忠还表示，其实真正的遗传性近视只占1％～2％，75％的视力不良是后天造成的。他建议青少年在正确用眼的同时，在饮食上也要注意，如不能进食大量的糖，因为糖是酸性物质，吃得太多会造成体内缺钙引起近视，平时可口服抗口服液提高眼睛免疫力，多吃水果补充维生素。

误区一：近视配镜

孩子的视力下降后，许多家长为孩子配，然而，孩子的视力还是在不断下降。专业人士指出，传统配镜方法仅能实现光学矫正，对近视并无治疗作用。另外，如果验光不准，或镜片质量不好，反而会加重近视的度数。

误区二：手术治疗青少年近视

专家指出，儿童、青少年近视许多是属于低度数近视及假性近视，如果为贪一时之快，采用激光手术治疗，很可能造成容易流泪、眼花、遇强光就会疲累等系列后遗症。

误区三：滴眼水治近视

许多青少年近视后，喜欢长期滴眼水治疗。但眼科专家指出，眼水治疗方法虽然短时间能迅速缓解眼睛疲劳，但无法解决近视。而且眼水对眼球有很大的性，长期使用依赖性大，不适宜正处于生长发育期的青少年长期使用。

12岁以下儿童慎配

“对于12岁以下的儿童视力障碍，不能轻易断定就是真性近视，配戴必须慎重。”近日，中医研究院眼科医院原、博士生导师高健生在接受记者采访时说。

高说，孩子刚生下来的时候，都有轻度远视，到六七岁以后，甚至持续到十二岁左右，才能慢慢恢复到正常。也就是说，这个年龄段的孩子，眼睛的自我调节能力比较强。近视的根本原因是近距离、长时间用眼，造成睫状肌痉挛、变形。出现了近视，要针对具体情况，区别对待。假性近视可防可治，真性近视一般只能控制，目前还没有特别有效的非手术矫治方法。一般来说，假性近视持续半年以上，会转化为真性近视，可如果是12岁以下的儿童，即便是假性近视持续了较长时间，也不见得就一定会转化为真性近视。因为十二岁以下的孩子，眼球发育成熟的时间有早有晚，而且眼球自身的调节能力较强，150度以内的近视都有可能恢复，所以不能轻易放弃治疗。

还可以找一个大小合适的半透明塑料器皿，盖住一只眼睛，极力远眺，10分钟后再换另一只眼，这种方法也可以促使睫状肌放松。

此外，针灸治疗对缓解睫状肌痉挛及恢复视力也很有帮助。

1.多见于学生和从事近距离工作的青年； 2.视力波动较大，可随工种、环境及情绪的改变而改变； 3.一般发病时间较短，视力下降速度较快。

假性近视产生原因主要是用眼过度或近距离工作时间太久的青少年，故要改善学习、工作环境，注意眼卫生，对于视力下降迅速时间短的青少年，再用下列方法区别真假近视。 1.散瞳验光：用托比卡胺滴眼液或1％麻痹睫状肌，假性近视视力增进快，真性近视视力下降。 2.云雾法：眼前配戴＋3.00D凸球面透镜强行麻痹睫状肌，使眼前一片模糊，经过15分钟后，逐渐以－0.5D慢慢渐增中和至0D时，视力正常或增进为假性近视，视力不复或下降为真性近视。 3.眼前戴＋2.25D，距33cm检影，影动为顺动为假性近视；逆动为真性近视。 云雾法和配戴＋2.25D检影法鉴别真假近视速度快，基本准，不影响学习及工作。近视可配镜矫正，但关键在于预防，减少近视发病率，早发现，早治疗。

预防近视方：

1.鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。

制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。

2.枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。

制法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。

吃法：下午当点心。本方亦需常服。

寒暑假，勿忘关注孩子的双眼

青少年正处于生长发育时期，由于学习负担过重，是近视好发阶段。赛假里，孩子们除了做作业，最喜欢的事情便是看电视、玩电脑游戏。由于孩子们自制力，加上父母上班在外，在屏幕前一坐就是几小时甚至一整天，这将对孩子的双眼构成很大的威胁。

学校发的用来防治青少年近视的“双星明”眼水，不是每一位孩子都愿意接受，带有一定的强制性措施。家长要想办法让孩子自觉地养成良好的用眼卫生习惯，例如：看书时使用白炽灯，定时做眼保健，纠正不正确的写作姿势，远近视物交叉进行，不要长时间注视屏幕，多参加室外活动等等；饮食上注意少吃甜食、多补充富含维生素和钙的食物，如柑橘类水果、胡萝卜、鱼、肉骨头汤、牛奶等。

对于那些自制力，长时间坐在电视、前的孩子来说，父母晚上回到家，千万别忘了给你的孩子用上学校发的眼水，这也是你为孩子视力采取的最方便及时的补救措施。由于很多家长不了解近视产生的原因及“双星明”眼水的作用和使用方法，往往不重视预防或滥用眼水，使孩子错过了防治近视的时机。

近视产生的原因

假性近视是青少年常见的一种近视，是由于长期从事近距作业引起，由于调节作用增加引起睫状肌的紧张（或痉挛），在由看近转为看远时调节作用不能很快放松，因而远视力降低（小于1.0），近视力大于或等于1.0，故表现为近视。视力易于波动，不稳定，休息后正常。此时如不注意用眼卫生，积极采取防治措施，眼长期处于过度调节疲劳状态，终将导致不可逆近视。

“双星明”眼水对睫状肌有较强的麻痹作用，而起到暂时抑制睫状肌的调节作用，解除其紧张（痉挛）状态，使之得到充分的放松休息而达到眼调节驰张有序，防治近视的目的。

正确的使用方法

由于“双星明”的散瞳作用，用后会出现暂时的畏光、视物模糊症状，但5小时后就可恢复正常，故应在晚睡前使用。方法：每次1—2滴点眼，闭眼5分钟再点1次，连点3次。青光眼患者禁用。

治疗近视的方法名目繁多，相比之下使用眼水做好早期预防和治疗轻、中度近视更经济、方便、安全。

城市高中生近视率达70％ 高三多近视奈若何

我国城市高中学生近视率达70％以上，笔者常年在基层招办工作，每年的高招体检身体完全合格者甚少，只占参检学生的15％，因视力受限的竟然占88％。这种现象让人感叹不已。如何应对近视，笔者采访了医生、教师、学生，听听他们的见解，也许不无裨益。

老师如是说

我是高中毕业班班主任李凡，从一年级开始教这个班。那时，班上60名学生，近视的有23个。二年级时候，戴的已有33个，进入毕业班，近视的学生发展到49名，超过80％。

每天我站在讲台上，面对下面一片镜光闪闪，我有点眩晕，有点揪心。说实话，这都是应试教育带来的后果，也是老师的一种无奈。看看各地的班都在拼命，你不去拼命就不行。学生一进入高三，每个教室的黑板右侧都挂一个倒计时牌，学生从早上5点起床上早自习，一直到晚上10点半才熄灯睡觉，整整17个半小时都淹没在书山书海里面，哪有不近视的！况且，有些学生课间不出去休息，学校也取消了毕业班的体育、音乐课。

医生如是说

近视的预防是老生常谈，方法简单但常常坚持不了：一是锻炼身体，体格强健就会有抵抗疾病的能力，近视眼病也如此；二是注意运用光线，学习时光线应从左侧射入，写字时不让手遮住光线，阅读、写字时眼睛与桌面的距离保持在30厘米以上。三是养成良好的读写习惯。学习45分钟后，应休息10～15分钟，多向远方眺望，使睫状肌得到适当休息，要认真做眼保健。不要躺在床上看书，不要在走路时和开动的车厢里看书，也不要在强烈的阳光下或昏暗的路灯下阅读、写字，更不要近距离长时间看电视、泡网吧，以免视疲劳和神经调节紧张。

如是说

我的是到高三才戴上的。初中时曾经假性近视，经过休息和矫正，视力又恢复了。谁知道到了高三，猛然间感到学习压力特别大，我学习也很勤奋，整天除了吃饭睡觉，拉屎撒尿，其它时间眼睛就在书上。我的近视过程是这样的，开始时感到眼睛疲劳，发涩发困。我没有管它，继续看我的书。后来感觉眼睛胀疼，容易流泪。我还是没有把它当回事。再后来看东西就朦朦胧胧的，看黑板的字是双道，眼睛使劲挤着才能看清。我当时太傻，也不去看医生，眼睛流泪了，看不清东西了，就用脏手去抹擦，越擦越近视。我本来是假性近视，很快发展成为真性近视，现在已达到800度，我痛苦至极。

保护视力的方法

一、、转眼法

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，回到

凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球

都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法

此法坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3~5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

四、洗眼法

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼

里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼

中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

保护视力的食物

眼科医生们认为，要保护视力，应当注意饮食。食物与眼部健康的关系不是个新话题。二战期间，英国皇家空军的飞行员利用胡萝卜、欧洲越橘汁以及富含类胡萝卜素的食物来改善视力。最近的两项研究证实了这种方法的有效性。2001年的一项研究证实了防老化剂对付自由基，尤其是光线(光线是人类眼睛的主要敌人)产生的自由基的积极效果。在患有老年性黄斑变性的病人中，这些防老化剂，如维生素c、维生素a、维生素e和微量元素锌、铜、硒等(可以从水果和蔬菜中摄取)，可以将疾病发展的危险降低25%。眼部健康还拥有了其他一些新朋友，如ω-3脂肪酸(鱼油、核桃油和菜油中含有)。据美国去年12月发表的一份研究报告称，大量进食动物油会使患年龄相关。黄斑变性的危险增加一倍，而吃富含ω-3脂肪酸食物会使这种风险降低一半。ω-3脂肪酸能够有效改善眼部干涩的情况。

1.具有改善视力作用的食物

保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有:

(1)富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。

(2)富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。

(3)钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁--巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝

保护视力的方法

一、、转眼法

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，回到

凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球

都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法

此法坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3~5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

四、洗眼法

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼

里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼

中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

保护视力的食物

眼科医生们认为，要保护视力，应当注意饮食。食物与眼部健康的关系不是个新话题。二战期间，英国皇家空军的飞行员利用胡萝卜、欧洲越橘汁以及富含类胡萝卜素的食物来改善视力。最近的两项研究证实了这种方法的有效性。2001年的一项研究证实了防老化剂对付自由基，尤其是光线(光线是人类眼睛的主要敌人)产生的自由基的积极效果。在患有老年性黄斑变性的病人中，这些防老化剂，如维生素c、维生素a、维生素e和微量元素锌、铜、硒等(可以从水果和蔬菜中摄取)，可以将疾病发展的危险降低25%。眼部健康还拥有了其他一些新朋友，如ω-3脂肪酸(鱼油、核桃油和菜油中含有)。据美国去年12月发表的一份研究报告称，大量进食动物油会使患年龄相关。黄斑变性的危险增加一倍，而吃富含ω-3脂肪酸食物会使这种风险降低一半。ω-3脂肪酸能够有效改善眼部干涩的情况。

1.具有改善视力作用的食物

保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有:

(1)富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。

(2)富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。

(3)钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁--巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。

(4)铬，缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。

(5)锌，锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。

(6)珍珠，珍珠含95%以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。

2.有助于改善视力的保健食品

通过饮食可以增加营养，改善视力，所以我们应多摄入上述食物，如能在日常膳食的基础上，选用适当的具有改善视力功能的保健食品，则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有:

(1)富含维生素A的食物，如枸杞类制品。

(2)富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，等。

(3)含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。

壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。

(4)铬，缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。

(5)锌，锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。

(6)珍珠，珍珠含95%以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。

2.有助于改善视力的保健食品

通过饮食可以增加营养，改善视力，所以我们应多摄入上述食物，如能在日常膳食的基础上，选用适当的具有改善视力功能的保健食品，则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有:

(1)富含维生素A的食物，如枸杞类制品。

(2)富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，等。

(3)含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。

保护视力的4种锻炼方法

一、转眼法

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法

此法坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

四、洗眼法

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

《教育报》2001年8月11日第3版

得了近视，想完全恢复比较难，除非做激光手术。所以现在的措施是如何保护好眼睛。本人就营养方面给些参。

1 维生素A

2 维生素B

维生素B1是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳；维生素B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。

3 枸杞子

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维生素A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。

枸杞子的三种食疗配方：

1、枸杞子加米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象；

2、枸杞子加菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮；

3、枸杞子加猪肝：煲汤，具有清热、消除眼涩和因熬夜出现的黑眼圈。

4 决明子

决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。

参考资料：来源：《世界科技译报》

加油·

1、不要长时间盯着一处，一段时间就好活动眼睛，眼周围，使眼肌松弛。

2、多吃含维生素A的食物，如胡萝卜，动物肝脏。少吃辛辣食物。

3、养成卫生的用眼习惯，不揉眼睛，不在强光下阅读，保持正确的坐姿。

4、加强锻炼，多在室外活动，多看远处，多活动眼睛（转圈），多活动颈部肩部。

5、保证睡眠，放松心情。

1. 在合适的光线亮度下学习、工作

近距离用眼时，光线不佳（太亮/太暗）时，眼睛会过度调节，时间长了，就会影响视力，因此要避免这些情况。如果对家里光线没有把握，不妨用护眼光度笔做日常监测。

2. 端正近距离用眼姿势

看书时坐姿端正，书本放在距眼睛30厘米左右的地方。看电视时，眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。

3. 缩短近距离用眼时间

看书/电脑/电视，每隔45～50分钟休息10～15分钟。

4. 主动放松眼睛

首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次，多一些户外的运动/活动，可以帮助放松眼睛。

5.及时补充视力营养素

一般医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

1.主要用眼卫生，如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗

2.坚持做眼保健

3.光线要充足，避免反光

4.饮食结构合理

6.读书写字要做到‘二要，六不要’

7.劳逸结合，睡眠充足

8.电脑作者要注意避免长时间近距离接触电脑，保持良好的工作姿势，保持适当的工作距离，创造并保持良好的工作条件工作时多喝茶水，用完电脑应洗脸

9.定期检查视力

有关广播电视编导专业论文

有关广播电视编导专业论文篇二

广播电视编导专业在近几年来受到了非常大的关注。下面是我为大家的有关广播电视编导专业论文，欢迎浏览。

有关广播电视编导专业论文篇一

《 广播电视编导专业实践教学的思考 》

摘要：实践在任何教学体系中都是极其重要的，而广播电视编导又需要很强的实践性和专业性。因此要做好专业的实践教学，就应该做好实践团队建设、培养体系构建、提供专业的交流平台，为学生打造良好的实践环境等方面入手。

：广播电视编导;实践教学;项目教学

所谓的实践教学它是能培养学生诸多能力的一种途径，特别是在广播电视编导这个专业中，获取知识的能力、分析能力、创新能力，团结协作能力都会有很大的提高。因为广播电视编导的领域涉及很广泛，有采访、编辑、编导、主持、后期制作、音响设计、编剧等工作，这些工作实践性都很强。因此，为做好这类实践教学，就需从这几方面开始：

1构建合理的培养体系，加大实践类课程的比例

为培养出的广播电视编导人才，就要把实践建立在一个扎实的基础上。而如何做到这一点，构建合理的培养体系就成了关键。以建设全面的知识体系和培养科学的发展能力为核心，以该专业的专业知识和该专业的发展规律为出发点，以学生参与实践，根据所学的知识最终完成一些作品，做到学以致用为落脚点。通过增加一些实践的课时来保证学生获取相应的实践能力。同时也对实践课程进行相应的完善，抛开以老师为主的教学观念，开始陆续采用以学生为主导，教师为辅助的新型教学模式，大大增加了学生的参与度。但这又与自由发挥的创作有些不同，老师有明确的创作要求，为此，学生在参与实践的同时，会对其作品又有了一个新的认识和见解，这也锻炼了学生不同方面的能力。

2加强实践教学教师队伍建设，提高实践教学效果

无论是在学习理论还是在实践，都会需要他人的协助。因此，在以学生为主导的课程中，教师始终以一个帮助者，者的身份出现。怎样提高实践教学的效果，主要取决于两个方面，一方面是教师的指导水平，另一方面为教师自身的责任心以及对实践教学的重视程度，二者缺一不可。若教师的指导水平不高就不能为学生答疑解惑。若教师对实践不重视或对学生没有责任心，就会影响学生的发展能力。因此要加强实践教学教师的队伍建设，就要提高教师的思想水平和实践作水平，采取一定的教学制度，从而提高整体的教学水平。

3搭建多种交流平台，开阔学生视野

为加强实践教学的成效，始终坚持“取其精华，去其糟粕”“请进来，走出去”的原则，与国内外展开多种形式的实践活动并进行深入探讨。使学生开阔自身的视野，拓展思路，提高学习认知能力以及创新能力。学生在与外国老师互动的过程中，加深了学生的对探讨作品的印象，在创作层面上很大程度的提高了学生的视野。当然对于学生有利的地方在实践过程中应积极采纳，而不利的地方应积极去商讨，最终给与解决和完善。同时，也应不定期的邀请国内外的影视创作人到学校进行讲学，让学生感受的风采。另外，外国学生也会与本国学生进行共同创作，或者作为交流生去相互学习。这样会激发学生的学习兴趣及发展动力。

4完善激励机制，鼓励学生参(7)海带，海带除含碘外还含有1/3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。与各种影视作品大赛

比赛是一种很好的锻炼方式，对于学生来说也是一种实践。在比赛过程中，学生有机会锻炼各种能力，通过亲身体验才知道自己的不足，从而去弥补，去学习。而对于作品得到入围的学生来说，会得到更高一个层次的学习机会。同时，通过这一层次的学习机会，会使学生的在创作上开创一个新的领域，为以后的作品打下一个良好的基础。为培养的广播电视编导人才，学校始终鼓励学生积极参加比赛，同时，学校无论在物质上还是精神上都会采取一定的激励 措施 。这样为学生无论是在以后的学习上会提高学生的学习动力和参赛的积极性，在以后的工作中，为获得机遇提供一个良好的保障。同时在创作的层面上给予一定的精神支持和物质支持。

5开放实验室，使其成为学生实践的重要基地

创建开放的实验室，这对于培养的广播电视编导的人才来说是不可或缺的一部分。通过在实验室进行实践，对培养学生的创作能力和实践能力有着重要的作用。当学生有好的创作灵感时，就需要借助实验室这个平台来把想法变为现实，把这份灵感变为一个好的艺术作品来呈现给观众。从而这个实验室就变成可供学生实践的一个重要基地。另外，实验室不单单是为学生完成自己的项目，它也担任着为协助教师完成科研的任务，因此实验室无论是对于学生的创作还是对教师的科研实践都具有重大的推动力。所以，学校都会把演播室、非线性编辑机房、视音频工作室等实验场所对学生和教师进行免费开放。这样就会有大量的影视作品在学生及教师的手中一一为观众创作出来，最终有些会拿到电视台中播出被观众所喜爱，有些还会获得各种奖项。

6加强与媒体的联系，为学生搭建一个实习的平台

学校加强与媒体的联系既是一个重要的环节，也是一个必要的环节。因为媒体给学生提供了一个实践环境，无论是实习、假期实践还是 毕业 实习，这种校外实习都有助于学生了解，提高学生适应的能力，为以后的自身生存和竞争都打下了重要的基础。而就单单的广播电视编导专业的学生来说，校外的实习单位莫过于电视台、影视制作公司等媒体单位，因为这些单位有助于学生去上接触到专业的创作团队，亲身经历到比校园更加严格的，正式的，新式的影视制作过程。与此同时，也有助于学生把书本上所学到的理论和实践紧密的结合起来，真正达到学以致用的效果。通过加强学校与校外媒体的联系，为学生建立一个良好的、可持续的实习，平台，让大批的学生走出去去实习，既提高了学生的实践能力又提高了学生适应的能力。结论：学校要把广播电视编导专业做好，就要做好提高学生的实践能力，培养出应用型人才，而这些必须以培养体系构建、实践教学教师队伍建设、国内外交流平台的搭、为学生提供良好的 实践 基地做为出发点，在技术上做到与时俱进，在思想上做到开拓创新，最终达到培养的广播电视编导应用型人才的目标。

作者:方元 单位:大庆传媒

参考文献:

[1]周合兵，杨美珠、孙峰.开放实验室绩效评估的实践与探索[J].现代 教育 装备，2008，7

[2]高丽静，李凡.实践教育：大学生成才的重要途径[J].江苏大学学报，2004，3

[3]王连之，喻芳，强月新，等.传播学实验中心建设的探索[J].实验室研究与探索，2007，7

[4]张海欣，陈娟.综合类高校广播电视编导专业的人才培养问题初探[J].萍乡高等专科学校学报，2010(2).

[5]陈卓威，张亚伟.多科性大学影视类专业实践教学创新研究———以广播电视编导专业为例[J].乐山市委校学报，2011(2).

《 广播电视编导 创新思维 培养 》

摘要：随着科学技术的不断发展，人们生活水平得到了极大提高，加强了对精神 文化 领域的重视。广播电视行业属于文化领域范畴，广播电视编导是广播电视工作的重要组成部分，应加强对广播电视编导创新思维的培养，为促进广播电视行业的发展起到良好作用，并满足人们精神层面需求，推动广播电视行业的进步。

：广播电视编导;创新思维;培养;措施

随着经济的不断发展，我国文化事业日益繁荣，促进了我国电视广播事业的不断发展，为了给观众呈现出良好的视觉效果，丰富了人们的精神生活，广播电视编导需要在电视效果上起到重要作用。在广播电视发展过程中，广播电视编导的岗位责任不断完善，并在一定程度上提升了电视节目的水平，为电视节目的发展起到了促进作用。因此，为提升广播电视编导的水平，应着重培养电视编导的创新思维，促进电视节目不断创新，以便为大众提供更优质的电视节目。

广播电视编导在广播电视节目中起到了重要作用，在一定程度上影响着广播电视节目的质量，对节目播出效果以及观众的视觉体验都起到了重要作用。随着当前文化事业的不断发展，要想给人们带来更好的电视节目，必须对电视节目进行改革，拓展广播电视编导的创新思维。在对广播电视节目进行创新的过程中，要融入时代元素，促进电视节目创新和发展。创新思维的培养是一个漫长的过程，应对当前节目的发展方向和观众需求进行了解，树立创新思维培养的方向，并将其更好地运用到实际工作中，发挥创新思维的真正意义，实现节目创新。[1]

2影响广播电视编导创新思维能力培养的主要因素

当前，随着人们生活水平的提高，人们加强了对精神文化层面的重视，为了给人们呈现出好的电视节目，必须对广播电视编导的工作内容进行改革。因此，应该注重电视编导创新思维的培养。同时，需要在节目创作过程中，融入当前的时代时尚元素，促进节目创新。在对电视编导创新思维能力培养的过程中，由于人员相对较多，电视编导自身的创新思维存在一定异，所获取的专业知识相对有限，影响着节目质量。同时，广播电视节目的质量与广播电视人员的专业素质有重要联系，并且的专业素养与单位的体制存在密不可分的关系，对广播电视行业产生着重要影响。当前大多数的专业素养还与标准的工作水平存在着一定距，并且对创新方面的训练也相对较少。广播电视编导的创新思维还会受到市场因素的影响，应结合当前市场的变化趋势，对广播电视编导的创新思维进行不断培养[2]。

3创新思维对广播电视编导素质的要求

3.1提高职业素养

在培养广播电视编导的过程中，需要注重提升编导人员的专业素质，只有具备专业的职业素养，才能促进电视节目不断创新。在节目过程设计时，应坚持以理论知识为基础，以便更好地提升节目质量，减少对节目产生不必要的影响。电视编导专业职业素养在培训过程中，主要包括专业、敬业和道德三个层面，广播电视编导在进行职业素养培养的过程中，应充分体现行业内部的规范和要求，对员工的职业技能和职业行为等方面进行培养，以便更好地提高员工的职业素养。另外，广播电视编导作为一门综合性较强的艺术表现形式，在培养编导人员素质的过程中，应与需要具备的综合素质相适应，因此，还应对员工的职业意识和职业道德方面进行培养，全面提高编导人员的自身素质。

3.2紧跟时代潮流

当前，电视编导行业发展迅速，在对电视编导专业人员创新思维培养的过程中，应对当前的时代发展趋势和时代特征进行准确把握，坚持解放思想、开拓进取的时代精神，在不断探索中进行快速发展，这也是当前广播电视工作对编导提出的重要要求。同时，广播电视编导人员的观念和行为也应紧随时代发展步伐，紧跟时代思想，在电视节目上加以创新和应用，促进整体思维转变，以便更好地促进广播电视事业快速发展。所以，要求广播电视编导人员在节目设计方面，着重注重主体选择，从、和文化等多方面进行考虑，提取适应当前时代发展的精髓，使制作出来的电视节目更具时代感[3]。

4广播电视编导创新思维培养的措施

4.1树立正确的编辑意识

首先，应充分了解广播电视行业的工作，并进行准确，以便能够顺应时代发展潮流对电视编导人员的创新思维进行培养，并准确把握当前市场，使创造出来的作品更赋生命力，能够被广大观众接受。同时，还要注意的是，在对广播电视进行编导的过程中，应注重把握生活细节，对周围的事物进行观察，寻找质量好和水平佳的电视素材，结合实际情况进行创新。在创新过程中要把握好作品质量，防止创作出来的作品与实际发生偏离[4]。

4.2建立独特的编辑思维

当前，广播电视编导在不断创新的过程中，应注重对创新思维的培养，明确创新思维的重要性，对当前的时代发展情况和大众需求进行了解。在节目创新过程中，应坚持理论与实践相结合的形式，以便使创造出来的电视节目能够符合人们的观看需求，完整体现当前的时代精神。电视编导自身也需要具备独特的编辑思维，才能够实现电视节目创新，将独特的创新思维通过制作形式体现出来，并实现有效融合，建立顺向和逆向相结合的思维形式和完善的思维体系。

4.3促进工作 经验 与创新灵感的结合

要促进电视编导工作的创新，就必须加强编导创新思维的培养，在进行创新思维培养的过程中，离不开编导自身的直觉和灵感。在创新过程中，应借助大脑的潜意识不断进行创作，以便达到良好创新灵感，并形成积极成果。另外，扩展创新思维还与编导人员的工作经验有密切联系，工作的娴熟程度在一定程度上决定着编导人员的工作能力，只有掌握了编导工作的本质，才能促进工作经验与创新灵感相结合。将工作经验作为编导创新工作的基础，并激发和优化的创新动机，以促进电视节目质量提高[5]。

5结语吃法：早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。本方需常服。

广播电视编导在广播电视行业中具有重要作用，影响着广播电视节目的质量。随着人们对精神文明方面重视程度的加深，传统广播电视节目已不能满足当前时代发展需求，为了给广大观众带来美好的视觉享受，必须对当前的工作内容进行改革，促进电视编导思维观念创新，更好地把握节目的整体构思，创造出更具时代意识和创新理念的电视节目。因此，必须对广播电视编导的创新思维进行培养，从而推动广播电视事业的快速发展。

作者:张彤彤 单位:渤海大学艺术与传媒学院

参考文献:

[1]刘秋媛.地方本科院校广播电视编导专业创新应用型人才培养探析[J].黑龙江教育(理论与实践),2014(4).

[2]才惠刚.浅议电视编导创新思维机制的培养策略[J].研究导刊,2014(18).

[3]马健.提高广播电视编导情商和培养创新意识的措施[J].科技展望,2015(13).

[4]金灿.新时代下广播电视编导实践创新的培养[J].中小 企业管理 与科技(上旬刊),2015(9).

[5]张方.新媒体视野下如何培养电视编导创新思维的能力[J].西部广播电视,2015(14).

有关有关广播电视编导专业论文：

1. 广播电视编导专业论文

2. 关于编导专业建设论文

3. 广播电视编导

4. 广播电视编导面试自我介绍

5. 广播电视编导范文

6. 广播电视编导范文

近视眼度数与眼轴增长关系是什么？

（10% 的同学来自以上10所高中）

影响眼球屈光状态的两大因素是角膜曲率和眼轴长度，在角膜曲率一定的情况下，眼轴每增长一mm，近视增加十3 _清华大学附属中学 145度到三百度。

我叫侯祥，是眼科大夫。如今生近视的确实比较多，我每天都要给几个学生验光治疗。生近视原因归纳起来不外乎内因和外因两种。内因就是有一定的遗传倾向，父母是近视者，子女遗传的几率是50％。至于说外因就多了。生学习课业过重，心理和身体压力都很大，再加上他们的眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，如果长时间近距离用眼，便很容易造成近视。其二，学习环境照明不足，会迫使学生把书本放近，必然引起系列视近反射。起初视睫状肌痉挛，形成调节性近视，即假性近视。时间一长，眼外肌对眼球的压迫和眼内压的改变，使眼轴变长，假性近视就成了真性近视。

从眼球接收光线的最表层，即从角膜-晶状体-玻璃体-视网膜(感受光线最里的一层)的距离看成是物理中的光学系统的一条中轴线，这就是所谓“眼轴”。目前，所谓的真性近视大部分都是轴性近视，也有少部分例外。

成长的过程眼轴的变化

标准的眼轴是24MM.一般20岁以后完全发育，停止增长。当然，近视患者的眼轴大于24MM，而且随着用眼习惯的不恰当会一直增长，病理性近视恶化更加严重。传说中每增加1mm等于300度。但是社区内目前也有例外的，就是800屈光度眼轴是标准的。眼轴增加超过一定极限会导致视网膜变薄，裂孔，网脱，直到变瞎。

当出现近视以后眼球的屈光状态发生了改变，比如睫状肌痉挛，晶体变凸。长期在这样的作用的情况下，不能及时消除睫状肌痉挛和晶体变凸的问题，最终导致眼球为了适应需要看清楚的这个需求发生了力的作用，最终眼球就被压扁了，眼轴也就变长了。

矫正近视眼的秘诀: 1.光学矫正 即配戴镜架和。 2.点 可以治疗假性近视和减慢近视进行的效果。 3.针灸 针灸疗法虽被世界卫生组织所认可，但疗效短暂，且效果较不明显。 4.手术 rk(放射状角膜切开术)、prk(准分子雷射屈光角膜切除术)、alk(层状角膜切除术)及lasik(层状角膜切除术加上准分子雷射屈光手术)。对高度近视者较有助益，但因手术并发症尚在阶段，目前较少被采用。但如果非要选择挨一刀的话，可要非常非常谨慎的选择专业医院和医师喔！ 医学研究发现，角膜占整个眼屈光力的85％。角膜矫形是利用非手术的方法，使用逆几何设计的透气性硬性角膜接触镜增大角膜的弧度，从而减轻近视和散光的度数，阻止或减慢近视发展。这是现代治疗近视最有效、快速的方法，而且没有如使用手术治疗会带来后遗症的弊病。 患近视眼的人如果不戴，只会加重眼的调节负担，引起视力疲劳，导致近视度数增加，甚至出现斜视；如果配戴合适的，既消除了视力疲劳，又提高了视力。只要配戴的合适，一般不会因为戴加深度数的；如果高度近视者既不戴镜又不重视视力卫生，就有进一步发展的可能。 5至7岁此期之正常视力应为1.0。若无法达到正常视力,则须查出原困。 15岁前治疗近视100％能矫正 专家表示，5～15岁是青少年屈光不正的矫正时机，除了少数弱视、遗传性视网膜病变等不可改变的情况以外，只要在15岁以前，几乎100％的屈光不正问题都是可以矫正治疗的。 广东省视光学会副理事长甄兆忠主任分析，青少年视力不良的原因是多方面的，主要是长时间用眼所致；第二是环境因素，如今计算机、电视机、相当普及，有的学生玩起、电脑等难以自制，眼睛得不到休息；其三是学生不注意用眼卫生。 甄兆忠还表示，其实真正的遗传性近视只占1％～2％，75％的视力不良是后天造成的。他建议青少年在正确用眼的同时，在饮食上也要注意，如不能进食大量的糖，因为糖是酸性物质，吃得太多会造成体内缺钙引起近视，平时可口服抗口服液提高眼睛免疫力，多吃水果补充维生素。 青少年治疗近视三大误区 误区一：近视配镜 孩子的视力下降后，许多家长为孩子配，然而，孩子的视力还是在不断下降。专业人士指出，传统配镜方法仅能实现光学矫正，对近视并无治疗作用。另外，如果验光不准，或镜片质量不好，反而会加重近视的度数。 误区二：手术治疗青少年近视 专家指出，儿童、青少年近视许多是属于低度数近视及假性近视，如果为贪一时之快，采用激光手术治疗，很可能造成容易流泪、眼花、遇强光就会疲累等系列后遗症。 误区三：滴眼水治近视 许多青少年近视后，喜欢长期滴眼水治疗。但眼科专家指出，眼水治疗方法虽然短时间能迅速缓解眼睛疲劳，但无法解决近视。而且眼水对眼球有很大的性，长期使用依赖性大，不适宜正处于生长发育期的青少年长期使用。 12岁以下儿童慎配 “对于12岁以下的儿童视力障碍，不能轻易断定就是真性近视，配戴必须慎重。”近日，中医研究院眼科医院原、博士生导师高健生在接受记者采访时说。 高说，孩子刚生下来的时候，都有轻度远视，到六七岁以后，甚至持续到十二岁左右，才能慢慢恢复到正常。也就是说，这个年龄段的孩子，眼睛的自我调节能力比较强。近视的根本原因是近距离、长时间用眼，造成睫状肌痉挛、变形。出现了近视，要针对具体情况，区别对待。假性近视可防可治，真性近视一般只能控制，目前还没有特别有效的非手术矫治方法。一般来说，假性近视持续半年以上，会转化为真性近视，可如果是12岁以下的儿童，即便是假性近视持续了较长时间，也不见得就一定会转化为真性近视。因为十二岁以下的孩子，眼球发育成熟的时间有早有晚，而且眼球自身的调节能力较强，150度以内的近视都有可能恢复，所以不能轻易放弃治疗。 那么，十二岁以下的儿童，患了近视以后，有什么办法能帮助恢复视力呢？高建议，每天滴两次散瞳眼水，以使睫状肌松弛。可以在放学后做作业之前先滴上，这样可以起到放松睫状肌的作用，让眼睛得到休息。另外，在晚上睡觉前再滴一次，以保证在睡眠的时候，眼睛能得到更好的休息。 还可以找一个大小合适的半透明塑料器皿，盖住一只眼睛，极力远眺，10分钟后再换另一只眼，这种方法也可以促使睫状肌放松。 此外，针灸治疗对缓解睫状肌痉挛及恢复视力也很有帮助。 假性近视的病因及治疗：眼在调节存在的情况下远视力低于1.0，而近视力正常，配戴凹球面透镜片可使视力提高，但在调节完全麻痹时验光却为正视或远视。病因为调节过度引起。 1.多见于学生和从事近距离工作的青年； 2.视力波动较大，可随工种、环境及情绪的改变而改变； 3.一般发病时间较短，视力下降速度较快。 假性近视产生原因主要是用眼过度或近距离工作时间太久的青少年，故要改善学习、工作环境，注意眼卫生，对于视力下降迅速时间短的青少年，再用下列方法区别真假近视。 1.散瞳验光：用托比卡胺滴眼液或1％麻痹睫状肌，假性近视视力增进快，真性近视视力下降。 2.云雾法：眼前配戴＋3.00d凸球面透镜强行麻痹睫状肌，使眼前一片模糊，经过15分钟后，逐渐以－0.5d慢慢渐增中和至0d时，视力正常或增进为假性近视，视力不复或下降为真性近视。 3.眼前戴＋2.25d，距33cm检影，影动为顺动为假性近视；逆动为真性近视。 云雾法和配戴＋2.25d检影法鉴别真假近视速度快，基本准，不影响学习及工作。近视可配镜矫正，但关键在于预防，减少近视发病率，早发现，早治疗。 预防近视方： 1.鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。 制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。 吃法：早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。本方需常服。 2.枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。 制法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。 吃法：下午当点心。本方亦需常服。 寒暑假，勿忘关注孩子的双眼 青少年正处于生长发育时期，由于学习负担过重，是近视好发阶段。赛假里，孩子们除了做作业，最喜欢的事情便是看电视、玩电脑游戏。由于孩子们自制力，加上父母上班在外，在屏幕前一坐就是几小时甚至一整天，这将对孩子的双眼构成很大的威胁。 学校发的用来防治青少年近视的“双星明”眼水，不是每一位孩子都愿意接受，带有一定的强制性措施。家长要想办法让孩子自觉地养成良好的用眼卫生习惯，例如：看书时使用白炽灯，定时做眼保健，纠正不正确的写作姿势，远近视物交叉进行，不要长时间注视屏幕，多参加室外活动等等；饮食上注意少吃甜食、多补充富含维生素和钙的食物，如柑橘类水果、胡萝卜、鱼、肉骨头汤、牛奶等。 对于那些自制力，长时间坐在电视、前的孩子来说，父母晚上回到家，千万别忘了给你的孩子用上学校发的眼水，这也是你为孩子视力采取的最方便及时的补救措施。由于很多家长不了解近视产生的原因及“双星明”眼水的作用和使用方法，往往不重视预防或滥用眼水，使孩子错过了防治近视的时机。 近视产生的原因 假性近视是青少年常见的一种近视，是由于长期从事近距作业引起，由于调节作用增加引起睫状肌的紧张（或痉挛），在由看近转为看远时调节作用不能很快放松，因而远视力降低（小于1.0），近视力大于或等于1.0，故表现为近视。视力易于波动，不稳定，休息后正常。此时如不注意用眼卫生，积极采取防治措施，眼长期处于过度调节疲劳状态，终将导致不可逆近视。 眼水预防近视的作用机理 “双星明”眼水对睫状肌有较强的麻痹作用，而起到暂时抑制睫状肌的调节作用，解除其紧张（痉挛）状态，使之得到充分的放松休息而达到眼调节驰张有序，防治近视的目的。 正确的使用方法 由于“双星明”的散瞳作用，用后会出现暂时的畏光、视物模糊症状，但5小时后就可恢复正常，故应在晚睡前使用。方法：每次1—2滴点眼，闭眼5分钟再点1次，连点3次。青光眼患者禁用。 治疗近视的方法名目繁多，相比之下使用眼水做好早期预防和治疗轻、中度近视更经济、方便、安全。 城市高中生近视率达70％ 高三多近视奈若何 我国城市高中学生近视率达70％以上，笔者常年在基层招办工作，每年的高招体检身体完全合格者甚少，只占参检学生的15％，因视力受限的竟然占88％。这种现象让人感叹不已。如何应对近视，笔者采访了医生、教师、学生，听听他们的见解，也许不无裨益。 老师如是说 我是高中毕业班班主任李凡，从一年级开始教这个班。那时，班上60名学生，近视的有23个。二年级时候，戴的已有33个，进入毕业班，近视的学生发展到49名，超过80％。 每天我站在讲台上，面对下面一片镜光闪闪，我有点眩晕，有点揪心。说实话，这都是应试教育带来的后果，也是老师的一种无奈。看看各地的班都在拼命，你不去拼命就不行。学生一进入高三，每个教室的黑板右侧都挂一个倒计时牌，学生从早上5点起床上早自习，一直到晚上10点半才熄灯睡觉，整整17个半小时都淹没在书山书海里面，哪有不近视的！况且，有些学生课间不出去休息，学校也取消了毕业班的体育、音乐课。 医生如是说 我叫侯祥，是眼科大夫。如今生近视的确实比较多，我每天都要给几个学生验光治疗。生近视原因归纳起来不外乎内因和外因两种。内因就是有一定的遗传倾向，父母是近视者，子女遗传的几率是50％。至于说外因就多了。生学习课业过重，心理和身体压力都很大，再加上他们的眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，如果长时间近距离用眼，便很容易造成近视。其二，学习环境照明不足，会迫使学生把书本放近，必然引起系列视近反射。起初视睫状肌痉挛，形成调节性近视，即假性近视。时间一长，眼外肌对眼球的压迫和眼内压的改变，使眼轴变长，假性近视就成了真性近视。 近视的预防是老生常谈，方法简单但常常坚持不了：一是锻炼身体，体格强健就会有抵抗疾病的能力，近视眼病也如此；二是注意运用光线，学习时光线应从左侧射入，写字时不让手遮住光线，阅读、写字时眼睛与桌面的距离保持在30厘米以上。三是养成良好的读写习惯。学习45分钟后，应休息10～15分钟，多向远方眺望，使睫状肌得到适当休息，要认真做眼保健。不要躺在床上看书，不要在走路时和开动的车厢里看书，也不要在强烈的阳光下或昏暗的路灯下阅读、写字，更不要近距离长时间看电视、泡网吧，以免视疲劳和神经调节紧张。 如是说 我的是到高三才戴上的。初中时曾经假性近视，经过休息和矫正，视力又恢复了。谁知道到了高三，猛然间感到学习压力特别大，我学习也很勤奋，整天除了吃饭睡觉，拉屎撒尿，其它时间眼睛就在书上。我的近视过程是这样的，开始时感到眼睛疲劳，发涩发困。我没有管它，继续看我的书。后来感觉眼睛胀疼，容易流泪。我还是没有把它当回事。再后来看东西就朦朦胧胧的，看黑板的字是双道，眼睛使劲挤着才能看清。我当时太傻，也不去看医生，眼睛流泪了，看不清东西了，就用脏手去抹擦

正常情况下，成年人的眼轴长度大约在23.5～24mm之间。

眼轴长度超过24mm的时候就会产生近视，超出1mm，近视大约300度。

目前90%的近视都是轴性近视，就是眼轴变长，导致的近视。

建议多多参加户外活动。

孩子从8岁成长到9岁的期间眼轴增长1mm，所增加的屈光度应为240度左右，从8岁到11岁眼轴增长1mm，屈光度增加185度左右，眼轴增长的年龄跨度越大，屈光度增长的越少；正常人眼轴长度是24mm左右，每增加1mm，近视度数增长300度左右眼轴越长，近视越深。. 通常来说，眼轴平均增长1mm，近视会加深约度左右。. 所以我们说，婴幼儿、儿童的远视储备很重要，因为这代表着眼轴的发育，是在以什么样的速度“奔跑”，如果眼轴长得太快，那么就越容易发生近视。. 眼轴多长才. 眼轴长度 ...近视眼 近视训练 近视治疗 眼轴与近视度数的具体关系是什么? 本人17岁，戴八年了，现在戴镜度数双眼都是五百度，散瞳后验光475度，做彩超查的眼轴长度23mm，医生说属于正常。根据网上的数据我这是正常眼睛的眼 ...

眼轴每增长1mm,近视度数增长月300度。

她是朱之文恩师，凭借《纤夫的爱》大火，于文华如今怎么样了？

仪表大方假性近视的病因及治疗：眼在调节存在的情况下远视力低于1.0，而近视力正常，配戴凹球面透镜片可使视力提高，但在调节完全麻痹时验光却为正视或远视。病因为调节过度引起。,有气质有能力,表达能力强,有较为丰富的经验...

如今得她家庭生活比较美满，虽然不经常出现在观众的视野中，但是她从来没有放弃过自己的歌唱事业。

48 _师范大学附属中学 33

现在还是非常不错的，在娱乐圈中也是非常有话题度的一个人，虽然没有太多的作品，但始终有流量。

近视眼度数与眼轴增长关系是什么？

人的视力不是与生俱来的，是在后天学习的过程中不断发育而来的，因此在眼球发育的过程中，随着年龄的增长，眼轴是在不断的变化的。

影响眼球屈光状态的两大因素是角膜曲率和眼轴长度，在角膜曲率一定的情况下，眼轴每增长一mm，近视增加十度到三百度。

从眼球接收光线的最表层，即从角膜-晶状体-玻璃体-视网膜(感受光线最里的一层)的距离看成是物理中的光学系统的一条中轴线，这就是所谓“眼轴”。目前，所谓的真性近视大部分都是轴性近视，也有少部分例外。

成长的过程眼轴的变化

标准的眼轴是24MM.一般20岁以后完全发育，停止增长。当然，近视患者的眼轴大于24MM，而且随着用眼习惯的不恰当会一直增长，病理性近视恶化更加严重。传说中每增加1mm等于300度。但是社区内目前也有例外的，就是800屈光度眼轴是标准的。眼轴增加超过一1广播电视编导创新思维培养的重要性定极限会导致视网膜变薄，裂孔，网脱，直到变瞎。

当出现近视以后眼球的屈光状态发生了改变，比如睫状肌痉挛，晶体变凸。长期在这样的作用的情况下，不能及时消除睫状肌痉挛和晶体变凸的问题，最终导致眼球为了适应需要看清楚的这个需求发生了力的作用，最终眼球就被压扁了，眼轴也就变长了。

矫正近视眼的秘诀: 1.光学矫正 即配戴镜架和。 2.点 可以治疗假性近视和减慢近视进行的效果。 3.针灸 针灸疗法虽被世界卫生组织所认可，但疗效短暂，且效果较不明显。 4.手术 rk(放射状角膜切开术)、prk(准分子雷射屈光角膜切除术)、alk(层状角膜切除术)及lasik(层状角膜切除术加上准分子雷射屈光手术)。对高度近视者较有助益，但因手术并发症尚在阶段，目前较少被采用。但如果非要选择挨一刀的话，可要非常非常谨慎的选择专业医院和医师喔！ 医学研究发现，角膜占整个眼屈光力的85％。角膜矫形是利用非手术的方法，使用逆几何设计的透气性硬性角膜接触镜增大角膜的弧度，从而减轻近视和散光的度数，阻止或减慢近视发展。这是现代治疗近视最有效、快速的方法，而且没有如使用手术治疗会带来后遗症的弊病。 患近视眼的人如果不戴，只会加重眼的调节负担，引起视力疲劳，导致近视度数增加，甚至出现斜视；如果配戴合适的，既消除了视力疲劳，又提高了视力。只要配戴的合适，一般不会因为戴加深度数的；如果高度近视者既不戴镜又不重视视力卫生，就有进一步发展的可能。 5至7岁此期之正常视力应为1.0。若无法达到正常视力,则须查出原困。 15岁前治疗近视100％能矫正 专家表示，5～15岁是青少年屈光不正的矫正时机，除了少数弱视、遗传性视网膜病变等不可改变的情况以外，只要在15岁以前，几乎100％的屈光不正问题都是可以矫正治疗的。 广东省视光学会副理事长甄兆忠主任分析，青少年视力不良的原因是多方面的，主要是长时间用眼所致；第二是环境因素，如今计算机、电视机、相当普及，有的学生玩起、电脑等难以自制，眼睛得不到休息；其三是学生不注意用眼卫生。 甄兆忠还表示，其实真正的遗传性近视只占1％～2％，75％的视力不良是后天造成的。他建议青少年在正确用眼的同时，在饮食上也要注意，如不能进食大量的糖，因为糖是酸性物质，吃得太多会造成体内缺钙引起近视，平时可口服抗口服液提高眼睛免疫力，多吃水果补充维生素。 青少年治疗近视三大误区 误区一：近视配镜 孩子的视力下降后，许多家长为孩子配，然而，孩子的视力还是在不断下降。专业人士指出，传统配镜方法仅能实现光学矫正，对近视并无治疗作用。另外，如果验光不准，或镜片质量不好，反而会加重近视的度数。 误区二：手术治疗青少年近视 专家指出，儿童、青少年近视许多是属于低度数近视及假性近视，如果为贪一时之快，采用激光手术治疗，很可能造成容易流泪、眼花、遇强光就会疲累等系列后遗症。 误区三：滴眼水治近视 许多青少年近视后，喜欢长期滴眼水治疗。但眼科专家指出，眼水治疗方法虽然短时间能迅速缓解眼睛疲劳，但无法解决近视。而且眼水对眼球有很大的性，长期使用依赖性大，不适宜正处于生长发育期的青少年长期使用。 12岁以下儿童慎配 “对于12岁以下的儿童视力障碍，不能轻易断定就是真性近视，配戴必须慎重。”近日，中医研究院眼科医院原、博士生导师高健生在接受记者采访时说。 高说，孩子刚生下来的时候，都有轻度远视，到六七岁以后，甚至持续到十二岁左右，才能慢慢恢复到正常。也就是说，这个年龄段的孩子，眼睛的自我调节能力比较强。近视的根本原因是近距离、长时间用眼，造成睫状肌痉挛、变形。出现了近视，要针对具体情况，区别对待。假性近视可防可治，真性近视一般只能控制，目前还没有特别有效的非手术矫治方法。一般来说，假性近视持续半年以上，会转化为真性近视，可如果是12岁以下的儿童，即便是假性近视持续了较长时间，也不见得就一定会转化为真性近视。因为十二岁以下的孩子，眼球发育成熟的时间有早有晚，而且眼球自身的调节能力较强，150度以内的近视都有可能恢复，所以不能轻易放弃治疗。 那么，十二岁以下的儿童，患了近视以后，有什么办法能帮助恢复视力呢？高建议，每天滴两次散瞳眼水，以使睫状肌松弛。可以在放学后做作业之前先滴上，这样可以起到放松睫状肌的作用，让眼睛得到休息。另外，在晚上睡觉前再滴一次，以保证在睡眠的时候，眼睛能得到更好的休息。 还可以找一个大小合适的半透明塑料器皿，盖住一只眼睛，极力远眺，10分钟后再换另一只眼，这种方法也可以促使睫状肌放松。 此外，针灸治疗对缓解睫状肌痉挛及恢复视力也很有帮助。 假性近视的病因及治疗：眼在调节存在的情况下远视力低于1.0，而近视力正常，配戴凹球面透镜片可使视力提高，但在调节完全麻痹时验光却为正视或远视。病因为调节过度引起。 1.多见于学生和从事近距离工作的青年； 2.视力波动较大，可随工种、环境及情绪的改变而改变； 3.一般发病时间较短，视力下降速度较快。 假性近视产生原因主要是用眼过度或近距离工作时间太久的青少年，故要改善学习、工作环境，注意眼卫生，对于视力下降迅速时间短的青少年，再用下列方法区别真假近视。 1.散瞳验光：用托比卡胺滴眼液或1％麻痹睫状肌，假性近视视力增进快，真性近视视力下降。 2.云雾法：眼前配戴＋3.00d凸球面透镜强行麻痹睫状肌，使眼前一片模糊，经过15分钟后，逐渐以－0.5d慢慢渐增中和至0d时，视力正常或增进为假性近视，视力不复或下降为真性近视。 3.眼前戴＋2.25d，距33cm检影，影动为顺动为假性近视；逆动为真性近视。 云雾法和配戴＋2.25d检影法鉴别真假近视速度快，基本准，不影响学习及工作。近视可配镜矫正，但关键在于预防，减少近视发病率，早发现，早治疗。 预防近视方： 1.鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。 制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。 吃法：早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。本方需常服。 2.枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。 制法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起，放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。 吃法：下午当点心。本方亦需常服。 寒暑假，勿忘关注孩子的双眼 青少年正处于生长发育时期，由于学习负担过重，是近视好发阶段。赛假里，孩子们除了做作业，最喜欢的事情便是看电视、玩电脑游戏。由于孩子们自制力，加上父母上班在外，在屏幕前一坐就是几小时甚至一整天，这将对孩子的双眼构成很大的威胁。 学校发的用来防治青少年近视的“双星明”眼水，不是每一位孩子都愿意接受，带有一定的强制性措施。家长要想办法让孩子自觉地养成良好的用眼卫生习惯，例如：看书时使用白炽灯，定时做眼保健，纠正不正确的写作姿势，远近视物交叉进行，不要长时间注视屏幕，多参加室外活动等等；饮食上注意少吃甜食、多补充富含维生素和钙的食物，如柑橘类水果、胡萝卜、鱼、肉骨头汤、牛奶等。 对于那些自制力，长时间坐在电视、前的孩子来说，父母晚上回到家，千万别忘了给你的孩子用上学校发的眼水，这也是你为孩子视力采取的最方便及时的补救措施。由于很多家长不了解近视产生的原因及“双星明”眼水的作用和使用方法，往往不重视预防或滥用眼水，使孩子错过了防治近视的时机。 近视产生的原因 假性近视是青少年常见的一种近视，是由于长期从事近距作业引起，由于调节作用增加引起睫状肌的紧张（或痉挛），在由看近转为看远时调节作用不能很快放松，因而远视力降低（小于1.0），近视力大于或等于1.0，故表现为近视。视力易于波动，不稳定，休息后正常。此时如不注意用眼卫生，积极采取防治措施，眼长期处于过度调节疲劳状态，终将导致不可逆近视。 眼水预防近视的作用机理 “双星明”眼水对睫状肌有较强的麻痹作用，而起到暂时抑制睫状肌的调节作用，解除其紧张（痉挛）状态，使之得到充分的放松休息而达到眼调节驰张有序，防治近视的目的。 正确的使用方法 由于“双星明”的散瞳作用，用后会出现暂时的畏光、视物模糊症状，但5小时后就可恢复正常，故应在晚睡前使用。方法：每次1—2滴点眼，闭眼5分钟再点1次，连点3次。青光眼患者禁用。 治疗近视的方法名目繁多，相比之下使用眼水做好早期预防和治疗轻、中度近视更经济、方便、安全。 城市高中生近视率达70％ 高三多近视奈若何 我国城市高中学生近视率达70％以上，笔者常年在基层招办工作，每年的高招体检身体完全合格者甚少，只占参检学生的15％，因视力受限的竟然占88％。这种现象让人感叹不已。如何应对近视，笔者采访了医生、教师、学生，听听他们的见解，也许不无裨益。 老师如是说 我是高中毕业班班主任李凡，从一年级开始教这个班。那时，班上60名学生，近视的有23个。二年级时候，戴的已有33个，进入毕业班，近视的学生发展到49名，超过80％。 每天我站在讲台上，面对下面一片镜光闪闪，我有点眩晕，有点揪心。说实话，这都是应试教育带来的后果，也是老师的一种无奈。看看各地的班都在拼命，你不去拼命就不行。学生一进入高三，每个教室的黑板右侧都挂一个倒计时牌，学生从早上5点起床上早自习，一直到晚上10点半才熄灯睡觉，整整17个半小时都淹没在书山书海里面，哪有不近视的！况且，有些学生课间不出去休息，学校也取消了毕业班的体育、音乐课。 医生如是说 我叫侯祥，是眼科大夫。如今生近视的确实比较多，我每天都要给几个学生验光治疗。生近视原因归纳起来不外乎内因和外因两种。内因就是有一定的遗传倾向，父母是近视者，子女遗传的几率是50％。至于说外因就多了。生学习课业过重，心理和身体压力都很大，再加上他们的眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，如果长时间近距离用眼，便很容易造成近视。其二，学习环境照明不足，会迫使学生把书本放近，必然引起系列视近反射。起初视睫状肌痉挛，形成调节性近视，即假性近视。时间一长，眼外肌对眼球的压迫和眼内压的改变，使眼轴变长，假性近视就成了真性近视。 近视的预防是老生常谈，方法简单但常常坚持不了：一是锻炼身体，体格强健就会有抵抗疾病的能力，近视眼病也如此；二是注意运用光线，学习时光线应从左侧射入，写字时不让手遮住光线，阅读、写字时眼睛与桌面的距离保持在30厘米以上。三是养成良好的读写习惯。学习45分钟后，应休息10～15分钟，多向远方眺望，使睫状肌得到适当休息，要认真做眼保健。不要躺在床上看书，不要在走路时和开动的车厢里看书，也不要在强烈的阳光下或昏暗的路灯下阅读、写字，更不要近距离长时间看电视、泡网吧，以免视疲劳和神经调节紧张。 如是说 我的是到高三才戴上的。初中时曾经假性近视，经过休息和矫正，视力又恢复了。谁知道到了高三，猛然间感到学习压力特别大，我学习也很勤奋，整天除了吃饭睡觉，拉屎撒尿，其它时间眼睛就在书上。我的近视过程是这样的，开始时感到眼睛疲劳，发涩发困。我没有管它，继续看我的书。后来感觉眼睛胀疼，容易流泪。我还是没有把它当回事。再后来看东西就朦朦胧胧的，看黑板的字是双道，眼睛使劲挤着才能看清。我当时太傻，也不去看医生，眼睛流泪了，看不清东西了，就用脏手去抹擦

正常情况下，成年人的眼轴长度大约在23.5～24mm之间。

眼轴长度超过24mm的时候就会产生近视，超出1mm，近视大约300度。

目前90%的近视都是轴性近视，就是眼轴变长，导致的近视。

建议多多参加户外活动。

孩子从8岁成长到9岁的期间眼轴增长1mm，所增加的屈光度应为240度左右，从8岁到11岁眼轴增长1mm，屈光度增加185度左右，眼轴增长的年龄跨度越大，屈光度增长的越少；正常人眼轴长度是24mm左右，每增加1mm，近视度数增长300度左右眼轴越长，近视越深。. 通常来说，眼轴平均增长1mm，近视会加深约度左右。. 所以我们说，婴幼儿、儿童的远视储备很重要，因为这代表着眼轴的发育，是在以什么样的速度“奔跑”，如果眼轴长得太快，那么就越容易发生近视。. 眼轴多长才. 眼轴长度 ...近视眼 近视训练 近视治疗 眼轴与近视度数的具体关系是什么? 本人17岁，戴八年了，现在戴镜度数双眼都是五百度，散瞳后验光475度，做彩超查的眼轴长度23mm，医生说属于正常。根据网上的数据我这是正常眼睛的眼 ...

眼轴每增长1mm,近视度数增长月300转眼球可提高视力度。

“正师级”明星，与富豪离婚带3岁娃嫁网友，今靠直播吸金，知道是谁吗？

1、利用每天下午放学后的时间培优补，借用晚自习的时间进行系统的整理复习。我们也希望家长全力配合。作为家长，我们应该清醒认识这段时间学习对你的孩子的重要性。其实对不同的学生，不同的家庭，学习成绩的意义会不同。

朱志文相信大家已经很熟悉了，最近一段时间他已经多次成为大家谈论的对象，无论是他捐钱还是他和姜大伟之间的矛盾，都引起了巨大的骚动。

当朱志文参加了《我是大明星》后，以一副特别的嗓音惊艳四座，确实很受欢迎，但也说不得爆红，于文华推了一句让他参加的《星光大道》终于爆红了。

从那以后，余文华还是很照顾大衣哥，不仅给他介绍演出机会，还把他带到舞台上。渐渐地，大衣哥也有了草根歌手的称号。

因此，于冰冰以乐于助人、充满爱心的态度赢得了一大批粉丝。当然，即使没有外套，她的人气也会很高。

由于她是我国女高音歌唱家，一级女演员，并享有教师级待遇，她在歌坛上的贡献，受到人们的41 湖北_襄樊市第五中学 35赞扬和钦佩。

人们对她的钦佩不仅是因为她的伟大成就，还因为她是一个农村人。作为一个典型的穷人，她可以通过后天改变自己的命运，成为每个人的偶像。这样的转变是非常显著的。

余文华从小就努力学习。虽然没有考上这所所谓的名校，但她考上了河北省的一所艺术学校。

如果她毕业后进入演艺圈，她的竞争力自然会很弱，所以她选择毕业后进入音乐学院继续深造。由于她的专业能力，毕业后进入歌舞团工作。

1990年，她参加了亚运会开幕式，演唱了美妙的歌曲《仙鹤》。

三年后，她在电视台的元宵节联欢晚会上演唱了《追梦人的爱情》，达到了她事业的顶峰。

不久，她又演唱了《不下雨，不刮风，太阳在天空》这首红歌，登上了事业的顶峰。

文华在事业上是一帆风顺的，但不能兼得，她在情感道路上遭受了挫折，幸好结果不错，幸福。

与作曲家、龙音乐公司兼李凡相识，并对音乐产生了浓厚的兴趣。

那让余文华打的歌，正是出自他之手。

也许他们聊得很多，有共同的兴趣爱好，最终他们爱上了对方。

美丽的女人和美丽的女人都是上天造的，都是亲朋好友的嫉妒和祝福。

在他们刚结婚的时候，也许这种新鲜感还在，所以非常的甜蜜和深情。

但这样的日子并没有持续多久，一天又一天，他们的感情一天比一天弱，到了第四年，两人的爱情灰飞烟灭，最终以离婚收场。

对于这段婚姻的失败，没有谁是对是错，只能说，爱是容易的，难在一起。离婚时，他们已经有了一个女儿，由文华抚养长大。

余文华是那种放得起的人。她并没有为失去的爱情而悲伤，而是很快把这件事告诉了李年。

李年不是超级有钱，长得丑，但心美，对于普通话也很好。

于文华在离婚后，伤心失去了时间，他给了他无微不至的照顾。

就这样他俘获了眼轴是如何变长的余文华的心，余文华带着3岁的女儿嫁给了他。

结婚后，生活平淡无奇，但他们的心总是紧紧相连。

如今，于文华已经54岁了，在丈夫的溺爱下，她还是一如既往的漂亮，但她现在不仅是通过参加演出赚钱，而且还学会了用现场表演来赚钱，据说演播室有1万多名粉丝。

余文华经过风雨终于看到了彩虹，过去的坎坷经历只丰富了她的阅历，并没有留下她挥之不去的伤痛，欣慰地祝贺，希望她越来越好。

于文华，现在的她在直播，没有继续拍戏，曾经演技很好，被鉴定为一级演员，现在也是回归生活，转行做了主播。

知道。这个人就是于文华。是一名很的歌唱家，但是失败的婚姻给她的生活带来了影响，但是好在她又遇到了合适的人。

于文华，国内高音歌唱家，曾经发行过很多的歌曲，给人们留下了深刻的印象，也参加过很多的专业节目。

这个人就是于文华，而且她也是的一级演员，之前有过失败的婚史，然后现在通过直播的方式来赚钱。

她就是于文华 ，现在的她转型成为一名网红。也收获了一大批喜爱她的粉丝。